Gør royal jelly dig fedt?
naturligt liv
Gør royal jelly dig fedt?

Gør royal jelly dig fedt?

Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt kongelig gelé er opfedning, er ret kompleks: det er nødvendigt at forstå, hvad det er, hvordan det virker, og hvad dets virkninger er på kroppen. Hvad er royal gelé Vi begynder at forstå, hvad royal gelé er : et produkt skabt af unge arbejdsbier, der tjener til at fodre dronningen selv og de fremtidige dronninglarver. Derfor e...

Alice Project: Uddanne hjertet og sindet

Alice Project: Uddanne hjertet og sindet

Gloria Germani har været i Sarnath mange gange (en by i Indien i Uttar Pradesh) og hun vender også tilbage i juli, men hun har aldrig vænnet sig til stillheden, hun så i elevernes øjne, hun har aldrig været vant til det. . Et miljø, der er fuldstændig gennemsyret af uddannelse til følsomhed og fred i den fulde forstand af vilkårene. En skole...

Jul tristhed?  Nogle asanas fra yoga

Jul tristhed? Nogle asanas fra yoga

Julkarusellen er for mange et øjeblik af magi, der strammer forbindelserne mellem mennesker, hvad enten de er familie, venner eller kun bekendtskaber. Atmosfæren er opladet og glitrende, gennemsyret af en uundgåelig følelse af behagelig forventning. Hvis dette er den kulturelt fremtrædende vision af festen, ønsker vi ikke at glemme alle dem, der af de mest varierede grunde ikke bæres væk af den flydende lykke, der omgiver os. Faktis...

Kampsport: øvelser for balance og koordinering

Kampsport: øvelser for balance og koordinering

Den antikke dikotomi mellem form og substans eksisterer også i kampsportens verden , hvor mange stadig tror at have store muskler automatisk betyder at være stærk, og at være stærk er nok til at sejre i en kamp . Bag formen af ​​et legeme, der er æstetisk godt udført, er det vigtigt at behandle det, der ikke ses udefra, kernen, hvad der ligger under kødet eller i det: sener, bindevæv, ledd. Selv brute ...

Yoga og Børn, som nærmer sig

Yoga og Børn, som nærmer sig

I mange år har forskellige nationale virkeligheder gjort deres yderste for at undervise i yoga til børn . Hvad er vigtigt at vurdere, er i disse situationer uddannelse af instruktører . Det er ikke nok at kende dynamikken i udviklingsalderen eller på den anden side at være kvalificerede yoga instruktører. Yoga...

Organiser ferie med børn

Organiser ferie med børn

Hvordan tilrettelægger man en god ferie med børn? Meget afhænger naturligvis af alder, men også på antallet og interesserne hos unge rejsende. Især de første par gange kan arrangering af ferie med børn være en kilde til stress, men nogle små skridt er nok til at gøre turen til en uforglemmelig oplevelse for hele familien . Ferie med...

Kamikatsu, den japanske by "nul affald"

Kamikatsu, den japanske by "nul affald"

Japan: fuld fart fremad med genanvendelse! 45 kategorier af affalds adskillelse, herunder flasker med mørke briller, gennemsigtige briller, bløde papirrør, stive kartonrør, forskellige plastik, hætter og mælk af alle slags. Ja, fordi målet med denne lille japanske by med under 1500 sjæle, der bærer navnet Kamikatsu, er at nå år 2020 uden at producere mere affald, helt nul affald . Nul-affal...

The Great Beauty of yoga ifølge fotografen Robert Sturman

The Great Beauty of yoga ifølge fotografen Robert Sturman

Hans billeder personligt fandt jeg dem smukke for at tage vejret. Jeg har ikke kompetence til at lave en teknisk analyse, men på et følelsesmæssigt niveau virker de rigtig magtfulde og stemningsfulde. Forfatteren af ​​de pågældende billeder er Robert Sturman, den californiske fotograf, der besluttede at dedikere sin kunst til yoga . Han er ...

Æteriske olier til dyr: hvordan og for hvad de skal bruge dem

Æteriske olier til dyr: hvordan og for hvad de skal bruge dem

Æteriske olier bør ikke mangle i hjemmet hos dem, der lever med katte og hunde. De er antibakterielle, holder lopper og myg væk, lindrer kløe, deodoriser og parfume og kan endda redde møbler mod ridser fra katte. Lad os se hvornår og hvordan man bruger æteriske olier til dyr . Lopper krave med æteriske olier Et naturligt middel til at holde lopper væk fra katte og hunde er at forberede en krave, som naturligvis beskytter din firbenede ven Ingredienser > en spiseskefuld alkohol > 2 dråber æterisk lavendelolie> en dråbe æterisk olie af citronella> en dråbe essentiel olie af timian>...

