Her er hvordan man forbereder urtete med hørfrø og hvordan man integrerer dem i vores kost.
Lin og mauve te
Linen og mauve : en vindende kombination på flere fronter. Denne synergi virker meget godt på metalelementet, hvis organ og indvolde ifølge traditionel kinesisk medicin er lunger og tyktarm, med gavnlige virkninger på huden.
Faktisk er mallow et blødgørende, beroligende, blødgørende middel, der absorberer bronkial slim og fremmer ekspektorering.
I tarmene, takket være dets komponent i mucilage, genopfriskes det, beskytter tarmfloraen, desinficerer og synergi med linnedfavorensrensning . En organisme renset indefra ved stasis viser en ren, skinnende, tonet hud på ydersiden.
Ved infusion : en spiseskefuld af mallow, en tsk fuldhør frø til en kop vand.
Linseed, frangula, fennikel og mynte
Hør, frangula, fennikel og mynte : et panacea til mave-tarmsystemet.
Frangula har choleretic, cholagogue og afførende egenskaber: det stimulerer produktionen af galde, fremmer emulsionen af fedtstoffer og den korrekte absorption af næringsstoffer og regulerer tarmfunktioner.
Fennikel er et carminative middel, der styrer gastro-enterisk gæring og mint opdateringer og hjælper fordøjelsen.
Infusion : en spiseskefuld blandet urtete af Frangula, Fennikel, Mint, en teskefuld Linseed til en kop vand.
Alle fordelene ved hørfrø til kosten
Linnens egenskaber
Linned har beroligende, blødgørende, antiinflammatoriske, afførende, hypoglykæmiske egenskaber, takket være komponenten af mucilage, linolsyre, fibre og proteiner indeholdt i dets frø, en del der bruges i urtemedicin.
Det er indiceret i tilfælde af forstoppelse, colitis, diverticulitis, eller i tilfælde af bronchiale infektioner og alle de første luftveje. Hør mel kan bruges til samme formål eksternt med fjerkræer på brystet for at blokere katarrale stagnationer.
Hørfrø er dog ikke egnet til alle. Dem, der lider af kronisk afmatning af tarmtransittens tendens til okklusion og meteorisme, er det bedre at behandle andre retsmidler, da hør yderligere kunne forværre problemet med lige smertefuld abdominal hævelse.
Advarsler
Brugen af hørfrø under graviditet og under amning anbefales ikke . For alle afførende midler er det godt ikke at bruge dem kontinuerligt i lange perioder, fordi bakterieflora kan blive irriteret og tarmene bliver mere dovne.
Det anbefales at anvende probiotika cyklisk for at bevare og aktivere bakterieflora med en klar forbedring af immunsystemet.
