Hjernen er det centrale organ i nervesystemet og det vigtigste i menneskekroppen. Regulator for alle organismernes funktioner styrer hjernen også vores mest primitive adfærd. Lad os finde ud af bedre.

>

Anatomisk beskrivelse af hjernen

Centrale nervesystem består af to dele:

• Hjerne (hjerne og cerebellum)
• Rygmarv

Rygmarven er indeholdt i rygsøjlen og er dannet af stigende og faldende nervefibre, hvorigennem stimuli fra de forskellige dele af kroppen stiger til hjernen og kommandobulserne falder ned. Nogle sensoriske stimuli når ikke hjernen, de stopper ved rygmarven. De, der når til hjernen, bestemmer bevidste handlinger, andre producerer reflekshandlinger (trækker en hånd fra en varm genstand, forsøger at lande med armene, når balancen er tabt).

Nerverne, der forgrenes ud af medulla kaldes spinalnerves, mens kraniale eller encephaliske nerver er dem der forgrener sig ud fra hjernen og kan være sensoriske nerver (eller sensorer) eller motoriske nerver . Disse ledere, nerverne, består af nerveceller, der hver især er forsynet med en lang forlængelse (cylindre) dannet af mange nervefibriner. Kransnerven er 12 : den første er den olfaktoriske nerve, den anden er den optiske nerve, den tredje er den oculomotoriske nerve, den fjerde er den patetiske eller trochleære nerve, den femte er trigeminusnerven, den sjette er den ufuldstændige nerve, den syvende det er ansigtsnerven, den ottende er den auditive nerve, den niende pharyngeal glosso, den tiende vagusen, den ellevte, den ekstraordinære nerve og den tolvte, den hypoglossale nerve.

Hjernen er placeret i kraniet og er dækket af 3 membraner kaldet meninges (dura mater, arachnoid, pia mater). Det er opdelt i to halvkugler: højre styrer venstre side af kroppen og omvendt. I den hvide indre del af hjernen er hjernens centre, mens det ydre gråagtige område er hjernebarken opdelt i forskellige lobes (frontal, temporal, occipital og parietal).

Tankebehandling er en funktion af hjernebarken, men den kan ikke lokaliseres i den, fordi hjernefunktionen skal overvejes i sin integrerede enhed og ikke opdeles i afgrænsede områder.

Naturlige behandlinger og terapier til hjernen

Ginkgo Biloba forbedrer blodcirkulationen og øger blodforsyningen til hjernen og fremmer dermed mental skarphed, koncentration, kortvarig hukommelse og kognitiv evne.

Hvis vi går ind i tegnesætets teori, finder vi en analogi, der altid er fundet mellem valnødkernerne og konformationen af ​​hjernen. Valnød har altid været forbundet med hjernen på grund af dens lighed med det og blev derfor betragtet som et glimrende middel til behandling af søvnløshed og angst. Det er ikke tilfældigt: valnødden er rig på mineralsalte og nyttige næringsprincipper for hjernefunktioner. Mange andre oliefrø er gode for hjernen, fordi de indeholder antioxidanter, vitaminer og folsyre.

ALUMINIUM, ENEMIE OG VEN AF BRAINEN

Yoga

En artikel i den tyske avis "Der Spiegel" viste, at yoga er gavnlig for hjernen. Det ser ud til, at yoga, praktiseret med konstans og intensitet, er i stand til at øge tykkelsen af ​​hjernens grå stof.

Artiklen er baseret på en undersøgelse foretaget af tysk psykolog Britta Hoelzel og hendes kollega Sara Lazar på "Massachusetts General Hospital" i Boston. De to forskere undersøgte 26 personer, mænd og kvinder, alle ofre for en stærk stressstilstand, faste i praksis og meditation. Efter at have deltaget i et buddhistisk orienteret psykofysisk program, så deltagerne deres psykologiske tilstand betydeligt. TAC-test bekræftede, at tykkelsen af ​​det grå stof i nogle hjerneområder var steget betydeligt. De videnskabelige resultater viser, at kognitiv evne er øget takket være nye og regenererede nerveceller .

Oplev fordelene ved yoga for hjernen bedre

Traditionel kinesisk medicin

"Hjernen er margens hav" ( Ling Shu, kap.33). I traditionel kinesisk medicin ligger hjernen mellem akupunkturpunkterne Bai Hui (VG 20) og Feng Fu (VG 16). Der er en uadskillelig binding mellem Brain-Heart-Kidney Triad. Hjernen modtager nyren Jing, behandlet til at blive Shen, hjerte energi, individuel bevidsthed. I denne triadiske binding er Marrow også placeret som vejen for diffusion af Jing .

Hjernen er opdelt i tre fly, der afspejler de tre Dan Tien :

- 1. niveau: Overlevelse, fysisk oplevelse af livet, automatiske reflekser

- 2. niveau: interaktion med verden, følelser, humør

- 3. niveau: lektionen man trækker fra at være i verden, forstået liv som evnen til at evaluere sin egen følelse, udviklingen af ​​bevidsthed

I den kinesiske cykliske logik og især i den taoistiske logik af komplementaritet og syntese vender niveau 3 tilbage til et niveau 1 beriget af en vis harmoni med hensyn til at være i verden.

Andre discipliner

Kinesisk akupunktur kan helbrede forskellige sygdomme, der påvirker hjernen. Hjernen har en blodhjernebarriere (BBB), der forhindrer indtrængen af ​​uopløselige lipider af kemikalier, stoffer eller andre stoffer. Denne "barriere" gør det vanskeligt at behandle hjernesygdomme, da de aktive stoffer i stofferne ikke kan absorberes direkte af hjernevæv. Akupunktur giver en anden mekanisme til positivt at påvirke hjernen og omgå BBB.

Til dette er det nyttigt til behandling af Parkinsons sygdom, Alzheimers, autisme, angst, søvnløshed, humørsvingninger, depression, utilstrækkelig hukommelse, iskæmi, svimmelhed, epilepsi, stress og forskellige former for afhængighed som rygning.

Nysgerrighed om hjernen

Walking er godt for hjernen. Forskere fra University of Illinois i Urbana-Champaign gennemførte en undersøgelse, hvori det hedder, at gå er godt ikke kun for kroppen, men også for sindet. De to enheder er ikke kartesianamente adskilt, men forenet på en holistisk måde. Går omkring en kilometer om dagen halveres risikoen for kognitiv svækkelse .