I den store verden af yoga kan de bevidstheds tilstande, der kan opleves, og stierne for at nå dem, være utallige. Mennesket er et sæt af mange forskellige elementer , chakraer med relative rupas eller kroppe, som i de fleste traditioner er syv, men i andre har de et variabelt tal op til over 20. Hver yoga er baseret på et af disse elementer af mennesket og fokuserer på det og bruger det som en lanceringspude til at indgå i en union ( yoga -join) med en guddommelig korrespondent af elementet, der komponerer os. Tale...
Skønheden i huden kommer hovedsagelig indefra : kosmetik og skønhedsbehandlinger er ikke nok til at modvirke virkningerne af hudens aldring. For at have en yngre hud i længere tid er det nødvendigt at arbejde på livsstilen og tage sig af mad først . Nutricosmetica: ernæring for skønhed Livsstil, miljøfaktorer og en ubalanceret eller ukorrekt kost kan bidrage til for tidlig forældelse af organismen og forværre hudens udseende. Rygning, ...
De er defineret som naturlige likører, drikkevarer fremstillet ved blanding af madalkohol , med urter og medicinalplanter eller med frugt eller opnået ved maceration (kold), infusion (varm) eller perkolering af alkohol eller andet opløsningsmiddel med de aromatiske dele af planter. Disse blandinger udføres efterfølgende med sukker sirup eller fructose og vand (for at nå det ønskede alkoholindhold). Fra g...
Stilhed , fuldstændig mangel på lyde eller lyde, stemmer og lignende. Stilhed er også et svar, der mangler. For at se tæt på ordet "silencing" findes: "Ingeniør og bureaukrati til at tavse eller endda tavse et batteri, en stærk fjende og lignende." (Dal DELI, Manlio's italienske ordbog Cortelazzo og Paolo Zolli, Zanichelli). Lad o...
Forebyggelse af canker sår er bedre end at behandle dem! Først og fremmest for at forhindre mavesår er det nødvendigt at justere : balancere en kost , derfor vitamin- og mineralindtaget, men også for at undgå skadelige akkumuleringer af stress. Det er vigtigt at forhindre kræftsår ved at supplere sin kost med jern, især ved at lære små madtricks til dem, der følger en vegetarisk kost, folsyre og vitamin B12, samt at øge indtagelsen af det ekstremt vigtige vitamin C. Lad ikke det sa...
Hvid, ærlig, med en bestemt konsistens til berøring og krystallinsk i øjet, taler vi om et natriumsalt af kulsyre , også kendt som natriumdrogcarbonat, natriumhydrogencarbonat, mononatriumcarbonat, bagepulver eller vichy-salt, NaHCO3 eller meget mere almindeligt natriumbicarbonat . Uanset hvad du kalder det, repræsenterer dette salt en rigtig allieret ved mange lejligheder , ikke kun for den nemme tilgængelighed og lave omkostninger. Det ...
Hvad er U Pude Som ordet siger, er det en U-formet pude lavet af specielle materialer, der understøtter og understøtter kroppen som en blød sky. Ofte brugt under graviditeten for at give lindring til fremtidige mødre i løbet af natten, har U-pillowpuden faktisk en funktion af fælles støtte , hvilket gør den særlig velegnet til dem med ryg- eller lemmerproblemer. Sidst m...
I jul med Feng Shui ? Ja, det er en reel mulighed, og det tilføjer så meget rigdom til fester. Den kinesiske geomantiske er en reel disciplin, der går tilbage til 7.000 år siden og er baseret på harmoniske regler dikteret af kombinationen af de fem elementer og studiet af energidistribution inden for rum . Hvad st...
" Panta rei ", alt strømmer, reciterer en gammel græsk aforisme. Hvis " Du kan ikke komme ned to gange i samme flod, og du ikke kan røre to gange et dødeligt stof i samme tilstand ", er den konklusion, der følger, klar: den eneste bestemte ting er forandring . Hvis fortidens rytme var så ubønhørlig, men langsom, er vi i dag kaldet til at konfrontere os med en hurtigt udviklende virkelighed, for løbende at lære nye koncepter at forfølge fremtiden, der går videre. Hvis den t...
Den 2. april bærer han blå Verdensdagen dedikeret til autisme - World Autism Awareness Day - klæder monumentene blå ved at udstråle en "Lys den blå!"; blå er den farve, som FN vælger til at fremme initiativet og i mange år har belyst temaet for det autistiske syndrom i hele verden og maler det med farven på himlen og havet. I alle f...
