Grundlaget for ayurvedisk medicin

Ayurvedisk medicin er et komplekst medicinsk system, der omfatter forebyggelses- og behandlingsaspekter med det formål at forlænge og forbedre menneskets liv i harmoni med naturen. For ayurvedisk medicin betyder balance mellem mennesket og miljøet sundhed, mens ubalance skyldes sygdom.

Hver fysisk enhed er karakteriseret ved en habitus, der består af tre elementer / kræfter kaldet doshas : vata (luft og rum), pitta (ild) og kapha (jord og vand). I hver enkelt person er disse kræfter til stede i altid forskellige kombinationer. Baseret på dette udarbejdes ayurvediske midler . Blandt disse farmaceutiske præparater af animalsk og vegetabilsk oprindelse, kost- og adfærdsmæssige foranstaltninger , meditation, yoga og ayurvedisk massage.

Ayurvedisk terapi

Efter en diagnostisk fase kan ayurvedisk terapi fokusere på en af ​​de mest afgørende aspekter af ayurvedisk medicin. Lad os se dem kort.

Udtrykket Shodan betyder en afgiftningsfase . De toksiner, ondskabens rødder, udvises af forskellige teknikker, herunder nasalbruser, udrensninger og opkast . For at genbalancere tarmfloraen anbefaler vi indtage af fødevarer som ghee, klaret smør eller fortyndet yoghurt . Selv en ayurvedisk massage med urteolier giver dyb rengøring.

Shaman indikerer en dæmpningsproces i stedet. Denne ayuvediske terapi fokuserer på balancen i kropsdoshas og er derfor fokuseret på den åndelige del af helbredelsen. Hvad forventer du? Meditation, yoga, sang, faste, vejrtrækning, solbadning og en kombination af urter og peber.

Rasayana betyder foryngelse. Det er en ayurvedisk terapi med fokus på toning . Af denne grund anvendes specielle urter, pulvere, salver og specifikke mineralpræparater til hver enkelt tilstand og for hver dosha, der kombinerer specifikke øvelser, yogapositioner og åndedrætsøvelser som pranayama .

Endelig betyder Satvajaya en ayurvedisk terapi af mental hygiejne og åndelig helbredelse. De psykologiske og følelsesmæssige belastninger frigives her. For at gøre dette, er mantraer reciteret eller lydbehandlinger vedtages. Andre tricks omfatter tantrisk meditation og krystalterapi.