Ifølge ayurveda er universet og mennesket (miniaturemodel af universet) integrerede dele bestående af 5 grundlæggende elementer: æter, luft, vand, ild og jord.

Elementernes egenskaber er vigtige for at forstå balancen og ubalancen i den menneskelige krop.

Jorden repræsenterer materieets faste tilstand; viser stabilitet, fixitet og stivhed. Vi ser omkring os klipperne og jorden, der modstår erosionen af ​​vand og vind. Kroppen manifesterer også denne struktur af jord / fast tilstand: knogler, celler og væv. Jorden betragtes som et stabilt element.

Vand karakteriserer forandring. I omverdenen ser vi vandet, der bevæger sig i skyer / kondensering / regnfordampning. I kroppen bevæger blodet, lymfen og de andre kropsvæsker mellem cellerne og i fartøjerne, der bringer energi, fjerner affaldsstofferne og regulerer temperaturen. Vand betragtes som et stof uden stabilitet.

Brand er magten til at omdanne faste stoffer til væsker, til gas og omvendt. Solens varme smelter isen i vand, som under sin påvirkning bliver damp. Inde i kroppen er der ild (energi), der omdanner mad til fedt, muskel og energi. Brand betragtes som en form uden stof.

Luft er den gasformige form af stof, den er blød og dynamisk. Vi ser ikke luften blæser, men vi kan mærke det. I kroppen føler vi luften, der kommer ind i næseborene. Inden i kroppen er luften (ilt) grundlaget for enhver energioverførselsreaktion, nemlig oxidation. Det er et nøgleelement til at brænde ilden. Luft er eksistens uden form.

Ether er rummet hvor alting sker. Ether er kun den afstand, der adskiller materie.

De tre Doshas

De elementer, der kombinerer sammen, danner tre bioenergier kaldet Doshas. Dosha betyder "hvad ændrer", fordi Doshas konstant bevæger sig i en dynamisk ligevægt mellem dem. De findes kun i form af animeret liv, og deres dynamik er det der gør livet muligt.

Dosha Vata består af ether- og luftelementerne.

I kroppen er luften bevægelse, det virker som en leder af impulser, såsom dem fra sanserne til hjernen og omvendt. Vata styrer udvisning af fæces, urin, sved, menstruation, sædvæske og fosteret. Det styrer også åndedræts-, hjerte- og gastrointestinale bevægelser.

Dosha Pitta består af elementerne ild og vand.

Disse to tilsyneladende antagonistiske kræfter repræsenterer transformation. Pitta kontrollerer metaboliske aktiviteter og er ansvarlig for alle sekretioner i mave-tarmkanalen, enzymer og hormoner. Kontrol kropstemperatur, sult, tørst, frygt, angst, vrede og seksuel lyst. Pitta er også ansvarlig for mod, viljestyrke og assimilering af viden.

Dosha Kapha består af jord- og vandelementerne.

Kapha er struktur og smøring. Det er ansvarlig for kroppens vækst. Det forhindrer destruktion af væv ved slid, bevarelse af styrke og immunitet af kroppen. Fakulteterne for reproduktion, lykke og korrekt opbevaring af viden afhænger af, at Kapha fungerer korrekt.

Radha Grecu