Den cervikal eller mere korrekt cervicalgia er et problem, der mindst en gang i livet rammer 2/3 af verdens befolkning . De lange timer brugt i skole eller på kontoret, på bøgerne eller foran en skærm eller hjemme foran fjernsynet eller med en mobiltelefon i hånden hjælper helt sikkert ikke. Men frem for alt er det den manglende bevidsthed om, at vi placerer i nakkeområdet, der gør forskellen. Vi opf...
Når vi læser tallene om vold mod kvinder, overgreb, femininider og voldtægter, og vi indser problemets omfang, kan vi med egentlige data i øjeblikket vurdere vigtigheden af selvforsvar, selv om emnet forebyggelse. Det er faktisk fra forebyggelsen, der starter selvforsvar , fra kendskabet til mekanismerne i forbindelse med vold på det såkaldte svagere køn. Hvad er d...
Skræl skal genanvendes Affaldet bortfalder ikke , man lærer at bruge det til andre formål: Her er budskabet om "Bucce" , den grundlæggende bog af Marie Cochard , som lærer os, hvor dyrebare faktisk er visse dele af fødevarer, der ofte ikke engang er fjernet overvejet. Og underteksten forklarer deres destination endnu bedre: " i køkkenet, i haven, for skønhed og hygiejne " . Sådan ...
De født mellem den 24. august og den 23. september tilhører jomfruens tegn . Deres kropsord er præcision: Jomfruen ønsker faktisk altid at være perfekt og har tendens til at skubbe andre til at være lige så perfekt. Opmærksom på detaljer , kritisk og nøjeregnende, han har stadig ædel, da han har til hensigt at alt er på plads, og at alle har det godt. Det domine...
I dag er tilbud om kurser, der tager sigte på at udvikle selvforsvarskapacitet , meget hyppige. Et spørgsmål opstår: er disse kurser i stand til at nå dette mål? Og muligvis i hvilket omfang? Hvordan vurderes funktionaliteten af det foreslåede kursus? Vigtigheden af at tilpasse kurset baseret på individuelle karakteristika Udviklingen af en rigtig kampindstilling ved hjælp af specialdesignede teknikker kræver helt sikkert en masse tid og kræfter, men hvor meget? Svaret er i første om...
Aloe vera er en af de mest kendte planter, studeret og anvendt i naturlige lægemidler. Fra det botaniske synspunkt blev det klassificeret som Aloe Barbadentis Miller , der tilhører familien Liliaceae, som for andre grøntsager såsom løg, hvidløg og asparges, da det syntes at have en oprindelig pære af fødsel. Derefter b...
Savate: History Savate var det gamle navn, som de franske buccaneers brugte til deres gamle arbejdsko , et ord også knyttet til den spanske "zapata". Kæmpestilen, der blev kendt som savat, var allerede i slutningen af 1800'erne i de uadviselige kvarterer i Paris og i havne i Nordfrankrig. Det ...
Moderne mænd og kvinder ja, og blandt de mange ting at fortsætte der er også huset, hjertet af alt. Mens den varme årstid får sig til at føle sig, og med den nedtællingen for tidsændringen, er der noget, der insisterende begynder at skabe plads i og omkring os: ønsket om renlighed, til parfume, til lys! Med dag...
Brugernes tillid i første omgang på Cure-naturali.it Cure-Naturali , fra det øjeblik, hvor det er født, foreslår sig som en portal, der med autoritet og klarhed besvarer alle de mennesker, der ønsker at lære mere om ernæring, livsstil, retsmidler og naturlige terapier. Vi mener, at omsorgen for sig selv og opretholdelse af sundheden er en form for respekt for sig selv og for vores planet . Derfor...
Flod til flod, indiske filmfestival 2011: placeringen Byen Firenze er igen vært for floden til floden , 2011 indiske filmfestival ( flod til flod, florentinske filmfestival 2011 ), nu i sin ellevte udgave. Festivalen begynder fredag den 2. december og slutter den 8. december . River til River 2011 blev skabt takket være indskydernes ambassade i Rom og under beskyttelse af Toscana-Mediateca Regionale Foundation inden for de 50 dage af International Cinema i Firenze . Scre...
