Med sommeren er solen, saltluften, sandet vores øjne udsat for risiko for irritation. Og ikke kun: Selv den stadig mere intensive brug af computere , tabletter , smartphones , måske endda bærer kontaktlinser i mange timer om dagen: alle situationer, der lægger en belastning på vores øjne. Det er derfor vigtigt, at vi beskytter dem så meget som muligt med naturlige produkter med simpelt præparat , som ikke har nogen bivirkninger eller sensibilisering. Lad os...
Hippokrates, i 400 f.Kr.: " Lad medicin være din mad og mad din medicin ." Naturopati og ernæring har aldrig holdt op med at gå hånd i hånd, begyndende med sætningen fra faderen til naturmedicin. I dag sætter denne sætning en værdi, som tiden har bekræftet. Ernæring påvirker menneskers sundhed betydeligt. Vi genopda...
Udtrykket " depression " kommer fra det latinske " depression ", det vil sige presse ned; I den nuværende betydning er dette udtryk ikke brugt til at indikere en reel patologisk tilstand, men snarere en bestemt sindstilstand , ret kompleks, blandet med sorg, melankoli, manglende glæde af at leve i forskellige grader, som patienten beskylder efter traumatiske begivenheder (sorg, ulykker, men også fødsler osv.) e...
I dag er den svenske grundmassage den første massage teknik , der læres til dem, der ønsker at blive en professionel massør, fordi deres manøvrer derefter findes i alle andre massage teknikker. Det er en klassisk vestlig massage, der i Europa repræsenterer den traditionelle standardmassage, et navn der adskiller det især i engelsktalende lande, i Holland og Ungarn. I de ...
Den, der har flere "fjedre" til hans kredit, vil huske den bitre " mod slid på det moderne liv ", hvis navn stammer fra det latinske navn på kronisk kyllingplante. Ud over at lave salater, "carciofi alla giudea" og bitters, har artiskoket fremragende sundhedsegenskaber , der er kendt og udnyttet for at skabe en reel terapi: her er cynaroterapi . ...
Endelig er sommervarmen kommet, vi længes efter det efter en meget lang vinter og en ikke-eksisterende forår, men med sommeren kommer de også, mygterne! Kraftige myg, den nye generation, jeg vil sige, imod hvilken det forekommer, at ikke engang de sædvanlige insekticider virker mere! På den anden side virker naturen som denne, tilpasser, styrker og modstår mennesket og hans midler til at forgifte hende og måske en dag vil hun oprør ... og s...
" Medicin er den videnskab, der beskæftiger sig med menneskers eller dyrs sundhed, definitionen, forebyggelsen og behandlingen af sygdomme" . Dette er definitionen af Wikipedia. Således undrer man sig over, hvorfor der findes forskellige typer af "medicin": For at forstå det er en kort rejse gennem tiden nødvendig i medicinens historie, hvilket også er den dobbelte historie om allopatisk medicin og naturopati. Kort histor...
Som vi ved, er ayurvedisk medicin en gammel medicinsk videnskab, der har sine rødder i indisk tradition . I det sidste århundrede blev det genopdaget og systematiseret ved at tiltrække den vestlige verdens opmærksomhed, som fra nysgerrig eksotisme begyndte at se på den med stigende videnskabelig interesse. Den...
Den cervix Den cervicalgia (eller cervicalgia ) er konfigureret som en lokal smerte i nakken, som ofte udstråler mod arme og skuldre. Den cervix forårsager synproblemer, prikken og følelsesløshed, nakkestivhed, takykardi, svimmelhed, morgenstivhed. Forstyrrelsen skyldes en ændret mekanisk struktur af cervikalområdet, ofte på grund af koldt slagtilfælde, pludselige bevægelser, utilstrækkelig kropsholdning, overdrevet og langvarig stress. Sammenli...
I koldt vejr er halsbetændelse ofte vores trofaste følgesvend. Normalt går det dog ikke længe : et spørgsmål om dage, så går det. Men hvornår går det ikke? Der er situationer, hvor ondt i halsen fortsætter og viser ingen tegn på at gå. Lad os ikke bekymre os omgående, men hvis det ikke passer, lad os forsøge at forstå, om der kan være andre underliggende sygdomme. I disse tilfæld...