Nedbrydning: myte eller gennemførlig virkelighed?

Nedbrydning: myte eller gennemførlig virkelighed?

Rapporteret i store bogstaver vises definitionen af ​​"nedbrydning" på den homonym hjemmeside, der er dedikeret til det, " degrowth sf Reflective tur til relationel, personlig og kollektiv forskning af en livskvalitet, der er løsrevet fra besættelse for vækst og race for produktion, besiddelse og forbrug af varer ". Men la...

Bliv en gyrotonisk træner

Bliv en gyrotonisk træner

Gyrotonic For gyrotonisk eller gyrotonisk er det almindeligt at forstå en træningsmetode med forskellige formål, lige fra det enkle psyko-fysiske velfærd af ethvert emne frem til udviklingen af ​​idrætsudøvere og dansers fysiske potentiale. Udtrykket gyrotonisk er sammensat af ordet gyro, der angiver cirkulæriteten af ​​de foretagne bevægelser og ordet tonic, der understreger dimensionen af ​​vibration og tonalitet i menneskekroppen. Heraf følger, at e...

Aktivistiske kunstnere

Aktivistiske kunstnere

Kunst og aktivisme Hvornår kan vi sige at kunst bliver aktivisme? Hvad er den tynde linje mellem blot propaganda og engagementsfelt? Direktører, fotografer, malere, billedhuggere, forfattere, sætte designere, dansere: alle mænd med lidenskab, der er forpligtet til at bevare og bevare planeten og mennesket for at sikre, at budskabet, der når resten af ​​deres jævnaldrende, ikke stopper til den rene og enkle overvejelse af arbejdet, men som går igennem en række handlinger, som det uundgåeligt er betinget af. De er mænd,...

Juliu Horvath, Gyrotons Fader

Juliu Horvath, Gyrotons Fader

Juliu Horvath: Ungdom Gyrotonien er en metode, der harmonerer med typiske bevægelser af dans, svømning og fitness. Navnet på den gyrotoniske disciplin blev givet af Juliu Horvath, en ungarsk danser, i begyndelsen af ​​firserne. Gymnast, svømmer og danser ... hvem bedre end ham da? Født i Ungarn til en husmor mor og en skræddersy far voksede Horvath i Rumænien, selv om han betragtede sig som en "verdensborger". Han er en...

Musikalsk rådgivning til meditation

Musikalsk rådgivning til meditation

At tale om musik i et holistisk miljø er ret kompliceret, selv om lyd er en grundlæggende komponent i mange regenererende discipliner og teknikker. Ved at begrænse mig til det område, jeg kender mest, eller yoga eller meditation , bemærkede jeg, hvordan hver lærer har en anden opfattelse om det: nogle bruger slet ikke musik, andre altid, andre bruger det kun i visse øjeblikke af lektionen. Selv ...

Produkter til barns intime hygiejne

Produkter til barns intime hygiejne

Hvad er de produkter, der er angivet til børnets intime hygiejne ? Lad os se hvilke produkter der skal bruges til de små. Produkter til børnets intime hygiejne: hvordan man vælger Lad os straks sige, at der ikke er behov for specifikke produkter til rengøring af børns hud: et mildt neutralt rengøringsmiddel er tilstrækkeligt. Det er...

Interval træning, teknikker og fordele

Interval træning, teknikker og fordele

Interval træning er en form for fysisk træning struktureret af variabel intensitet øvelser , interspersed, netop med korte øjeblikke af hvile . Lad os se specifikt, hvad det er. Interval træningsteknikker I intervalltræning øges intensiteten i løbet af anaerobe øvelser, mens øjeblikket med genopretning og hvile er baseret på blide lavintensitetsøvelser. Atleter i ...