Bier, lad os fortsætte med at tale om det Efter så mange taler om bier, dronninger og bikupeer for nogle år siden synes den italienske film "Le meraviglie" og frygten for nogle italienske biavlere for den rentable, men også meget aggressive tyske bi nu at have tømt tavsheden på de gule sorte venner. Men ...
Som lærer er et af de begreber, jeg ofte finder mig selv klarer om yoga, hvad der gør denne disciplin forskellig fra pilates, fra blødt gym til enhver form for stretching. Hvis mange positioner eller bevægelser efterligner de ovennævnte discipliner, hvorfor fortsætter vi med at insistere på, at yoga ikke er gymnastik? Fordi...
Karate-do (måde for åben hånd) er en disciplin af stor charme og gammel tradition, der stammer fra historiske perioder, steder og kulturer, der er forskellige fra vores. Fra den dialektiske sammenligning mellem egenskaberne i denne disciplin og evner og behov hos eleverne kan en berigelse af den pædagogiske handling, der finder sted i skolen, fødes. Ori...
Bebetta Campeti på telefonen har en rolig og klar stemme til trods for forpligtelserne, det uventede, de opkald, der er nødvendige for at definere de endelige detaljer i den kommende Festival Aurora 2012 , Naturens og Åndens Festival, der finder sted i Pienza (Siena), fra 22. til 24. juni 2012 , i hjertet af Toscana. G...
I sin berømte bog Den yoga, der helbreder dig , siger doktor Timothy Call om tarmens helbred: " Mundtlig tarmsystems regelmæssige funktion afhænger af det ufrivillige nervesystems handling og især den parasympatiske, der er forbundet med afslapning og fysiologisk genopretning. Stress aktiverer det sympatiske nervesystem, der er kendetegnet ved kamp eller flugtreaktion, og dette kan forstyrre tarmfunktioner. &q...
Echinacea er en plante, der især er kendt for forebyggelse af sæsonbetingede lidelser , men echinacea-ekstrakt har nyttige egenskaber også til huden, især i tilfælde af irritation og betændelse . Lad os se, hvordan du bruger echinacea ekstrakt i en DIY creme, der er meget let at forberede. Echinacea beroligende creme: opskrift og anvendelser For at udnytte fordelene ved echinacea kan vi tilberede en creme i en simpel emulsion og tilsætte et glykolkstrakt ekstrakt af echinacea til præparatet. Med de...
Fødslen af et barn er en begivenhed, der er så naturlig som det er chokerende: At føde et nyt liv er et mirakel, der er blevet gentaget i millioner af år, men det ophører aldrig med at forvrænge os med sin magt. Den nyfødte første gang i livet er ekstremt delikat for kvinden, der er katapuleret i en helt ny verden, fuld af modstridende følelser og ansvar. Faktisk, li...
Vi har allerede givet dig nogle råd om musikken til at vælge under meditation; Tilsvarende kan jogepraksis gøre brug af det musikalske bidrag, nyttigt til at skabe den rigtige atmosfære og isolere os fra ekstern støj. Som altid foreslog en komponist eller et stykke virkelig kompliceret: individuel følsomhed, personlig smag og endda en anden holdning til musik, der karakteriserer os alle, kommer i spil. Fakt...
Yoga er sådan en bred, dyb og kompleks verden, at få mennesker i verden kan kalde sig eksperter på området . Og faktisk med udtrykket yoga i Vesten (og i stigende grad også i øst af markedsmæssige grunde) defineres kun en gren af det samme, ofte begrænset til et par veldefinerede og afgrænsede aspekter. Det er ikke...
Biodynamisk dyrkning: dets oprindelse Biodynamisk dyrkning er en form for dyrkning, der er en del af et landbrugssystem, der blev udviklet i 1924 af Rudolf Steiner, far til den antroposofiske forestilling, far til antroposofiske forestillinger om universet. En gruppe af landmænd, der så bekymrede for fremskridtene med de første åbenlyse tegn på jordens degeneration og svaghed, forårsaget af anvendelsen af moderne dyrkningsmetoder som brugen af kemisk gødning, havde kontaktet læreren og beder ham om forslag. Rudolf Steiner...