Naturlige antiinflammatoriske midler er urter og medicinske planter, der er i stand til at gribe ind på mekanismerne og forårsager betændelse i vævet, hvad enten disse knoglevæv, blodkar eller hudvæv. Hvad er betændelse Betændelse eller betændelse er en medfødt ikke-specifik forsvarsmekanisme , som udgør et beskyttende reaktion på de skadelige virkninger af fysiske agenser (traume, varme), kemikalier (syrer etc.), giftige ...
Pine Pines er en typisk nåletræ af vores alper og europæiske bjerge; den vokser på bemærkelsesværdige højder, fra 1400 til 2000 meter. Dette træ kaldes også Cirmolo er ekstremt modstandsdygtigt over for lave temperaturer og lang levetid, det kan leve selv op til 1000 år og dets træ gennemblødt med æterisk olie og harpikser har interessante gavnlige egenskaber. I Alto Adig...
Betegnelsen tinnitus angiver den situation, hvor der opfattes en støj i en eller begge ører, selv om der ikke kommer lyd fra ydersiden. Hver person har sit eget niveau af tolerance over for støj, der produceres af tinnitus . Tinnitus kan strejke i enhver alder, selv om sygdommen i barndommen er mindre almindelig, fordi det er mere sandsynligt, at børn med tinnitus har høringsproblemer fra fødslen. Tinn...
Når vi taler om lota, taler vi om nasal hygiejne i sin nøjagtige form , næsegødning , også kaldet nasal lavage eller nasalbruser. Det er en praksis, der har meget gammel oprindelse , egnet til at vaske næsehulrumene, der frigør dem fra slim, skorpe og eksternt materiale som støv eller andet. På trods af at det er en gammel praksis, praktiseres næsevandet i dag med ret moderne instrumenter, der er fremstillet af plastmaterialer, der er egnede til formålet eller med små forstøvningsmotorer . Men den æld...
" Uddybningen af mine erfaringer har givet mig mulighed for at udvide kendskabet til reaktionerne fra leret, og jeg har opdaget, at der for mange lidelser ikke findes noget lægemiddel, som virker så effektivt og let som ler, " siger Sebastian Kneipp, far til hydroterapi . Gyldige både i slutningen af det nittende århundrede og i dagens verden fører disse ord os til at undersøge fordelene ved lerterapi. ABC af lerte...
Forfatteren af bogen " Osteopati, yoga og sport " blev generøst givet . Bevægelse i livet, liv i bevægelse ", Jacinta Milita. Hans tekst omfatter tre discipliner, osteopati, yoga og sport og illustrerer, hvordan de kan giftes perfekt, givet den samme rod, som forener dem: bevægelse, for at være præcis, bevidst bevægelse - hvad enten det er makroskopisk eller inde - hvilket giver os mulighed for at komme ind her og nu i harmoni med den dybe intelligens, der bor i os. En hymne ...
Døvens tegnsprog LIS er det italienske tegn, den mest effektive og velkendte måde for døve at udtrykke sig. Det er et ægte sprog lavet af tegn, som døve bruger til at kommunikere med deres egne grammatiske, syntaktiske, morfologiske regler. LIS bruger både håndbevægelse (konfiguration, position, bevægelse) og andre koder , såsom ansigtsudtryk, læbeaflæsning, kropsholdning, bevægelser fra andre dele af kroppen, for at sende meddelelser. " Skri...
Den antikke kunst af massage: fra Kina til det antikke Grækenland Siden oldtiden er en generalistisk massemodus blevet brugt af manden til at hjælpe og / eller helbrede. Det er naturligt at ty til massage: mod træthed, smerte, slappe af og tillade lettere påføring af olier og salver. Vi kunne definere denne gestus som en ældre form for medicinsk behandling . At t...
Livets første år er afgørende for den psykomotoriske udvikling af barnet og den voksne det vil være. Det er i denne periode faktisk, at den nyfødte udvikler bevægelsesmønstre, opfattelse og tilrettelæggelse af informationer (mønstre), der gør det muligt for ham at etablere et forhold med sig selv, med andre og med omverdenen. Tilrette...