Før floden, dokumentarfilmen af ​​Leonardo DiCaprio

Før floden, dokumentarfilmen af ​​Leonardo DiCaprio

Før oversvømmelsen, hvordan klimaet forstyrrer miljøet Leonardo DiCaprio er en del af den store gruppe af aktivistiske kunstnere, der rejser rundt om kloden for at se førstehånds, hvad der foregår , for at se og røre de ødelæggende virkninger af klimaændringer og forstå ved hjælp af eksperter og politikere, hvad der kan gøres for at løse den alvorlige miljøkrise, som verden går igennem. Dokumentarfilm...

Verdens turisme dag: rejse uden barrierer

Verdens turisme dag: rejse uden barrierer

Mange steder af kunstnerisk interesse og kulturarv vil forblive åbne den 27. september i anledning af World Tourism Day ( World Tourism Day ). Men hvorfor netop denne dato? Lad os finde ud af oprindelsen og aktiviteterne i denne sidste udgave. Verdens turisme dag: 27. september Dagen skyldes årsdagen for vedtagelsen af ​​statutten for Verdens Turistorganisation . 2015...

5 vegetabilske voks og deres kosmetiske anvendelser

5 vegetabilske voks og deres kosmetiske anvendelser

Vegetabilsk voks er ekstraheret fra blomster og andre dele af nogle planter og kan bruges i kosmetik forbundet med eller som et alternativ til de mere populære bivoks for at gøre læbestifter, læbestifter, massage stearinlys, fugtgivende butter og cremer . For at erstatte bivoks med en vegetabilsk voks er det nødvendigt at tage højde for nogle af de sidstnævnte egenskaber, herunder smeltepunktet og den filmdannende kraft: Som reference skal det huskes, at bivoks har et punkt på smelter mellem 61 og 66 ° C og en gennemsnitlig filmdannende effekt. Kendete...

Engangsplastik er forbudt i Costa Rica

Engangsplastik er forbudt i Costa Rica

Stop den engangspapir I begyndelsen af ​​sommeren blev meddelelsen om det endelige NEJ af Costa Rica til engangsplastik , i overensstemmelse med Verdensmiljødagen , den dag dedikeret til miljøet. En beslutning positivt velkommen af ​​De Forenede Nationer og dens udviklingsprogram, som på den dedikerede side hæderder med ordene fra miljø- og sundhedsministeren - i den forste række for denne ændring - og den lokale FN-repræsentant, til et land, der har besluttet at føre vejen i slutningen af ​​denne type produktion. Faktisk et hul, der...

Jerusalem artiskok: dyrkning af planten

Jerusalem artiskok: dyrkning af planten

Jerusalemskoglen er en meget modstandsdygtig knol , der dyrkes ekstremt, selv af dem, der er mindre erfarne inden for landbrug. Dets navn er Halianthus tuberosus, selv om det er populært kendt som Jerusalemskoglen eller tysk næppe . Oprindelsen er amerikansk og er blevet importeret til Europa, hvor den har akklimatiseret sig meget godt og bliver, i det mindste i Italien, en spontan plante, der betragtes af noget skadedyr. ...

At leve på en økologisk måde uden for mange ofre

At leve på en økologisk måde uden for mange ofre

Mange af de valg vi kan gøre for at leve økologisk uden for mange ofre begynder med at bruge. Lad os se hvordan. Lad os begynde med at bruge At leve på en økologisk måde fra shopping er simpel, bare følg disse enkle trin: > prioritere virksomheder, der bruger genanvendelig emballage, der er proportional med indholdet På denne måde reduceres affaldet betydeligt; > køb sæsonbestemte frugter og grøntsager ; > foretrækker nul kilometer eller kortkædede produkter > spis mindre kød. De, der er v...

5 naturlige puljer at opdage

5 naturlige puljer at opdage

Puljen er en af ​​de største og mest populære fornøjelser når det kommer til ferie og afslapning . Der er mange typer: olympiske, oppustelige, termiske, saunaer og så videre og så videre. Nogle pools er velkendte arkitektoniske mesterværker, men andre er naturens juveler, uvurderlige rariteter, der tiltrækker tusindvis af turister hvert år. Nogle af di...

River til River 2015, en indisk direktør for festivalens 15 års jubilæum

River til River 2015, en indisk direktør for festivalens 15 års jubilæum

"Vi er meget glade for at annoncere, at ærefulde gæst fra vores 15. udgave af floden til flod Florence indiske filmfestival vil være direktør Deepa Mehta ", meddeler smileren Selvaggia Velo, præsident i flere år af den indiske filmfestival. Lad os finde ud af om dette års program. River til River 2015, den indiske filmfestival bliver 15 år gammel Det samme vil finde sted i år fra den 5. til den...