Naturlige brude iført naturlige, miljøvenlige tøj plejer mere om stof end form. De, der vælger at fejre et bæredygtigt ægteskab, gør det også ved at bære naturlige materialer, naturlige fibre, hvis historie de kender. Disse er for eksempel fair trade og økologisk bomuld og silke, hamp, linned og bambus, bananfiber, kashmir. De er al...
Den smarte fjernbetjenings grønne tommelfinger En intelligent vase, der giver dig mulighed for at våd dine planter med en App fra din smartphone? Utroligt, det eksisterer virkelig! Fans af husholdning og indendørs jungle , her er din drøm til virkelighed: En smart vase, der bader planterne til dig, når du er på ferie, eller du er ikke hjemme! Nu k...
Du skal grundigt rense dit ansigt om morgenen og aftenen med et produkt, der passer til din hudtype. Aftenrensning er også vigtigt, når du ikke bærer sminke for at fjerne alt støv og forurening, som er ophobet i løbet af dagen; På denne måde vil ansigtets hud trække vejret bedre og blive sundere og smukkere. Naturp...
Ler er et fremragende naturligt middel til skønhed og pleje af hud og hår : Lad os se, hvad der er brug af ler til skønhed og hvordan man bruger det til at forberede nemme DIY kosmetik. Grøn, hvid, lyserød ler: Hvad ler er og hvad det bruges til Lejerne er naturlige mineralpulver med absorberende virkning, som præsenteres med forskellige farver afhængigt af mineralsammensætningen. På mar...
Når man ønsker at dyrke hjemme eller på balkonen, er det tilrådeligt at vælge blandt de letteste grøntsager at vokse og blandt dem er der bestemt hvidløg . Lad os se hvordan. Hvornår skal du dyrke hvidløg og hvad du skal vælge Vinteren er den bedste tid til at begynde at dyrke denne grøntsag, idet den er plantetid fra november til marts ; i virkeligheden dyrker hvidløgne simpelthen hvidløgskage, der bliver begravet 3 centimeter dybt i ret store potter. For at find...
Af Bios Line Sådan bekæmpes cellulite *? Her er de tips og produkter, du kan bruge imod denne ulempe. Cellulite *, hvordan man kontrasterer det med den synergistiske handling i og ud Brug af en synergistisk og kombineret handling i kampen mod cellulitefliser er den mest effektive ting, du kan gøre. A...
Clay er et naturprodukt med en stor absorberende og mineraliserende kraft, der kan udføre en helbredende handling. Det kan bruges enten internt, indtaget med vand, eller eksternt for at lave poultices og komprimerer. Lad os finde ud af, hvordan du bruger det. Beskrivelse af lejren Ler er en bestemt type sten sammensat af mange mineraler....
Påske selvfølgelig! Hvis den afrikanske anticyklon Hannibal vil bringe den varme sydvestlige sirocco og give Italiens smag til temmelig sommertemperaturer, vil norden stadig kæmpe med en stor atlanterhavsbølge, hvilket vil medføre regn og et efterårsklimat lige mod vest. Faldning af hypotesen om en dejlig foråret picnic for mange indbyggere i nord , her i syd og på øerne kan du endda vove badedrakten. Tid og ...
Breath kost, øvelser at tabe sig Hvis du hører så mange, men disse af pusten diæt intriger bare. Hvis du er forbandet ved kun at spise gulerod eller salatsticks, vil du læse, og som er inspireret af Dailymails sider for nogle år siden , forlade dig målløs. Eller rettere med ønsket om at spise, der kommer tilbage og ... med e...
Rom, 16. november 2010 - Farveltabletter og sirupper, foretrækker italienere naturlige lægemidler , hvidløg og meditation til toppen af præferencer blandt retsmidler og alternative discipliner. Det er det, vi opdagede efter at have gennemført en undersøgelse blandt vores brugere, og spurgte dem, hvordan man kan forebygge og behandle de mest forkølede, ondt i halsen og sæsonbetingede lidelser. Valerio Sa...
Jeg har i mange år kendt Daniele om omsorg, tålmodighed og fasthed, der karakteriserer hans karakter og karakter. Og nu hvor han er ved at blive læge, er det rart at kunne stille ham spørgsmål om et emne så delikat som det er vigtigt: Tyreoidens velvære, dette - som han kalder det - "dyrebar kirtel" . Og de...
