Mantra af transcendental meditation

I den store verden af yoga kan de bevidstheds tilstande, der kan opleves, og stierne for at nå dem, være utallige.

Mennesket er et sæt af mange forskellige elementer, chakraer med relative rupas eller kroppe, som i de fleste traditioner er syv, men i andre har de et variabelt tal op til over 20.

Hver yoga er baseret på et af disse elementer af mennesket og fokuserer på det og bruger det som en lanceringspude til at indgå i en union ( yoga -join) med en guddommelig korrespondent af elementet, der komponerer os. Taler generelt set virker mennesket i stand til at opleve og realisere 3 store guddommelige oplevelser:

> den ubarmhjertige guddommelige eller den individuelle sjæl

> den kosmiske guddommelige eller den universelle sjæl;

> og endelig den absolutte guddommelige, purushottama eller transcendens over tid, rum, kosmos og individualitet.

den trascendendenza

Det er netop mod denne oplevelse, at nogle yogas sigter lige uden at bruge energi eller tid i søgen efter det guddommelige i individet eller det guddommelige i kosmos som en relativ, multipel og karakteriseret manifestation.

Disse to former for guddommelige erfaringer ville være refleksioner af transcendens i et fænomen, kosmos eller individuel sjæl, som kun kan udlede fragmenteret og ufuldstændig blænding, derfor ikke transcendentalt, fordi kosmos og hvert enkelt enkeltelement er forbundet med tid, rum og dualitet .

I de mest ekstreme tilfælde betragter transcendensforskere den kosmiske manifestation en drøm, en løgn eller en uheldig illusion, hvorfra man kommer ud ved at indgå konstant union (yoga) med transcendens, idet man tager højde for det umulige at beskrive det eller repræsentere det.

Læs også mantraer og sindet >>

Mantraerne

Hvorfor så mantraer? Ifølge den hinduistiske tradition ved oprindelsen af den kosmiske manifestation var der en lyd, et mantra, AUM; ligesom i evangelierne bliver vi fortalt, at " i begyndelsen var ordet ", at "ordet var gud", og at "alt blev gjort gennem ham".

Den mest moderne forskning, med radioteleskoper og kvantemikroskop, fortæller os, at materie og energi er to forskellige versioner af den samme virkelighed, der består af vibrationer og frekvenser, det vil sige lyde .

Lyd synes derfor at være det eneste element (i hvert fald indtil nu ...), der kan rapporteres af de transcendente planer i forhold til relativ virkelighed, der er lavet af materie, energi, liv og sind.

fortolkninger

På baggrund af disse filosofiske og metafysiske forudsætninger er forskellige former for yoga eller meditation kaldet "transcendental meditation" kommet til lys.

I midten af 50'erne i det sidste århundrede var det Maharishi Mahesh Yogi, der skabte sin transcendentale meditationsmetode, der blev berømt af Beatles i løbet af 70'erne. Ifølge denne metode ville øvelsen af nogle mantraer i omkring tyve minutter om dagen være fri for angst og ville føre til den såkaldte selvrealisering .

Journal Science også interesseret i virkningerne af udøvelsen af transcendental mantra-baseret meditation, tilsyneladende at finde generelle sundhedsmæssige fordele.

Efter dette, selv årtier efter Beatles oplevelsen, er der mange tilhængere og praktiserende, selv kendte, herunder den strålende direktør David Lynch, der drager fordel af udøvelsen af transcendental mantra-baseret meditation.

I dag er " Transcendental Meditation " et registreret varemærke. Der er certificerede instruktører, der kan give mantraer til praktikere, der er rigtige læseplaner og kurser, programmer og et fundament.

Dybtgående undersøgelser fra amerikanske sundhedsstyrelsesorganer har ikke været i stand til at finde et konkret forhold baseret på videnskabelige kriterier mellem mantraer og fordelene som følge af transcendental meditation, såsom harmoni, muskelafslapning og kardiovaskulær.