Melkesyre anvendes til forstoppelse, også kaldet forstoppelse , for at genoprette tarmfunktionen , når stressfulde livssituationer eller forstyrrelser i gastrointestinalsystemet ændrer balancen af bakteriefloraen. Faktisk er sæsonmæssige eller diætmæssige ændringer, ændringer i normale dagligdagsvaner, stress, nervøsitet , bekymringer, dårlige kostregimer for vand, fiber og mineralsalte, farmakologiske og antibiotiske behandlinger, alle faktorer, der kan forårsage forstoppelse. Forstoppelse s...
Ikke alle har brug for en god nats søvn eller en afslappende weekend, måske i et velværescenter, der helt sikkert forbedrer de generelle forhold i første omgang, men så er det uden tvivl en gang tilbage til den daglige stress , at alt genoptager og til tider endda intensiverer. Så hvis denne tilstand af udmattelse varer i uger og derefter måneder med ofte hovedpine (især i weekenderne) daglig træthed, nervøsitet, undertiden svag søvnløshed eller ikke-genoprettende hvile, nogle gange med mere nattlige vækkelser eller nogle gange mareridt, kan vi hjælpe kroppen at finde den rette balance i første...
Når han afslører for mig, at det han lærer konstant lærer fra sine patienter, smiler jeg. Faktisk har Marco Ferrara en god dosis manuel færdighed, nysgerrighed, intuition. Og det er ikke dem, der er tilfredse med lidt. Ved besvarelsen af mine spørgsmål finder vi straks os på nøglestenen og omfanget af vores dialoggrænser på praktiske og konceptuelle værktøjer til at arbejde på os selv. Uddannet i fysio...
Antallet af mennesker, der lider af kronisk vertebral discopati, er betydelig , og det er ikke kun prerogativet for dem, der udfører styrkearbejde på 1 ud af 4 personer, der lider af dette martyrdom, og som ikke længere ved hvad de skal gøre trods sessioner med kinesiologen eller osteopatet . Manipulationerne lægges tilbage "på plads", men ikke regenerere intervertebrale diskussioner , snarere modsat er ret sandt. Nedb...
Gigt og urinsyre: Hvilket forhold? Gigt er en inflammatorisk sygdom, der påvirker leddene, direkte afledt af en for stor koncentration af urinsyre i blodet og dermed i kroppen. Uronsyre , et naturligt affaldsprodukt af cellemetabolisme, er naturligt til stede i blodbanen. Uronsyre produceres af leveren efter metabolisme af purinerne indeholdt i nogle fødevarer og bortskaffes via urinen fra nyrerne . ...
Iridologi er en holistisk disciplin (olos = alt), der fører os til at opdage helheds- og sundhedsforholdene fra hele emnet ud fra den fysiske ramme men også psyko-følelsesmæssige. Iris tegnene vil indikere både prædispositioner til visse "patologier", som emnet kan have tendens til som følge af traumer, der har lidt eller kirurgiske indgreb også tidligere. Den Na...
den Reiki At helbrede kroppen gennem energi kan virke som mange som en absurd ide, bestemt ikke umiddelbart rationel på den anden, hvis vi mener, at det handler om at behandle det synlige med det usynlige. Men vi taler om energi , eller noget, der er genstand for videnskabelige undersøgelser, og som regulerer alle menneskelige aktiviteter. ...
Bygvand er opnået gennem en meget simpel madlavningsproces af byg. Ingredienser > 1 liter vand > 70 g byg forberedelse Skyl byget, hæld det i vandet, kog og kog derefter over lav varme, indtil bønnerne er bløde og opsvulmede. Sæt bygvandet og lad det køle af, før du drikker . Byggevand kan tilberedes med fuldkornsbyg , perle eller skrog eller endog med en blanding, idet der tages hensyn til, at hele byg kræver længere tilberedningstider. Perleby...
Hvad menes med vedvarende hoste ? Det er ikke bare en hoste , vi har "fulgt" i flere dage, men kronikken af en reaktion i vores forsvarssystem . Men forsvare os mod hvad? Indikativt er den tidsparameter, der er angivet for at definere den vedvarende hoste, over 3 uger ; hvis vi overskrider 8 uger, taler vi om kronisk hoste . So...
Hvem vidste ikke, at excentriske mennesker vandrede rundt om hospitalerne rundt om i verden, klædt i hvide skjorter og med en stor rød næse? Hvorfor er klovnen ikke længere til stede kun i cirkuser og sjove steder, men også på hospitaler? The Clown Doctor Clown Therapy Professionals undergraver deres Clown Doctor karakter, prankster og irreverent, den autoritære figur af lægen til stede i hver af os fantasi. I en s...
