Kan du ændre kurset?



I går eftermiddag, under en Life Coaching-session, viste en af ​​mine klienter mig hans ubehag og forklarede mig, hvordan han nu føler sig " fast i et utilfredsstillende forhold ", der har taget en anden retning end den forestillede, og hvordan han føler sig stærkt kæmpet over hvad man skal gøre, som " nu har det gået godt ".

Hvem har aldrig været i en lignende situation mindst en gang i deres liv?

Hvem nogensinde er sket at have startet et personligt eller professionelt forhold, der viste sig at være skuffende?

Til hvem er der aldrig sket et samarbejde / en markedsføringsaktivitet / -politik, der viste sig at ligge under forventningerne?

Disse situationer er faktisk ret hyppige, og de vigtigste årsager, der bestemmer dem, er følgende:

I. Frem for alt ligger opholdet i vores KOMFORT-OMRÅDE os den illusoriske følelse af at have ting under kontrol . Så selv på trods af et mere attraktivt eller gunstigt men ukendt alternativ, har vi en tendens til at foretrække vores nuværende vaner, fordi de er mere beroligende.

Kender du ordtaket " Hvem går på den nye vej ved, hvad han forlader, men ved ikke, hvad han finder ... "? Her er det nok de værste råd, du kan give til dem, der har brug for eller vil ændre, forny, få forskellige resultater.

II. De HABITS, som vi har konsolideret, bestemmer næsten 100% af vores aktier. Fra begyndelsen til slutningen af ​​dagen afgør dine vaner stort set dine taler, dine handlinger, dine reaktioner og dine svar . Denne automatisme stammer fra vores hjernes behov for at gøre kompleksiteten i dagens verden mere overskuelig, hvilket gør beslutningsprocessen hurtigere.

Tænk på, hvornår du handler: Overvejer du hele spektret af muligheder hver gang, eller køber du generelt det samme vaskemiddel, samme yoghurt eller i det mindste samme mærke?

III. Cialdinis PRINCIP for COERENCE fremhæver, hvordan de fleste mennesker nærer lysten til at være og synes at være sammenhængende med deres ord, deres tro, deres adfærd og deres handlinger .

Denne tendens til konsistens er næret af tre hænder: Først og fremmest er god konsistens godt set af samfundet . For det andet giver en generel tendens til konsistens en gavnlig tilgang til hverdagen. For det tredje giver en sammenhængende orientering os mulighed for at få en gyldig genvej til det moderne livs kompleksitet. Hvis vi opfører sig på en måde, der er i overensstemmelse med den oprindelige beslutning, behøver vi ikke længere at gennemgå alle relevante oplysninger i lignende fremtidige situationer: vi skal bare huske den oprindelige situation og opføre sig sammenhængende med den.

beslutningerne om at indgå forpligtelser, selvom "forkerte", har tendens til at gentage sig selv, fordi de bygger deres egne motivationer . Det vil sige, vi har tendens til at tilføje nye motiver og begrundelser for at understøtte udtalelsen om den forpligtelse, der er indgået. Og dermed forbliver nogle forpligtelser stående, selv efter at de oprindelige betingelser er ændret.

Nu foreslår jeg i kraft af disse refleksioner at anvende den NUL-BASED THOUGHT at besvare følgende spørgsmål:

Der er noget i dit liv,

at vide hvad du ved nu,

du ville undgå at gøre i dag,

hvis jeg havde mulighed for at gøre det igen?

Overvej dine private og faglige forhold: Er der nogen af ​​disse, der repræsenterer en forpligtelse af tid, energi, følelser eller penge, at ved at vide, hvad du kender i dag, ville du undgå at ansætte dig igen?

Og på arbejdspladsen: er der initiativer, strategier, politikker, der ved at vide, hvad du kender i dag, ville undgå at forpligte sig? Er der nogen produkter eller tjenester, som du ville undgå at begynde at sælge i dag? Er der nogen forretningsmetoder eller processer, som du ville undgå at begynde at bruge i dag? Markeds sektorer hvor i dag vil du undgå at placere dig selv?

Nu spørger jeg dig:

Hvilke handlinger forpligter du dig til at gøre straks,

efter hvad du indså

besvare disse spørgsmål?

Godt arbejde, vi ses snart

Eleanor

Forrige Artikel

De 5 mest afslappende aktiviteter

De 5 mest afslappende aktiviteter

Men hvorfor skulle afslappende være en kunst ? Og hvad er de aktiviteter, der bringer denne mentale og fysiske tilstand af global afslapning tættere på? Lad os finde ud af sammen. Muligheden for at slappe af Når vi siger, at afslapning er en færdighed, er vi helt seriøse. Man kan ikke tænke på at have adgang til en afslappet tilstand, hvis man altid udøver udmattelse, træthed, hvis man skubber grænserne meget længere og altid. Det sværes...

Næste Artikel

8. marts kvindedag, hvordan man bruger det

8. marts kvindedag, hvordan man bruger det

Tilbring kvindedagen på en naturlig måde "Ifølge en gammel profeti vil dagen komme, når den feminine ånd vil vække fra den lange sløvhed og kæmpe for at slette had og ødelæggelse og endelig give anledning til en verden med fred og harmoni." Således skrev den Andinske Curandero Hernán Huarache Mamani i sin berømte bog "Kurandernes profeti" . En af de sm...