Nakken er et koncentrat af hvirvler, ledbånd, muskler, nerver og kirtler (skjoldbruskkirtlen) med fantastiske funktioner og interaktivitet. Oprindelsen af stiv nakkepine kan skyldes sammentrækning af laterale nakke muskler, fra en simpel muskelspasme efter afkøling eller fra artrose (forkalkninger rundt om leddene og hvirveldyrene). E...
Granatæble tilhører familien Punicaceae (dets botaniske navn er Punica granatum si) og udvikler sig som en busk busk med en mellemstørrelse. Denne plante dyrkes i hele Italien og har akklimatiseret sig perfekt i Middelhavsområdet; det er også kendt for sin skønhed både i blomstringsmomentet og i det, hvor det er rig på blade eller frugter. Ikke t...
Nyttige og støttende gaver fra ngo'er , for eksempel . Den første idé, der kommer til at tænke på, er at stole på gaver, der kommer fra sikre og certificerede ngo'er . Der er mange, bare lave et minimum af forskning for at finde vej rundt om den mest egnede. Hvis modtageren af gaven elsker Afrika , kan fine tanker være t-shirts, kalendere, dagbøger, lykønskningskort, men også duftende stearinlys, der kommer fra hans lande; mens for fans af den østlige del af verden kan farverige tøj, tasker, t-shirts og tørklæder købes hos de ngo'er, der opererer i Indien ; Den søde tand finder en...
Bibliotherapy som en naturlig kur En naturlig kur og en psykologisk behandling i alle henseender, en metodologi, der anvendes i forskellige sammenhænge og hjælper relationer, har biblioterapi med tiden fascineret mange mennesker og i nogle tilfælde hjulpet med at løse problemer og knudepunkter i livet, der ellers er vanskelige at møde med bare hænder . Fra ...
DeAgostini Editore Spa arrangerer en giveaway for tilhængere af alder på vores sociale medieprofil Instagram . Prisen er blevet arrangeret for 3 indkøbskuponer til en værdi af 20 euro , der gælder for en udgift, der skal foretages på www.shop.cure-naturali.it. Konkurrencen er åben for voksne brugere med en Instagram-profil, der har udført de ønskede handlinger i Give away-indikationen: Følg vores Instagram-profil Kommenter vores post #giveaway ved at besvare spørgsmålet stillet til tilhængere Tag mindst tre personer Det er muligt at deltage i konkurrencen fra udstationering af Post #Giveaway on...
Af MySecretCase Vaginale kugler er de mest kendte og mest udbredte instrumenter til at opretholde (eller genoprette) bekkenbundens tone og til at udføre bækken gymnastik og Kegel øvelser. Men geisha-bolde er ikke kun wellness-værktøjer: deres brug har vigtige virkninger også på kvindelig fornøjelse. Endnu ...
Der er mange arter af timian med meget forskellige karakteristika fra cultivar til cultivar. Nogle tymer har oprejst leje og danner derfor lejer eller buske selv af stor størrelse, mens andre udvikler mere vandret, hvilket skaber krybbe måtter på jorden. Nogle timi er mere egnede til brug i køkkenet, mens andre er mere vant til deres dekorative skønhed i haven. Lad...
Den 11. december i år brækkede Ansa fra New York nyheden: Yoga Day blev officielt udført den 21. juni . FN har vedtaget en beslutning, der fastlægger sommersolhvervets dag som International Yoga Day som etableret af de 193 medlemmer. FN og den internationale yogadag Stærkt ønsket af den indiske regering og dens premier Narendra Modi, som havde foreslået at oprette en World Yoga Day i sin første tale i september ved FN's forsamling , blev efter tre måneder anmodningen accepteret: " Yoga legemliggør enheden i sindet og krop, tanke og handling, tilbageholdenhed og opfyldelse, harmoni mell...
Via skalpelet, ja til ansigtsgymnastik ! En, to, tre og fire! Kindene er oprejst og kindbenene bliver fastere, øjenlågene er tonede, læberne bliver bløde og kødfulde og rynker, kragefødder, labialskæringer og tegn på aldring forsvinder. Lad os opdage yotox! Hvad er yotox Tonet og elastisk ansigtshud: Det er det, Annelise Hags ansigts yoga , kendt som yotox , har længe været lovende , en af de mest unikke yoga teknikker, som synes at fungere rigtigt! Faktisk er d...