Føles som et sværd af Damocles plantet i nakken. Bladet går ned nådesløst i fuld cervikal og frigør en rygsmerte, som det er umuligt at samle. Et koldt skud? Sandsynligvis. Men vi skal også huske på, at cervikal smerte er normalt en spion. Det bliver akut, når vi er stressede, det giver os ikke op, hvis vi bruger timer foran computeren, det plager os, når vi føler sig undertrykt af en person eller en situation. Der er se...
Fælles smerter ? Et universelt middel til at mildne en sådan plage er Arnica Montana. Universal fordi det er indiceret for led smerter forårsaget af forskellige problemer såsom dislokationer, forstuvninger, inflammationer, arthritis, arthrose, men også muskelspænding . Arnica Montana: ejendom > Anti-inflammatorisk: arnica er et effektivt middel til at berolige, brænde leddene og især blødt væv. Det brug...
Gurdjieffs hellige sten er ikke meget almindelige. De består af kodede sekvenser, ledsaget af musik: hver dans har en præcis sekvens og præcis musik. Disciplinerne og udøvelsen af danse udgør et dybt og koncentreret meditativt engagement . Bevægelserne synes simple, men de træner sind og krop til en fokuseret og vedvarende beherskelse. Soili Rai...
Vi kan sammenligne menneskekroppen med en racerbil, der gør mest muligt ud af det, når det er perfekt indstillet. Derefter arbejder hver del optimalt, alle dele arbejder i harmoni for at gøre maskinen til den optimale kapacitet. Vi relaterer denne analogi til vores krop, da det også er et perfekt system. De...
Measles , en eksanthematøs sygdom, som vi hører så meget om det kontroversielle emne af vacciner. Men det er ikke vores ansvar og frem for alt vores kompetence at indgå i dette område, som hverken ser vindere eller tabere. Fra et naturopatisk synspunkt forsøger vi at forstå, hvordan vi kan lindre udslæt af mæslinger . Measles...
Bacopa monnieri er det videnskabelige navn på vandhosen. Denne plante er blevet brugt i tusindvis af år i Indien i traditionel ayurvedisk medicin og hedder Brahmi. Oprindelsen af denne plante er faktisk knyttet til landene i Indien, og dets anvendelse som medicin blev indikeret for problemer med astma, epilepsi og psykiske lidelser. I In...
Farvelighed Chromoterapi er en katalysator for at stimulere kroppens naturlige selvhelbredende processer. Det er en fælles oplevelse, at lys påvirker, i nogle fag mere end i andre, i hvert fald stemninger. Ligegyldigt repræsenterer lys en slags vækkeur indført i kroppen. På basis af chromoterapi er der overbevisning om, at visse farver kan påvirke et motivs krop og sind for at genskabe og favorisere balance eller endog kontrollere visse lidelser. Men h...
Atletens fod er en mykose forårsaget af en svamp, der påvirker huden på fødderne, der forårsager rødme, skrælning af huden og kløe. Lad os se, hvad er de naturlige midler til atletes fod og hvordan man kan forhindre svampeinfektioner, der påvirker fødderne. Naturlige midler til atletens fod: hvilke er de mest effektive Et simpelt naturligt middel til atletens fod er at gøre fodbad hver anden dag med varmt vand og salt eller med bagepulver som et alternativ til salt. For en ef...
Ku Nye Ku Nye tilhører en præcis kategori af kroppen af traditionel tibetansk medicin, nemlig anvendelsen af eksterne terapier . Faktisk deler det tibetanske medicinske system sin viden i fire grundlæggende kategorier: den terapeutiske kost, modificeringen af forkerte livsvaner, brugen af lægemidler og eksterne terapier. Blandt disse e...
Legenden har det, at hvis to elskere eller to venner holder to af Herkimer's diamanter i deres hænder på samme tid, og derefter hver holder en, vil disse sten holde dem bundet i guld uanset afstanden der adskiller dem og holder deres bånd i live . Her for dig i al sin storhed, hvad jeg anser for at være konge af mineralriget . Eg...
Da jeg blev bedt om denne artikel, var entusiasmen den første grundlæggende reaktion, fordi vi går ind i et bestemt område, der er opmærksom på detaljer, af svær feedback, af dyb respekt. Jeg troede straks, at jeg ville have bedt om hjælp fra en lang kursus-shiatsu-operatør at navigere i dette store emne, der gør denne disciplin til at interagere med handicap. Jeg vend...