Foden er et af de områder med den højeste koncentration af reflekspunkter. Dr. William Fitzgerald , en amerikansk læge fra begyndelsen af det tyvende århundrede, betragtede faderen til moderne zoneterapi, udtænkte et kort over de forskellige områder af foden, der svarede til specifikke indre organer, og lykkedes at demonstrere, at øjeblikkelig massage blev opnået ved massering af disse områder. Ud over det...
Harpagophytum procumbens , der ofte kaldes djævelens klo , er en flerårig klatrende urteagtig plante, hvis naturlige habitat består af varmt og tørt klima og sandjord. Det findes i steppes og ørkener i det nordlige og centrale Afrika. Det kommer med klatrende blade og lilla blomster . De sekundære rødder har kroge, hvorfra de aktive ingredienser ekstraheres, hvilket gør dette plante tilskud og et naturligt middel meget nyttigt i tilfælde af ledbetændelse og smerte . Den anti...
De naturlige midler til kramper er dem, der generelt leveres af en sund og afbalanceret diæt , der er i stand til at tilvejebringe de næringsstoffer, der er nødvendige for fysisk træning eller det vedtagne livsstyre . Først blandt disse finder vi mineralske salte (især kalium , magnesium , calcium og natrium ), antioxidanter og vitaminer, der kan tages direkte fra sæsonmæssige frugter og grøntsager. Men for...
Du ønsker at tabe sig for at være mere smuk, at komme ind i en drømmekjole, for at erobre en mand eller endelig at kunne påtage sig et kostume. Uanset hvad vi ønsker, vil vi også tabe hurtigt og uden ofre. Naturligvis. Dette kan ske, og mange kostvaner tillader det, men taber ofte et dyrebart godt: sundhed. Det ...
Gastrit og fytoterapi Nogle naturlægemidler og urtemidler til gastritis og besidder egenskaber, der går godt med behovet for at genoprette og styrke mavens slimhinde, lindre brændingen og følelsen af kvalme takket være slimhinden til flavonoiderne med beroligende og antiinflammatoriske virkninger. Gastrit...
Er der vinter træthed ? Vi hører altid om forår og efterår, lidt mindre end om vinteren. I virkeligheden eksisterer det, og i de mest ophidsede former er det angivet med akronym SAD, Seasonal Affective Disorder. Når kulden kommer, reagerer vores krop, og vi kan hjælpe det med ikke at blive fanget uforberedt og opfordre immunforsvaret og stofskiftet, der uundgåeligt går langsommere i overensstemmelse med naturens love. Faktis...
Lad os finde ud af, hvad der er meningen med sygdommen i metamedicin og hvilken indre proces kan føre til helbredelse. Claudia Rainville og oprindelsen af metamedicin Claudia Rainville blev født i Québec fra en beskeden familie; farløse, vokset op af sin mor med stor fasthed, begyndte han sine studier inden for medicinsk biologi og senere specialiseret i medicinsk mikrobiologi. I 1982...
[...] Lovet være Du, min Herre, gennem vores søsterjord, der opretholder og styrer os og producerer forskellige frugter med farverige blomster og urter. [...] (Francis of Assisi, Laudes Creaturarum ). Lad os snart glemme, at jorden er hellig. Få mennesker siger, at det er energisk ladet. Lad os huske, at hans energi fuldender, harmoniserer og balancerer os. C...
Hvis du begynder at føle ubehag på ganen, skal du ikke forsømme det i nærheden af tandkød eller inden i kinden, det kan være en mund sygdom. En person på fem synes at lide af det; et fælles problem da, men ved vi dets oprindelse? Disse små sår, også kaldet stomatitis , kan i sjældne tilfælde endda nå to centimeter i diameter; de er betændelser, der forekommer i slimhinderne , ligner små prikker eller hvide cirkler, en art af pustolin, der generer og forårsager smerte. De fleste forekomme...
Pædiatrisk tuina: hvad det er Tuina er en af teknikkerne for traditionel kinesisk medicin for at genoprette den energiske balance af mennesket og for at genoprette traktatens fysiske, følelsesmæssige og mentale velfærd. Udnyttelse af principperne om traditionel kinesisk medicin på Qi 's omsætning , det livsvigtige åndedræt, der er ansvarligt for sundhed, er tuina udtrykt i både dybe og overfladiske og vedvarende manipulationer, udført med hænderne på TCM 's punkter og meridianer , det samme som anvendes af akupunktur, moxibustion og shiatsu. Pædiatrisk tui...