"Tænker med kroppen" er en bog af Jader Tolja , men det er også en åben refleksion om vores daglige fysiske og åndelige liv, der fører til naturligt velvære . En vigtig refleksion for at være opmærksom på, som den måde, vi relaterer til verden påvirker vores helbred , giver form til den dynamik, der ligger til grund for organismens funktionalitet, i det væsentlige former den os ind og ud. Den intern...
Mange mennesker spekulerer på, hvad der menes med kvindelig Tao Yoga, og hvorfor Chia-ægtefællerne har dedikeret en hel manual til disse metoder. Simpel: seksuel energi er ikke en kraft, der virker som vandtætte rum, isoleret fra andre; Det er altomfattende, og en kvinde, der nærmer sig sin indre styrke, kan ikke undlade at komme i kontakt med praksis af taoistisk oprindelse, der er kommet ned til nutiden. Kvi...
I de seneste år er den gamle buddhistiske praksis af vipassana vendt tilbage i moden og er kommet ud af de traditionelle og originale steder (Indien, Tibet, Bhutan, Kina, Myanmar og Thailand), der skal praktiseres og undervises også i udlandet. " Vipassana" er et begreb, der tilhører palitraditionen, lånt af sanskritet "vipyasana", som kunne oversættes som " kigge ind i det intenst ". Sel...
Rejser en terapi ? Hvilke råd til håbende rejsende? Er der udflugter, der skal laves inden den store, endelige rejse? Lad os undersøge dette og andre temaer med Beppe Ceccato og Andrea Forlani , " 101 ekstraordinære rejser at gøre mindst en gang i livet " (Newton Compton) I forordet til bogen taler vi om "sublimitet af vandrende": hvad menes især? Vand...
Løg er en af de nemmeste grøntsager at vokse, og spontane sorter findes på hele den italienske halvø. Denne pære er af gammel dyrkning og er en del af det traditionelle bondekultur, der almindeligvis anvendes i vores lands historie takket være dets tilgængelighed og dets lave omkostninger . Dens opri...
Global opvarmning: nedtællingen Ifølge FN har vi kun 12 år til at begrænse katastrofen i forbindelse med klimaændringer. Urgent drastiske ændringer er nødvendige for at reducere risikoen for global opvarmning, tørke, oversvømmelser og ekstrem fattigdom. Den frygtede tærskel er + 1, 5 ° C , som planeten kan overstige på bare 12 år, hvis du ikke handler i tide for at gøre noget: selvom bare en halv temperaturstigning vil føre til ødelæggende konsekvenser og endelige tab. I den henseende...
Træk pectorals uden pretensioner eller løgne Hvad er nyttigt, hvis du vil starte en seriøs tale med dine pectorale muskler, er det ikke at lyve eller tvinge. Til støtte for de dovne mænd på markedet er t-shirts med indlejrede bibs, hvor vi er i tvivl. Disse trøjer anvendes som sundhedstragter, under et andet beklædningsgenstand, muligvis stramt, for at fremhæve noget, der ikke findes. Den gru...
Snapdragons har tørret op, og vi ved ikke, hvad de skal gøre med små sorte frø? Løber freesia løg inert i jorden? Kulden er ved at slå på døren: lad os ikke blive fanget uforberedt! Vi lærer at holde levnene af planter og blomster og se sammen, hvordan frø og løg kan opbevares til den nye sæson . Her er nogl...
Hvorfor fejre bogen World Book and Copyright Day - World Book and Copyright Day - er en begivenhed, der går tilbage til 1996 og fejres hver 23. april. Sponsoreret af UNESCO, dagen har til formål at fremme læsning, offentliggørelse af bøger og beskyttelse af intellektuel ejendomsret gennem ophavsret. Der...
Wu Xing , ofte oversat som "Five Elements", betyder faktisk fem forskellige faser af 'energi' eller Qi / Chi . I oversættelsen betyder Wu "fem", mens Xing er forkortelsen af Liu Zhong Wu Xing Ahi. Som oversat betyder "fem typer dominerende chi på forskellige tidspunkter" - dato, tid, årstid og så videre. Te...
Yoga Festival Rom 2011: en sans for sanser og viden Yoga Festival Rome 2011 ligner en skattekiste klar til åbning: 100 aftaler for erfarne praktikere eller nysgerrige besøgende, et rum til børn, forfriskningssteder, afslapningsområder, boghandlere, ayurvediske massage og et stort ønske om at dele glæde og følelser. Mange...
Kusamono, en bonsai lavet af græs Kusamono betyder bogstavelig talt en "græssag", et begreb, der ofte er forbundet med den mere berømte Bonsai og Ikebana og med den mindre kendte Shitakusa og Kokedama, som ofte sammen udgør virksomhedens elementer i en Tokonoma , for japansken det særlige sted for huset eller nicheen hvor blomster og maleri dekorationer normalt er placeret, også bestemt til te ceremoni og modtagelse af gæster. Alle ...
