Denne tid på året, eller indgangen til vinteren, er meget sart for dem, der er udsat for blærebetændelse, en irriterende betændelse i urinvejen, der primært rammer de retfærdige køn og svage mænd.
Ifølge statistikker lider omkring 20% af kvinderne mindst en gang om året .
For mange er det imidlertid en kronisk ulempe, som cyklisk præsenterer sig for at komplicere det daglige liv: behovet for hyppig vandladning, brænding, smerter i underlivet, overskyet urin med mulighed for udseende af blod.
Generelt er det i traditionel medicin kæmpet ved at tage medicin for at udrydde den bakterielle belastning, der forårsagede sygdomsudbruddet. Lad os opdage den ayurvediske tilgang i stedet.
Nogle ayurvediske råd til blærebetændelse
Fra ayurvedisk synspunkt er cystitis ligesom alle betændelser en uvelkommen konsekvens af pitta- ændring . I løbet af sommeren var denne dosha overvejende, og i tilfælde af en overdreven ophobning føler kroppen sig behovet for at kassere det.
Kombineret med skiftesæsonen kan billedet vise sig at være kompromitterende for de mest følsomme personer eller dem, der er udsat for blærebetændelse.
Det er derfor tilrådeligt at gennemføre alle de adfærd, der tager sigte på at reducere pitta-komponenten, fra bordet: fødevarer, der bidrager til at afbalancere denne dosha, dvs. kød, æg, stegte fødevarer , alkohol, salt i store mængder undgås . Foretrækker søde, bittere og astringerende fødevarer .
Få mere at vide om fodring i tilfælde af blærebetændelse
Ved at konkretisere disse indikationer tilbyder vi dig nogle ideer:
- det er en god vane, såvel som gavnlig for blærebetændelse at drikke i overflod . For at gøre denne sunde praksis lige varieret og velsmagende kan du berige dit vand med citron eller limejuice eller vælge direkte for kokosvand ;
- bred med vilde bær at spise absolut eller tilsættes til korn eller yoghurt, sidstnævnte meget velegnet til balancering af pitta;
- bære lys, ikke-klæbende tøj lavet af naturlige fibre, der ikke tvinge det sarte bækkenområde på grund af balancen mellem pitta og vata;
- i ayurveda koriander er meget anvendt til cystitis: faktisk er det vanddrivende og stimulerende, fremragende til urinvejsinfektioner. Hjælper med at bekæmpe den brændende fornemmelse, der er typisk for denne irritation.
Til behandling af blærebetændelse er der naturligvis også lægemidler til medicinalpræparater, der kræver recept fra den ayurvediske læge.
Faktisk vil han kun efter en omhyggelig analyse af personen som helhed kunne forstå, hvilke midler i hvilke doser han gør nøjagtigt til det specifikke tilfælde.
På et generelt niveau er lægemidler, der generelt anbefales med denne type lidelse, naturlægemidler, antiinflammatoriske, lidt diuretika og desinfektionsmidler i urinvejen .
For at behandle blærebetændelse også prøve te træ olie