Det siges "at have hoste" og læser "vi har bronkitis ". Medicinsk er det en betændelse i bronkiernes vægge (de strukturer, der tillader passage af luftstrømmen til og fra lungerne). Hvis det er en forbipasserende form, på grund af den dårlige sæson, er måske nogle få naturlige midler nok, dække lidt og spis et par spiseskefulde honning. Der er i...
Kvinder lider mest af betændt cervikal sygdom . Smerter og ubehag varierer fra person til person og har tendens til at forværres ved begyndelsen af kulde. Hvis betændelsen ikke behandles godt, har den tendens til at genopstå og blive kronisk. Forebyggelse af betændelse i livmoderhalsen og tilnærmelse af passende retsmidler, når dette allerede er til stede, er meget vigtigt. Cervikal ...
Lægen og naturopatet Læge og naturopath, for at forstå forskellene godt, lad os fokusere på den anden professionelle figur. Naturopath er den "grundlæggende" operatør af holistisk wellness ifølge naturen , en sand professionel, der beskæftiger sig med aktiv forebyggelse og selvhelbredende pædagogik. I natur...
Først skitserer vi, hvad der er en energiteknik, og det gør vi bedre, hvad der er almindeligt kendt på det holistiske område (pranoterapi og reiki), for derefter bedre at identificere og skitsere egenskaberne ved den pågældende metode . Pranoterapi eller Prano-Practice Pranoterapi, eller ifølge en mere korrekt definition, prano-praksis, er en form for behandling, der stimulerer de naturlige processer til selvhelbredelse gennem genbalancering af energistrømme i kroppen. Basere...
Akupunktur er en terapi, der består i at stimulere præcise områder af huden med nåle og er i stand til at give gavnlige effekter i mange sygdomme. Det er en gammel medicin anerkendt af WHO (Verdenssundhedsorganisationen), som nødvendigvis praktiseres af en læge, der er perfekt i denne teknik. Det er kendetegnet ved en interessant terapeutisk effekt, først og fremmest på grund af den store tolerance og den lave risiko for metoden. På tro...
I første del forsøgte vi at forstå, hvad overgangsalderen er, og hvad er det grundlæggende element til at håndtere de lidelser, der kan opstå. I stedet ser vi sammen, hvilke produkter der er på markedet, der kan hjælpe os med at overvinde denne naturlige fysiologiske forandring. Hvad er de naturlige præparater, der kan hjælpe os? De natur...
Bihulebetændelse er en lidelse, der påvirker paranasal septa og forårsager hovedpine, en irriteret og blokeret næse, lokaliseret inflammation, trængsel, feber, hævelse og overdreven slim sekretioner. Det påvirker unges, børn og ældre ligegyldigt, men frem for alt dem, der lider af hyppige forkølelser eller allergier , hvorfor det normalt opstår ved ankomsten af de første forkølelser i forårsmånederne. Men pas på ikke a...
Vores mave eller som det plejer at sige, er vores mave et meget følsomt område, hvor vores instinkter, vores følelser og hvor psykosomatiske reaktioner ofte opstår: hævelse, spasmer, irritabel tarm. Desværre er de, der ikke er opmærksomme og lytter til deres organisme, fundet over tid med kroniske lidelser, som de må leve sammen, såsom former for spastisk colitis, intestinal dysbiose, meget alvorlige former for forstoppelse. Det er ...
Reiki og dets niveauer Reiki er en simpel orientalsk teknik, der bruger en bestemt type energi for at genoprette helbred og fremkalde afslapning og velvære. Den, der har til hensigt at gå ind i denne praksis og modtage helbredende kræfter, skal overvinde en sti formuleret på flere niveauer. Den aspirant tilbydes sædvanligvis et grundlæggende program, der dækker Reiki's historie, teorien om energi i henhold til kvantfysik og et holistisk forslag om synet af sygdommen. De vi...
Lad os gå tilbage 5000 år og dykke ind i Veda , hellige tekster af hinduisme: der finder vi principperne om ayurvedisk medicin, ifølge hvilke individer adskiller sig i tre doshas , præcise anatomiske og karaktertyper. Lad os finde ud af mere om, hvad det er. Oprindelsen af ayurvedisk medicin Oprindelsen af ayurvedisk medicin dateres tilbage 5.000 år, og ...
Traditionen har det, at St. Francis gik barfodet, og det fremgår også af den anonyme Peruginos biografi. Ville nogle postero nu definere ham som en, der praktiserer barefooting ? I mellemtiden har vi bipeder gjort det, og nogle vender tilbage til denne praksis, der genopretter forbindelse med jorden , giver os mulighed for at genoprette følsomheden af foden og gør turen en slags meditation . Gå bar...