Afslutning af rygning er bestemt en vanskelig opgave, men det er ikke umuligt: med de rigtige tips kan selv de mest ildende rygere slippe af med denne dårlige afhængighed for evigt. I denne artikel vil jeg fortælle dig om min erfaring , håber det vil hjælpe dem, der har besluttet at sige farvel til cigaretter . Stop me...
Opdagelsen af Amerika har ikke kun givet os tomater, majs, kartofler, kakao og tobak. Hvis det er sandt, at " Manden lever ikke alene af brød " (vi er ikke kun biologiske maskiner, der sigter mod kroppens overlevelse ved at rotere hele tilværelsen på at skaffe mad og reproducere), lever en anden dimension i os, mere dybtgående, frigjort fra materiens og livets love . Derfor...
Fordelene ved skiløb: g er tonisk , mave klar , arbejde med koncentration, balance, vejrtrækning og kontrol. Skiløb , der også praktiseres på et grundlæggende og ikke-konkurrencedygtigt niveau, fremmer lungekapacitet, som øges eksponentielt. Normalt er kvaliteten af den luft, du trækker vejret i, meget god , i fuld natur og i høj højde. Det er dog a...
Japan green mon amour Japan viser os helt originale former og ideer, traditioner i en millenary kultur, der fascinerer, transporterer os til fjerne verdener, spændende og overraskende os. Hvis du vil lave eller gøre dig en unik gave, eller hvis du bare er lidenskabelig over de "grønne" innovationer, der kommer fra Japan, og du vil vide mere, behøver du bare at fortsætte med at læse. Efte...
Vi er celler, og den virkelighed, vi lever, kunne (skulle?) Betyde at sætte os til tjeneste for, hvad der nærer os. Jorden fodrer os. Vi taler med Massimo Giudetti, som på Casale i Lunigiana sammen med andre vidunderlige mennesker sender en synergistisk grøntsagshave af overraskende rigdom. At tage en tur med ham blandt planterne ændrer tidens opfattelse, hvilket giver en konnotation af ren værdi. En d...
Bæredygtighed og erhvervslivet Sam Rowe , administrerende direktør for tændingsagenturet, er en kvinde, der har taget forholdet mellem bæredygtighed og forretning meget alvorligt og har gjort det til sin arbejdshest, hvilket også er en vindende. Som rapporteret i et interview med BMMagazine ønskede Rowe selv at skabe noget anderledes i betragtning af en mere dynamisk og positiv tilgang til miljøet med det ønske om at gøre hendes firma til en "etisk leder" i sektoren. Hvad gø...
Fra naturens rige, på huden Naturen er en uudtømmelig pulje af opdagelser, kombinationer, oplevelser, nyttige også til menneskets skønhed. Forladelse af de seneste resultater af berømthederne om kaviarens beføjelser, om biernes og viper-serumets slam eller på slimens slim og hajleverolie i denne henseende vil vi begrænse os til at signalere nogle mere eller mindre nye opdagelser og Bemærk at det har naturkosmetik i butikken! Manuka ...
Mange mennesker på et generelt plan er ret skeptiske over for meditation, fordi det betragtes som en åbenlys teknik i modsætning til den moderne livsstil. Selv med forskellige nyanser, de mistænkelige bemærkninger: " Jeg vil aldrig være i stand til at sidde stille uden at tænke fordi jeg er for nervøs / agiteret / rastløs, jeg keder mig og har tusind tanker ". Denne u...
Generelt er yoga forbundet med den klassiske figur af en fredelig, rolig, imødekommende, medfølende guru med en sød karakter. Sjældent betragter nogen en åndelig mester med en stærk , lys Leonine karakter , fordi yoga er forbundet hyppigere med fred end med styrke. Alligevel indførte Swami Vivekananda , aka Narendranath Datta, i hans liv alle de sande åndelige krigers egenskaber under ledelse af mester Sri Ramakrishna. Sri Ra...
Hamp Sativa er en gammel fornybar ressource af primær betydning for en bæredygtig fremtid. Den vokser uden herbicider eller kemiske gødninger, forbedrer jorden, hvor den vokser og kan omdannes til et uendeligt antal produkter: papir, stof, materialer til bio-bygning eller til bilindustrien, kosmetik, kosttilskud, brændstof, terapeutiske produkter og tusind andre. Ha...
