Huden er menneskets største organ, det dækker hele kroppen og er altid i konstant fornyelse. Talrige naturlige retsmidler eksisterer for at holde det sundt. Lad os finde ud af bedre.

Anatomisk beskrivelse af huden

Også kendt som hud, er huden det kontinuerlige, elastiske og resistente stof, der ombryder os, dækker hele kroppen eksternt. Internt er der ingen kontinuitetsopløsning med slimhinden, der dækker de indre apparaters indre hulrum (fordøjelseskanalen, respiratorisk, urogenitalt).

Med hudvedhæng som hår, talg og sudoriparøse kirtler, negle, danner det integumentary systemet . Det mest overfladiske lag af huden kaldes epidermis.

Huden beskytter os mod bakterielle stoffer og skadelige stoffer, beskytter mod varme og kulde, og gennem produktion af sved overfører varme og vand til ydersiden. Vedligeholder kroppens indre temperatur og hydro-saltvand balance .

Naturlige hudbehandlinger og terapier

For mange af de lidelser, der påvirker huden, er naturlige lægemidler ideelle. Det afhænger naturligvis af sæsonen og den psykofysiske balance i emnet, men vi kunne dybest set angive nogle specifikke målrettede løsninger baseret på det resultat, vi ønsker at opnå.

Huden på huden passerer helt sikkert også fra en korrekt kost baseret på et målrettet naturligt kosttilskud .

At hydrere: hyaluronsyre er fremragende, et molekyle findes naturligt i vores krop, fremragende i tilfælde af tør hud. Jojobaolie er også ideel.

Calendula, for sin beroligende handling, er ideel til rødme, irritation, revner og betændelse i huden. Kamille har gode antiinflammatoriske egenskaber.

Vegetabilske olier til dem, der ønsker at fodre huden . Vi nævner arganolie, sheasmør og hvedekimolie, med en stærk forstærkende virkning på den hydrolipidiske film, der er rig på vitaminer, der nærer huden.

Med urtemedicin kan du også mildne markerne efterladt af acne og beskytte dig selv tilstrækkeligt fra solen om sommeren for at undgå erytem og rødme, med særlig omhu for beskyttelse af børns hud.

I tilfælde af psoriasis, kronisk betændelse i huden, ud over fytoterapi, er det muligt at handle gennem ernæring, Bach blomster, akupunktur og solbadning. Årsagerne, der stammer fra det, forbliver fortsat sløret af en god dosis mysterium for videnskaben.

Desuden er det godt at bruge naturlig kosmetik og læse INCI, etiketten, der indeholder alle de ingredienser, der findes i kosmetik, hvoraf mange kan forårsage allergier, såsom nikkel.

For at opnå en god rensende hudafkogning, kog 20 gram sarsaparilla rod, et rensningsanlæg, i ca. 2 liter vand. Stam og hvile. Afkogningen skal tages som 1 eller 2 kopper om dagen, der skal sippes langsomt.

Opdag de vegetabilske olier, der respekterer huden

Yoga

Latter yoga er en perfekt øvelse for at holde huden dækker ansigtets smidige, så bevægelsen af ​​musklerne udstråler hele huden. Stemningen har også fordele.

Generelt, hvilken som helst yoga du praktiserer, går fordelen til hele kirtlesystemet gennem vejrtrækning og bevægelsen, som strømmer fra position til position, så huden vil være lys, ren, iltet.

Traditionel kinesisk medicin

I traditionel kinesisk medicin er huden forbundet med metal, vi er i den fase, der går forud for vinteren, efteråret. Metalets Tao-karakter er Yin Crescente. Dets bevægelse er udefra til indersiden, dens energi er i sammentrækning / fald. Metalens energiske bevægelse er nedad, fordi ånden skal nå hara (bogstaveligt talt i japansk: mave) i dybden for at iltge alle væv og celler i kroppen.

Huden er belægning, så det er Yang sammenlignet med interiøret. Huden afslører meget om patientens energistatus for akupunktøren. Det tilhørende organ er lungen.

Andre discipliner

Urticaria er den pludselige udbrud af røde eller pink patches på niveauet. Det kan være allergisk i naturen, mad eller ved reaktion fra stoffer. I akupressur behandles denne lidelse ved massering med cirkulært tryk på brystet på tre hovedpunkter:

• Punktet er angivet som fjerskærm, under kravebenene;
• Blodsøen, på lårets indre overflade, i en afstand af en hånd over patellaen;
• Dugens kurve, ved den yderste ende af albuebukken.

Opdag også homøopatiske midler til huden

Nysgerrighed på huden

Huden forsvarer os, men det lærer os, at udvekslingen med ydersiden er kontinuerlig. Ud fra et følelsesmæssigt synspunkt er øvelsen at give sig mere til andre og give mere og ikke holde alt under den dyrebare hud, der er vores hud.