Akupressur er en gammel kunstmasse der praktiseres mere end 3000 år siden i Kina, og over tid er det blevet en rigtig helbredelsesmetode, der er meget udbredt i kinesiske familier.

Denne metode, der nu er udbredt selv i Vesten, bruger teknikken til massage og akupunktur sammen, men bruger ikke nåle. Acupressure adskiller sig ikke meget fra akupunktur, de to teknikker adskiller sig i anvendelsesmetoden, men ikke i de generelle principper for klinisk og filosofisk diagnostik.

I akupunktur er vi overbeviste om, at udbruddet af sygdomme og lidelser skyldes en ubalance Yin og Yang. For eksempel kan et overskud af Yang forårsage pludselige smerter, spasmer, hovedpine, stigning i blodtrykket; i stedet kan et overskud af Yin forårsage døvesmerter, følelse af kulde, træthed, vandretention, diarré osv.

Går til behandling af specifikke punkter fordelt langs de 14 vigtigste meridianer, vil enhver form for ubalance afhjælpes.

Den massage, der udføres i akupressur, består i at lave pichiettamenti eller tryk med tommelfingeren, især kroppens punkter, der svarer til akupunkturens mål, med det formål at afbalancere strømmen af ​​energi, som strømmer i meridianerne.

Der er flere former for akupressur, der omfatter Shin Tao, Jon Shin Do og Shiatsu, som adskiller sig i kombinationen af ​​de forskellige punkter, der skal behandles, og hvor mange tryk der udøves på hvert punkt.

Hvert organ i kroppen svarer til specifikke refleksområder, der har mere smertefølsomme punkter og kaldes "trigger points".

Mikromassagen er baseret på 5 store love anerkendt af orientalsk medicin

1 cirkulationen i kroppen af ​​en cyklisk energi

2 i alle levende væsener er der en yin (negativ) og yang (positiv) polaritet

3 de ydre fremspring af de dybe organer på hudoverfladen

4 omsætningen af ​​energi på hudens niveau langs præcise ruter kaldes meridianer

5 eksistensen langs meridianerne af punkter, hvor massage lindrer smerten, der kommer fra et område, ofte langt fra interventionen

For den antikke kinesiske kan alle energipatologier indgå i tre kategorier, hvoraf to er eksogene i naturen, og den ene er endogen:

1 miljø kosmiske faktorer og giftige faktorer som kemiske stoffer (eksogene)

2 arvelige og psyko-følelsesmæssige faktorer (eksogene)

3 kostfaktorer (endogene)

Himmel, Menneske og Jord er tæt forbundet, og mennesket udsættes direkte for kosmisk indflydelse og indirekte til jordens produkter. De kosmiske påvirkninger omfatter den forreste himmel eller Hao Tian, ​​som repræsenterer den genetiske fortid og den posterior himmel eller Xian Tian nutiden med sine miljømæssige, astrale, sociale, næringsmæssige faktorer osv.

De kosmiske energier er 6: vind-feng, varme, brand-huo, fugtighed-shi, dry-zao, han-kold og placeres af affinitet på meridianerne.

Selv de omgivelser, vi lever i, kan have en negativ indvirkning på organismen: klimaanlæg, fluorescerende lamper, rør og metalstrukturer, elektriske områder, elektromagnetiske felter mv.

Kinesisk medicin ud over brug af nåle tilbyder en række midler til at gribe ind på de smertefulde punkter i kroppen. På disse punkter er det muligt at gribe ind med:

1 elektriske pulser associeret eller ej med nåle

2 med mere eller mindre spidse kroppe, men ikke skarp som glas, træ eller metalstænger

3 med brændingen af ​​artemisia blade, en teknik kendt som moxa

4 med mikro massage ved hjælp af fingrene

Hvem ved ingen teknik kan let begrænse sig til fingrets simple tryk for at få gode resultater. På det valgte punkt skal man trykke med en bestemt kraft, hvad der kan defineres som "behagelig smerte". Trykket skal udøves med fingerspidsen på kroppens bløde områder, mens der på skeletfladerne og de omtalte punkter stikker fingerens ende lodret og endog med skæring af neglen. Små svingninger eller små rotationer i urets retning kan påføres fingeren. Trykket kan vare fra 1 til 5 minutter, og behandlingen skal gentages en eller flere gange om dagen.