Tilbagevendende blærebetændelse, hvordan man forhindrer det



Fordi cystitis bliver tilbagevendende

Efter en første episode kan cystitis gentage sig på grund af årsager til forskellige oprindelser: bakteriernes vedholdenhed i blærekalyksen, genetisk prædisponering, forkert pleje eller ufuldstændig behandling, akut stress eller manglende respekt for sund hygiejne og madvaner.

Når oprindelsen er bakteriel, kan det ske, at bakterierne, der overlever behandlingerne, vender tilbage til aggression, der frembringer en ny infektion: Hvis normalt, hos raske forsøgspersoner, blæren og hele det øvre urinveje er sterile, i forsøgspersoner, der er nedsat eller svækket, kan det gentages Infektiøs mekanisme med patogene bakterier, der stiger fra tarmen og koloniserer urinvejen .

Kvinder er mere udsatte for smitte på grund af den forskellige anatomiske konformation: den kvindelige urinrør, meget kort sammenlignet med den mandlige (3-5 cm mod 13-16 af mannen), og nærheden til vagina og til rektum udgør en prædisponerende faktor, fordi de bakterier, der kommer fra tarmene, nemt kan nå urinrøret gennem at gå op i blæren.

Sommetider er opstigningen af ​​bakterierne fra urinrøret til blæren mekanisk formidlet af det seksuelle forhold, og den lokale flora ændres således igen, og de patogene bakterier har det bedre af de ikke-patogene, hvilket skaber ubalance og tilbagevendende infektioner .

Selv visse sygdomme, såsom diabetes eller langvarigt indtagelse af visse stoffer, kan føre til gentagelse af denne lidelse.

Tips til forebyggelse af tilbagevendende blærebetændelse

> Drikk altid rigeligt med vand ved stuetemperatur, mindst ti glas om dagen, hvilket svarer til ca. 2 liter vand;

> foretrækker en sund kost rig på grøntsager med vanddrivende kraft, som asparges og vitaminer : meget vigtigt i dette tilfælde er C-vitamin;

> misbruger ikke slik, industriprodukter, alkohol, kaffe, krydret mad og syrnet produkter;

> praktisere psyko-fysiske afslapning øvelser for at frigøre spændinger, fra yoga til blid gang, fra meditation til Tai Chi;

> planlægger at tage malva-baserede adjuvante urtete og naturlige vedligeholdelsestilskud baseret på tranebær eller tranebær og D-mannose og andre naturlige urtemedier

> Pas altid på personlig hygiejne med sarte vaskemidler, så man undgår at bære vådt syntetisk tøj, for stramt tøj og undgå brug af interne absorberende stoffer.

En effektiv kur mod bakteriel blærebetændelse

Bakterien Escherichia coli sammen med andre mikroorganismer af intestinal oprindelse eller kommer fra området af de eksterne genitalier er ansvarlig for de fleste urinvejsinfektioner: Urinkultur (urinalyse) er af afgørende betydning for den diagnose, der bekræfter oprindelsen bakteriel lidelse og for en korrekt behandling af tilbagevendende blærebetændelse.

Korrekt behandling af blærebetændelse fra den første indtræden kan forhindre ubehag igen, men også i tilfælde af gentagelse kan naturlige kosttilskud stadig være til stor hjælp.

Tranebær (eller Tranebær) er rig på polyphenoler tilhørende flavonoid familien, type A proanthocyanidiner, der er i stand til at reducere inflammation og oxidativ stress.

D-mannose er et monosaccharidsukker, der findes i mange fødevarer og normalt elimineres gennem urinen. Dette sukker er i stand til at forhindre adhæsionen af ​​de bakterier, der er ansvarlige for infektionen, til urinvejsvægge, hvor de prædisponeres for at blive elimineret med urin .

I naturlige kosttilskud til urinveje wellness Tranebær og D-mannose er ofte forbundet med at reducere betændelse og lette eliminering af bakterier, der er udløsende årsag til lidelsen.

Forrige Artikel

Guarana: egenskaber, brug og kontraindikationer

Guarana: egenskaber, brug og kontraindikationer

Guarana ( Paullinia cupana ) er en klatreplante, stedsegrønne, der tilhører familien Sapindaceae . Takket være deres stimulerende egenskaber anvendes frøene i tilfælde af mental og fysisk træthed eller depression . Lad os finde ud af bedre. > Egenskaber for guarana Guarana frø er rige på guaranin , en aktiv ingrediens svarende til koffein. Denne ...

Næste Artikel

Agrimony: egenskaber, brug, kontraindikationer

Agrimony: egenskaber, brug, kontraindikationer

Agrimony ( Agrimonia eupatoria ) er en plante af Rosaceae familien. Takket være dets rensende egenskaber er det nyttigt for levers sundhed. Lad os finde ud af bedre. > Egenskaber for agrimony Agrimonyens blomstrende toppe indeholder triterpener (ursolsyre), tanniner , phytosteroler, æterisk olie, flavonoider (apigenin, luteolin, quercitin), syrer (citronsyre, æblesyre, nikotinsyre, ascorbinsyre) vitaminer (C, K og B1), bitterglycosid (eupatorina), som giver planten en generel leverfunktionsstimulerende aktivitet. S...