Hvor svært det er at vælge fra dækket, nogle gange. Især hvis dækket er et stort, uhyre bibliotek, med en række bøger, der har tendens til at være uendelig. Ja, fordi en afhandling om dyrkning af aromatiske urter i haven også kan være meget åndelig. Eller en rejse rapport. Eller en opskriftbog fra verden. Men et st...
Meditation: Asana, eller kropsholdning I den grundlæggende afhandling Yoga Sutra af Patanjali er det rapporteret, at for at meditere effektivt er det vigtigt at gå gennem scenen kaldet asana . I sanskrit er den bogstavelige oversættelse af asana stilling . For at opnå en tilfredsstillende meditation er den korrekte kropsholdning af vores krop grundlæggende, da den giver mulighed for en regelmæssig omsætning af de subtile energier i alle vores psykofysiske aggregater, hvilket letter afslapning og koncentration og samtidig forhindrer vores krop i at slappe af for meget, gør os i søvn. Der er ...
I denne artikel vil vi se 3 naturlige sminkeprodukter til ansigt og øjne til at blive forberedt hjemme og for at vise frem på nytår: farvet læbebalsam, pulver øjenskygge og øjenliner. Farvet læbe balsam til DIY Lad os se, hvordan man laver en farvet læbepomade med en meget simpel opskrift til alle. I denn...
Mokka , kaffemaskine eller kaffemaskine har altid været symbolet på italiensk kaffe, varm og kogende, lavet på komfuret i eget køkken. Derefter kom kapslerne og bælgene til at skifte selv indenlandske vaner . Italienere afstår ikke fra en god hjemmelavet kaffe, og hvis mokka-puristerne stadig er talrige, øges flere og flere elskere af bælg og kapsler. Vi tæn...
Vi taler ikke om wienerbrød eller andre synder, som det er bedre at falde i bytte en gang imellem, for ikke at finde os med humor på jorden og fedtruller for at holde os i selskab. Nej, vi taler om de cremer, der kan fremstilles manbassa i stedet for dem, for hvis du fejler ingredienserne, finder du højst i dig selv med den lyseste hud, de mindre markerede mørke cirkler. Hj...
Verdens Oceans Day, World Oceans Day World Oceans Day fejres hvert år den 8. juni. Denne dag, fejret internationalt, har til formål at skabe samarbejde og samarbejde for at opnå en bedre fremtid . Det angivne sted tjener som koordinationsplatform for arrangementet. Du kan finde: gratis ressourcer, ideer, infographics og nyttige vejledninger til at sprede information overalt i verden. P...
Hvis du er en miljøbevidst person, og du elsker bæredygtig turisme, vil du sandsynligvis have lavet nogle overvejelser for at respektere miljøet selv på ferie . For eksempel har du valgt at nå frem til din destination med et mindre forurenende transportmiddel end andre. Du bliver informeret om, hvor du kan leje en cykel til små rejser, og du har valgt at blive i en struktur, der understøtter miljøvenlige politikker. Under ...
Blomsterbold blomster har beroligende og blødende egenskaber , nyttige i tilfælde af solskoldning, insektbid, irritation og kløe. Lad os se detaljeret, hvad er de kosmetiske egenskaber og anvendelser af calendula infusion . Kosmetiske egenskaber ved calendula infusion Calendula er en plante hjemmehørende i Sydeuropa karakteriseret ved mellemstore blomster, der ligner store tusindfryd med orange kronblade. De...
Enrico Cheli , psykoterapeut psykolog, sociolog og universitetsprofessor har længe været forpligtet til at kombinere videnskab, etik og spiritualitet og fremme en kultur med bevidsthed, fred og miljø. Han anses for at være en af de førende eksperter inden for udvikling af holistisk kultur og metoder til personlig og åndelig vækst. Han har p...
I Ching: ikke bare spådom I Ching er en af de ældste divinatoriske metoder, der er kendt og udbredt i øst. Anvendt hovedsageligt af kejsere og højtstående embedsmænd i staten, har I Ching været udbredt i Vesten siden 1960'erne. Denne slags arcane er imidlertid meget mere end en esoterisk praksis, der er fremhævet af den nye tidsalder: Den har til formål at repræsentere virkeligheden og mulige udfoldelser af situationer. Derfor er ha...