Oprindelsen af ​​Daruma taiso

Oprindelsen af ​​Daruma taiso

Spredningen af Daruma Taiso fra Indien til Japan er forbundet med den af ​​zen buddhisme og Shaolin kampsport beriget i løbet af sin udvikling af den gamle kinesiske taoistiske tradition, der foreslog et system af liv i overensstemmelse med lovene om natur. Daruma Taiso er opkaldt efter den kloge Bodhi Daruma, der betragtes som patriarken af ​​zen buddhismen. Det sig...

Bliv yoga lærer: slægtskab, lidenskab, træning og øvelse

Bliv yoga lærer: slægtskab, lidenskab, træning og øvelse

Tag vejen til at blive en yogalærer At blive en yoga lærer er en del af en rejse. Selve kroppen, nærmer sig øvelsen, giver mening og kommunikerer nærhed med hensyn til en vis betydningshorisont. Hvis denne komponent også erstattes af ønsket om at viderebringe den akkumulerede oplevelse, sætter vi os selv på vejens vej. I teori...

Yoga praksis for alle

Yoga praksis for alle

Perioder med stress, træthed eller bare ønsker at føle sig godt om sig selv, her kan yoga-praksis være et godt udgangspunkt for at komme væk fra hverdagens vanvid og genoplade. Selv i din stue, der viser dig i en skov med blide vandfald eller på hvide strande under et palme og ved hjælp af en af ​​de ældste meditations discipliner, kan du se dagen med den nødvendige sindsro. Hvad er yog...

Computer gymnastik til sejlernes øjne

Computer gymnastik til sejlernes øjne

Gør nogle computer gymnastik er den bedste måde at takke trætte øjne, der har været foran skærmen i lang tid. Efter en hel dag med computerarbejde , på en intens og produktiv måde, føler du dig tilfreds med arbejdet, men også tømt for den energi, du går til. Vi tænker allerede om aftenens forpligtelser, et bad, en dejlig afgang. Ja, men du ...

Sådan gør du økologi på kontoret

Sådan gør du økologi på kontoret

Vær miljøvenlig selv på arbejdspladsen? Men hvad betyder "opfører sig som miljøforkæmpere" betyder? Det virker som et af de mulige alternativer, en mode. I stedet er det den måde, den eneste, lad os sige. At blive på denne planet. Med en bevidst ressourceforbrug er det ikke kun godt for Jorden, men også firmaet, firmaet eller firmaet du arbejder for kan spare penge. Tænk ba...

Stretching efter træning

Stretching efter træning

Er det nyttigt at gøre stretching efter træning eller fysisk aktivitet? Mælkesyre Mælkesyre er et biprodukt af muskernes anaerobe aktivitet , hvorfra den strømmer ind i blodet, når det inaktive hjerte, lever og muskler, og derefter omdannes til glucose . I slutningen af ​​en intens og langvarig motion kan det ske, at musklerne producerer mere mælkesyre over tid, end hjertet, lever og inaktive muskler er i stand til at metabolisere. Koncentra...

En hest til en ven: Hvad lærer du af heste?

En hest til en ven: Hvad lærer du af heste?

Da jeg mødte Divya og hørte hende tale om heste, vidste jeg straks, at der var noget andet. Det var ikke bare et spørgsmål om at være i ekspertens eksistens, men for nogen der lever sagen indefra, ren lidenskab, et liv uigenkaldeligt dedikeret til denne form for kærlighed. En blanding af lidenskab for det vilde liv, især til heste og til studier af psykologi og kropssprog. Divya...

Betydning af symbologien i Feng Shui

Betydning af symbologien i Feng Shui

Et af hovedmålene med Feng Shui er at afbalancere de tre energier: Ti Chi - Terra, Ren Chi - Uomo og Tien Chi - Cielo. Mens genstande med deres egenskaber som form, farve osv. Tilhører og påvirker jordens energi - Ti Chi, tilhører symbolikken for de genstande, der omgiver os, energien hos Man eller Ren Chi. Sy...

