Sandeltræ æterisk olie mod stress



Sandeltræ æterisk olie: ejendom

Sandeltræ æterisk olie har en varm duft af harpiks og jord. Det er en relativt fin olie, med et medium til højt kursus, men med en meget koncentreret styrke.

Bare et par dråber i massageolien eller i lampen brænder essenser eller som førstehjælp på et lommetørklæde til at tage med dig og lugte når du vil have øjeblikkelige virkninger.

Sandeltræ æterisk olie er en speciel olie, der dækker og balancerer alle niveauer af mennesket: materialet, kroppens, mentale, følelsesmæssige og også hæver fra det åndelige synspunkt. Sandalens energi bærer dybt indenfor sig selv og fremmer centrering og balance.

Egenskaberne for sandeltræ æterisk olie er:

> harmonisering af ekstreme følelsesmæssige tilstande : I stressperioder kan du pludselig skifte fra angst til depression, fra vrede til sorg. Denne indre svingning af følelser svarer til bestemte hormonelle fysiologiske reaktioner: Den essentielle olie af sandeltræ reducerer dets ekstremer og virker også på den fysiske balance;

> for at berolige kroppen og sindet dybt : Den langsomme vibration fra den essentielle olie af sanalo nedsætter rytmerne, reducerer mental arbejde og slapper af muskler og nerver.

> psykisk og fysisk afslapning : den olfaktoriske note virker gennem indånding på fysiologien og normaliserer produktionen af ​​adrenalin og noradrenalin. Denne handling forstærkes, hvis sandeltræolie anvendes på huden: gennem blodmikrocirkulationen påføres virkningen direkte på kroppen;

> opløse aggression og angst

> Naturligt sænker hastigheden og de forfriskende rytmer, der udløses af stressorer;

> stimulere kontakt med andre og opløse følelsen af ​​isolation: depressionen og spændingen som følge af stress isolerer individet i en egalistisk spiral, der ikke tillader os at reducere situationen eller bede om hjælp. Sandeltræ æterisk olie lindrer følelsen af ​​isolation og gør det muligt at kontekstualisere situationen, hvilket også gør det muligt at stole på pleje af dem omkring dig ;

> er nyttig i tilfælde af stress, frygt og depression ;

> fremme empati og altruisme

> ledsage krop og sind i en meditativ tilstand.

Sandeltræ æterisk olie mod stress

Stress er resultatet af et ofte overdrevet spændingsrespons på visse stimuli. Stimuli er ikke den egentlige årsag til stress, men snarere individuelle holdninger til hvad der sker . Af denne grund kan det for nogle være en kilde til stress, for andre kan det ikke have negative virkninger. Hver har deres egne stressorer (faktorer der fremkalder stress) og deres eget specifikke respons.

Stress består af en række fysiske og psykiske symptomer: Fra hovedpine til udbredt ledsmerter, fra fordøjelsesproblemer til dysenteri eller forstoppelse, vægtændringer, anoreksi eller overvægt, depression, angst, takykardi, frygt, panik eller vrede angreb, humørsvingninger, søvnløshed og meget mere. Kort sagt, stress kan gøre livet tilsyneladende utroligt, det fører til en følelse af manglende evne til at reagere og overbelaste .

Sandeltræ har en meget langsom og dyb vibration, og det er derfor nyttigt i tilfælde af overbelastningsp stress, for dem der føler sig under pres og accelererer deres eget tempo, der fortsat er overvældet af de tusind ting at gøre. Det kan bruges i massageolie eller i lampen til diffusion af aromaer .

Du kan indånde duften af ​​et par dråber på et lommetørklæde. Den kan kombineres med andre æteriske olier for at reducere stress og genvinde kontrol over dig selv og virkeligheden: verbena, bergamot og lavendel.

Endelig kan sanalo træ være endnu mere nyttigt, når det kombineres med meditation .

Forrige Artikel

Brume: Ansigtssprayet afkøles om sommeren

Brume: Ansigtssprayet afkøles om sommeren

Brume, når ansigtet er tørst Lad os kalde dem ansigtssprayer, forfriskende termiske vanddråber, sarte tåge til huden, duggets forfriskende vejrtræk, en eliksir af ungdom og hvorfor ikke, tåge og fugtgivende tåge om sommeren. Bare at tale om det føles bedre. Når ansigtet tørster, sminker sminket ud og øjenlågene har tendens til at opgive sig til en kedelig dag . Tiden er k...

Næste Artikel

Bitter urter for at rense leveren

Bitter urter for at rense leveren

Englands bittere blomster kombineret med stimulerende mineraler renser galden og frigør cellerne fra fedtstoffer, kemikalieaffald og madrester. Når leveren er ren, får du mere styrke til at tilbringe hele dagen. Det fordøjes bedre, blodet er mere flydende, huden er lettere, og du bliver sygere mindre, fordi der ikke er for mange metaboliske affald i omsætningen. Det...