Nyrerne er de kemiske regulatorer af kroppen, af "skalaerne" med hensyn til den samlede hydro-saltopløsning af organismen. Disse organer filtrerer 1200 ml blod eller 1700 liter om dagen hvert minut.
De har en rensende funktion, de deltager i syre-basen balance i kroppen og i blodets elektrolytiske sammensætning.
I traditionel kinesisk medicin er disse organer forbundet med vandelementet, de er Jed, den primordiale energi, som er givet til os i øjeblikket af befrugtning. De producerer marv, påvirker hjernens aktivitet, styrer knoglesundheden.
Det er kendt, at følelser i dette traditionelle plejesystem har stor indflydelse på organismenes balance og en følelse, der - hvis det ikke lykkes godt - bliver skadeligt for nyrerne, er frygt .
Endelig kan nyrernes sundhed i den fascinerende gren af naturopati, der er iridologi, læses i et bestemt område af iris eller i det nedre område omkring de tilsvarende 6 timer.
Nyresten og hydroponisk kost
Det er meget vigtigt at vide, hvad vi taler om, når vi taler om nyresten . Disse er kompakte formationer, der optræder som følge af den for store koncentration i urinen af nogle akkumulerende stoffer.
For at undgå alt dette, før du introducerer egnede fødevarer, er det godt at forklare, at vedtagelsen af en hydroponisk kost er grundlæggende, det vil sige at drikke en mængde vand hver dag, for eksempel at producere et godt volumen urin ifølge hver enkelt metabolisme. Bedre hvis vandet er dårligt i calcium (koncentrationen skal være mindre end 40 mg / l).
5 perfekte nyre fødevarer
Lad os finde de bedste fødevarer, der hjælper med at holde vores nyrer sunde:
1. Hvidløg er en kraftig antibakteriel, utrolig helbredelse, der hjælper nyrerne på en utrolig måde.
2. Sammen med hvidløg er løget en fødevenner af disse vigtige organer, da det har en antirheumatisk, diuretisk og reducerer niveauet af kolesterol, der er skadeligt for kroppen.
3. Peberne er rige på fiber, vitamin A, C og B6 samt indeholder vigtige doser folinsyre. De er særligt velegnet til en diæt, der har til formål at støtte nyrerne, da de indeholder nok lycopen, men ikke for meget kalium, et ernæringselement, der dræber nyrerne lidt.
4. Hvis vi godt ser azukibønnerne op, ser vi, hvor meget de minder om miniature nyrer, og ifølge Paracelsus Signatures Theory viser de tegn på, hvor vigtig de er for disse organers funktion. Faktisk azuki bønner er ekstraordinære rensende fødevarer og den samme effekt har forbruget af deres madlavning vand (1 glas om dagen i 4 dage om ugen).
5. C-vitamin er en ekstraordinær allieret af nyrerne. Alle fødevarer, der indeholder C-vitamin i betydelige mængder, udfører en antioxidant og afgiftende aktivitet på organismen (især fra tungmetaller). Dette essentielle vitamin opretholder kollagen, øger energi og fremmer binyrens funktion.
I tilfælde af mangler er der gentagne episoder af blodige tandkød, mulig ophobning af tungmetaller og binyre træthed; i tilfælde af overskud er der diarré og mulige nyre sten, så det er altid godt at bevæge sig på jagt efter balance.
Ud over citrusfrugter og jordbær indeholder granatæblefrugter også et interessant beløb sammen med mangan og fiber . Anbefales til renella og nyresten, de er også kraftige antiinflammatoriske og anti-cancer stoffer .