I årtusinder har mennesket været allieret med planter og de dyrebare sundhedsegenskaber, de indeholder. Siden fødslen af de første organiserede grupper følte manden behovet for at tildele opgaver og roller til nogle medlemmer med ansvar for disciplin , uddannelse og helbredelse af sygdomme. Apoteke...
Akupressur er en gammel kunstmasse der praktiseres mere end 3000 år siden i Kina, og over tid er det blevet en rigtig helbredelsesmetode, der er meget udbredt i kinesiske familier. Denne metode, der nu er udbredt selv i Vesten, bruger teknikken til massage og akupunktur sammen, men bruger ikke nåle. ...
Kronisk søvnløshed er en dårlig fjende at bekæmpe. Det manifesterer sig ofte ved at falde i søvn eller som en forbigående søvnløshed , det vil sige man vågner op i et bestemt øjeblik og ikke længere falder i søvn. Ofte er dem, der lider af søvnløshed i mere end 6 måneder, allerede prøvet dem alle, indtil de får søvnfremkaldende farmakologiske behandlinger, der kan trække dem med deres ubehagelige bivirkninger. Lad os se, hvorda...
Antibiotika og mælkesyre er måder at besejre infektioner på, men det meste af tiden tages de på uegnede måder, og det kan føre dels til svækkelsen af de bakterier, der udgør tarmfloraen , en af vores forsvarets bastioner. på den anden side kan det forårsage udbrud af tilbagevendende infektion . Hvilke antib...
Helbredelsen af Theta Healing® Theta healing® er en gammel holistisk healingsteknik , der blev bragt tilbage i dag i dag af Vianna Stibal, en amerikansk naturopath og sensorisk, der registrerede navnet og spredte denne metode rundt om i verden. Theta Healing® består af en energisk teknik, der drejer sig om hjernen, DNA og spiritualitet. Teknik...
Vådens vorter er forårsaget af infektion af papillomavirus og fremstår som små vækst på huden: Lad os se, hvordan man genkender og hvordan man behandler vorterens vorter med de midler, der tilbydes af naturen. Fodvorter: hvad de er og hvordan man genkender dem Føddernes vorter fremstår som små runde vækst af væv mere eller mindre hærdet afhængigt af størrelsen og den deraf følgende tilstand af keratinisering. Vorter er for...
I Italien er der stadig meget usikkerhed og forvirring omkring naturopathens figur. Situationen er anderledes i andre lande; Hvis vi for eksempel fokuserer på naturopathys virkelighed i Tyskland, finder vi en realitet, hvor fagfolk respekteres, terapeutisk praksis går hånd i hånd med lovgivning og folks behov. Se...
Interview med Dr. Paolo Mosconi af Romina Alessandri fra redaktørerne for videnskab og viden Vi læser udtalelsen fra dr. Paolo Mosconi, homøopatisk læge om spørgsmålet om muligheden for, at homøopatiske midler forsvinder fra italienske apoteker. Under den sidste konference i COMILVA-foreningen i Rimini (28. marts...
Trætheden af smerte Der er utallige øvelser til rygsmerter. Der er behandlinger, helbredelser, antiinflammatoriske midler og cremer. Der er også is. De mest varierede retsmidler bruges til at stoppe en kritisk situation og at kunne begynde med hverdagen. Rygsmerter er svækkende, alt bliver trættende, selv de enkleste bevægelser er bremset, usikre. Flytning...
Ayurvedisk massage: hvad det er Abyangam er det udtryk, der bruges til at beskrive ayurvedisk massage . I traditionen med gammel indisk medicin, som er grundlaget for ayurveda , er Abyangam en af de fem Panchakarma rensningsteknikker. Den ayurvediske massage er en reel behandling, der beskæftiger sig med at genbalancere "forfatninger" af tilhørsforhold ifølge ayurvedisk medicin. I Ayu...
En katastrofe i tarmen, det er det, intestinal candida er : I praksis mister bakterierne deres ligevægtstilstand og vokser umådeligt , således at den tarmbakterielle flora mister sin kontrolfunktion på de forskellige elementer, som spredes i tarmen . I særdeleshed candida albicans , der tilhører mycetes familien, der udløser forskellige slimhindeinfektioner (vaginal, oral - den klassiske thrush af børn - intestinal, af dermis). Hvorfo...
