Halitose: årsager

Dårlig ånde kunne have forskellige årsager.

Den mest udbredte vedrører betændelse i mundhulen : tandkødsbetændelse, periodontitis, abscesser, mavesår, karies og plaque.

Dårlig mundhygiejne, der er forbundet med en dårlig kost, bidrager til at ændre mundslimhinden og sammensætningen af ​​spyt. I dette tilfælde ligger problemet i patina, der dannes på tungen og afhænger direkte af fordøjelsesprocessen og dårlig renhed.

Nogle fødevarer bidrager til produktionen af ​​en hvid eller gul patina på tungen, hvilket gør munden til et miljø der er egnet til dannelse af bakterier, infektioner og dermed også dårlige lugte.

Den hvide patina er en desquamation af slimhinden på grund af en tilstand af forgiftning, med et efterfølgende forsøg fra kroppen til at afgifte gennem sekundære udskillelser.

Andre årsager til dårlig ånde kan skyldes infektioner i svælg og strubehoved, og kan derfor være forbundet med ondt i halsen og tonsillitis, feber, men også med bihulebetændelse og forkølelse.

Også brug og forbrug af røg, alkoholholdige drikkevarer, over-sødet mad, forværrer problemerne med halitosis.

Endelig kan årsagerne spores til dårlig fordøjelse, især i tilfælde af gastroøsofageal reflux, og i tilfælde af forstoppelse, der forårsager intestinal fermentering.

Under alle omstændigheder er den hyppigste årsag bakteriel proliferation på grund af stagnation af spyt, slimhinder og mad.

Derfor er det første skridt til at afhjælpe problemet med dårlig ånde at vaske dine tænder ofte, selv uden tandpasta eller med naturlig tandpasta, også ved hjælp af tandtråd, bedre hvis man efter hvert måltid undgår mad fanget på kanten af tandkrans og mellem tænder.

Læs også 10 regler for mundhygiejne >>

Halitose: hvilke essentielle olier at bruge

De æteriske olier, der kan hjælpe og reducere og gøre halitosis forsvinde, er opdelt efter årsagerne:

> halitose på grund af årsager, der skyldes tandkød: te og tymus . Tea tree og timian tjener som et middel mod tænder og tyggegummi infektioner, de er antibakterielle og anti-inflammatoriske;

> halitose på grund af dårlig fordøjelse: pebermynte og citron . Pebermynte og citron stimulerer fordøjelsen, mens parfumer mundhulen

> halitosis i tilfælde af feber og bihulebetændelse: lavendel, med dets markante antibakterielle og generelle antifungal egenskaber, desinficerer munden og parfumer vejret.

Æteriske olier kan bruges til at skylle munden og tilsæt en dråbe æterisk olie i en teskefuld honning. Det opløses derefter i en teskefuld brandy, fortyndes i et halvt glas varmt vand og plejer at rense munden uden at sluge.

Skyl derefter med vand og bicarbonat .

For at rense tungen kan du bruge en pensel gennemblødt i en hvid lersske, til hvilken der er tilsat en dråbe mynte eller te træ: børst tungen, indtil patina er fjernet og skyllet med vand.

Det kan også bruges på tandkød, altid passe på ikke at sluge ler og æterisk olie.