Eksterne hæmorider, symptomerne Kløe, hævelse, blødning, feber, forstoppelse, brændende : disse er de ubehagelige og pinlige symptomer på hæmorroide krisen . Hæmorider er lejer placeret i den endelige del af endetarmen, stærkt vaskulariseret. Funktionen af disse lejer er at modulere passagen af fæces gennem anus. Når venøse o...
For mange er L5-S1 et mærkeligt symbol, men dem, der lider af lændesmerter, kender det mere end godt og ved præcis, hvilket område af ryggen de henviser til: det er forkortelsen for den sidste lændehvirvel og den første sakral . Lad os se, hvad der er årsagerne til lændesmerter og de mest egnede øvelser for at lindre det. Årsager...
Disse er ægte kopper, der påføres huden og er en del af de eksterne terapier, der anvendes i den komplekse og artikulerede verden af traditionel kinesisk medicin. Vi ser cupping tæt , hvordan og hvornår det praktiseres og hvilke fordele det giver . Udøvelsen af cupping Blandt de eksterne teknikker for kinesisk medicin , det vil sige dem, der ikke omfatter indtag af urter eller specifikke præparater eller ikke omfatter arbejde på indre energi gennem bevægelse, som i tilfælde af qi gong , har vi cupping sammen med tui na massage og moxibustion. Også kendt s...
Den ensartede vision om holistisk medicin I holistisk medicin betragtes en lidelse ikke som en situation med svaghed eller ubehag, noget der skal udryddes og hurtigt, og personen udtømmer sig ikke i sygdommen. Den enkelte betragtes som en agglomeration af fysiske og følelsesmæssige dele, som han præsenterer sig for verden og er indsat i en virkelighed, der ikke består af vandtætte rum, men snarere udgøres som et netværk, hvor forbindelsespunkterne er mennesker med deres sjæle, deres historier, deres energiudvekslinger. Alle pr...
Lændesmerter er ofte konsekvensen af flere årsager, nogle gange sammenføjet: det kan afhænge af en forkert holdning, der holdes i længere tid, musklernes overordnede spændinger som følge af psykofysisk stress eller ofte er et problem forbundet med konsekvenserne af overvægt og stillesiddende livsstil. Andre virk...
Fordi du lider af nervøs sult Nervøs sult er en falsk sult, der skyldes en lang række faktorer, der er langt fra behovet for reel ernæring. Lad os se, hvordan du finder det og forhindrer det i at ødelægge vores linje og sundhed . Der skal i virkeligheden være en forklaring på den mekanisme, der fører til at spise på trods af ikke at være sulten, en forklaring på, at forskere henviser til en ændring af kontrolmekanismen af hypothalamus. Faktisk er der ...
Ofte kan du løbe ind i en sten kaldet Moonstone fra Madagaskar, som faktisk ikke er en Adularia, men en hvid Labradorite og for at finde ud af, bare kig på stenen, læg den på håndfladen og se, hvordan det afspejler lys, mens du flytter det : hvis det er labradorit det vil have markeret blå refleksioner med et metallisk udseende, desuden sten er kendetegnet ved markante indre revner og forbliver lidt kedelig. Den ...
Historien om Mikao Usui Siden 1990'erne har verden opdaget den sande historie om Mikao Usui, grundlæggeren af Reiki. Før det var der kun en legende, der cirkulerede mundtligt fra studerende til lærer. Mikao Usui blev født i Tanjai, Japan, i 1865, i en lille landsby i præfekturet Gifu. Han er en ung mand med en masse talent og stor kreativitet, som er interesseret i forskellige kunst og discipliner, takket være også muligheden for at rejse i forskellige vestlige lande. Usui'...
Den menneskelige hjerne er meget kompleks, de erfaringer, som vi alle gør, at babypigen påvirker vores sind og så tidligere begivenheder, fortsætter ofte med at påvirke, hvordan vi opfatter nutiden og bygger fremtiden. Fra og med de første øjeblikke i livet kan vores hjerne reagere på oplevelser ved at ændre forbindelserne mellem neuroner , som er de grundlæggende enheder i hjernens funktion. Disse fo...
De nuværende influenzastater i den nuværende sæson kan modvirkes med mange naturlige urte-, fytoterapeutiske og homøopatiske midler, men også med meget effektive manipulationsteknikker såsom plantarrefleksologi , som ud over at berolige symptomerne også afbalancerer apparaterne involveret i årsagen til indflydelse . Foden ...
