Manuel lymfedræning, fordelene



Hovedfunktionen ved manuel lymfedræning er at fremme lymfatisk cirkulation.

Takket være lymfatisk dræning er det muligt at fjerne lymfatisk stagnation, som på længere sigt kan forårsage hævelse og hævede lymfekirtler.

Lymfesystemets funktioner

Manuel lymfedræning forbedrer således hovedfunktionerne i det lymfatiske kredsløbssystem, som er:

  1. fjernelse af overskydende væsker fra stoffer
  2. absorption af fedtsyrer og deraf følgende transport af fedt til kredsløbssystemet;
  3. transport af immunceller, såsom lymfocytter, monocytter;
  4. produktion af antistoffer, såsom lymfocytter.

Under den manuelle øvelse af lymfedræning skal lymfestationerne i det område, der skal behandles, altid være åbne, de vigtigste lymfesider er ved bunden af ​​halsen, det aksillære område, lyskeområdet.

De sekundære steder er maven, brystet, ryggen og bag knæet.

Fordelene ved manuel lymfedræning

De største fordele ved lymfatisk dræning er katalogiseret i æstetiske og medicinske områder. I æstetik anvendes den i tilfælde af hævede og tunge ben og for at reducere cellulite.

I medicin bliver det nyttigt at reducere edemas derfor overskydende væske, som ikke kan strømme ordentligt, hvilket giver anledning til edematøse samlinger.

Ved hjælp af lymfatisk dræning vil vi stimulere lymfeprøven i lymfekarrene, der netop reaktiverer lymfesystemet og producerer de ovenfor beskrevne virkninger med stimulering af immunsystemet også, styrkelse af forsvaret mod infektioner og ophobning af cellulite .

Forrige Artikel

Chitra: egenskaber, fordele, hvordan man spiser

Chitra: egenskaber, fordele, hvordan man spiser

Chitra er en frugt rig på vitamin C, aminosyrer og anthocyaniner . Fra cholagogue-virkningen, mave og tonic er det nyttigt at rense blodet og lindre smerten ved betændelse i øret. Lad os finde ud af bedre. Beskrivelse af frugten Berberis aristata er det videnskabelige navn på en plante, der producerer bær, der er kendt som chitra . Det...

Næste Artikel

Panikanfald: prøv meditation

Panikanfald: prøv meditation

Spredningen af ​​forskellige åndelige teknikker med orientalsk oprindelse har betydet, at de bliver mere og mere kendte og betragtet på alle områder. Faktisk, selv om et slør (eller et tæppe i nogle tilfælde ...) af skepsis ikke ophører med at omfavne dem, har det i mange sektorer været valideret effektiviteten uden nogen tøven. Et af de me...