Den naturlige hårfarve

Den naturlige hårfarve

Brugen af ​​100% vegetabilske produkter i farver er ikke så åbenlyst og let at finde. Det er uden tvivl vigtigt at vide, hvordan man læser etiketten . Ingredienserne i vegetabilsk oprindelse er normalt skrevet på latin, mens de kemiske er generelt rapporteret på engelsk. At læse INCI ( International Nomenclature of Cosmetic Ingredients ), der er ingredienslisten, er grundlæggende, fordi de virksomheder, der producerer hårfarvestoffer, undertiden taler om et naturprodukt, når farvestoffet måske også indeholder kemiske komponenter sammen med vegetabilske ingredienser. Lad os se hva...

Shea smør: hudens helbred, alt for at blive spredt

Shea smør: hudens helbred, alt for at blive spredt

Shea smør er et naturligt produkt, der er fremstillet af fedt indeholdt i frøene af Vitellaria paradoxa . Denne buttery vegetabilske lipid er mere og mere populær i naturlig kosmetik, takket være dens beskyttende, blødgørende, helbredende, fugtgivende egenskaber. Dette dyrebare stof er altid blevet brugt i Afrika til mad, som kosmetisk og som et naturligt middel med terapeutiske egenskaber alene eller i kombination med andre planter. Loka...

5 Bøger for at starte det nye år godt

5 Bøger for at starte det nye år godt

Bøger, urtete og krammer De første måneder af året er bedst at læse , eller rettere at vælge hvad man skal læse: Vi har fysisk set nogle gode hensigter, i nogle tilfælde er det stadig koldt, så du er villig til at blive forkælet på sofaen mellem siderne i en god bog med en urtete eller en varm chokolade i dine hænder og til de heldige, en knitrende åben pejs. I disse få ...

For at lave en plante skal du have overskud

For at lave en plante skal du have overskud

Selleri, gulerod, salat, kartoffel, løg eller løgløg, avocado, ananas, ingefær og andre: Vent på, at de bruges til spanden af ​​fugt eller til at lave kompost til haven eller haven. Her er hvordan du kan få dem til at dukke op igen i vasen og derefter blive brugt både i køkkenet og som et naturligt dekorativt element i huset som permaculture lærer. Mere og mer...

Brug af våben i kampsport

Brug af våben i kampsport

I årtusinderne har i hvert menneskeligt samfund altid været en kategori af mennesker, der dedikerede deres liv til studiet af krigsteknikker, og perfektionerede værktøjer og øvelser til at mestre dem. For at overbygge kløften mellem mand og andre rovdyr blev der studeret våben, der simulerede skader forårsaget af kløer, kæber, næb, rostrums, poter. Dolket og...

Europæisk uge for affaldsreduktion 2015

Europæisk uge for affaldsreduktion 2015

Fra 21. november til 29. afholdes den syvende udgave af den europæiske uge for affaldsreduktion. Arrangementet sponsoreres som altid af Europa-Parlamentet, som for længst blev født inden for Life + -programmet med det formål at øge bevidstheden om affaldsreduktion og vil i det indeværende år som tema for " dematerialisering ", det vil sige "at gøre mere med mindre. "...

Katte bar, hvad de er og hvor de skal finde dem

Katte bar, hvad de er og hvor de skal finde dem

Kattebar, her er italiensk kattecafeer Også i Italien er der flere og flere kat-caféer i Italien - selvom de er mindre berømte og ofte inspireret af japanske Neko-caféer - kattens barer og deres menneskelige venner. Her er en vejledning til den mest sporbare på internettet, hvis du gerne vil tilbringe en alternativ aften i selskab med den furry, måske på jagt efter nye fire eller tobenede eventyr! Ah, c...

20. november, World Transgender Memory Day

20. november, World Transgender Memory Day

Rita, en dag for ikke at glemme ofrene Dekapiteret, slået til døden, stakkede, skudt til døden med våben, kvalt, stenet. At læse ofrene på hjemmesiden på den internationale side dedikeret til verdensdagen for transgenderhukommelse ( Transgender Day of Remembrance - TDoR) er intet mindre end imponerende. Den 2...

En komponent af marihuana til bekæmpelse af bakterier

En komponent af marihuana til bekæmpelse af bakterier

Artikel af Henry Fountain offentliggjort i New York Times den 5. september 2008 under overskriften Marijuana Ingredient May Fight Bacteria Italienske og engelske forskere har opdaget, at den vigtigste aktive komponent i marihuana - tetrahydrocannabinol eller THC - og dets forbindelser lover at være fremragende antibakterielle midler, især mod de mikrobielle stammer, der indtil nu har vist sig resistente over for mange klasser af stoffer. ...