Manuel lymfedræning, fordelene



Hovedfunktionen ved manuel lymfedræning er at fremme lymfatisk cirkulation.

Takket være lymfatisk dræning er det muligt at fjerne lymfatisk stagnation, som på længere sigt kan forårsage hævelse og hævede lymfekirtler.

Lymfesystemets funktioner

Manuel lymfedræning forbedrer således hovedfunktionerne i det lymfatiske kredsløbssystem, som er:

  1. fjernelse af overskydende væsker fra stoffer
  2. absorption af fedtsyrer og deraf følgende transport af fedt til kredsløbssystemet;
  3. transport af immunceller, såsom lymfocytter, monocytter;
  4. produktion af antistoffer, såsom lymfocytter.

Under den manuelle øvelse af lymfedræning skal lymfestationerne i det område, der skal behandles, altid være åbne, de vigtigste lymfesider er ved bunden af ​​halsen, det aksillære område, lyskeområdet.

De sekundære steder er maven, brystet, ryggen og bag knæet.

Fordelene ved manuel lymfedræning

De største fordele ved lymfatisk dræning er katalogiseret i æstetiske og medicinske områder. I æstetik anvendes den i tilfælde af hævede og tunge ben og for at reducere cellulite.

I medicin bliver det nyttigt at reducere edemas derfor overskydende væske, som ikke kan strømme ordentligt, hvilket giver anledning til edematøse samlinger.

Ved hjælp af lymfatisk dræning vil vi stimulere lymfeprøven i lymfekarrene, der netop reaktiverer lymfesystemet og producerer de ovenfor beskrevne virkninger med stimulering af immunsystemet også, styrkelse af forsvaret mod infektioner og ophobning af cellulite .

Forrige Artikel

Guarana: egenskaber, brug og kontraindikationer

Guarana: egenskaber, brug og kontraindikationer

Guarana ( Paullinia cupana ) er en klatreplante, stedsegrønne, der tilhører familien Sapindaceae . Takket være deres stimulerende egenskaber anvendes frøene i tilfælde af mental og fysisk træthed eller depression . Lad os finde ud af bedre. > Egenskaber for guarana Guarana frø er rige på guaranin , en aktiv ingrediens svarende til koffein. Denne ...

Næste Artikel

Agrimony: egenskaber, brug, kontraindikationer

Agrimony: egenskaber, brug, kontraindikationer

Agrimony ( Agrimonia eupatoria ) er en plante af Rosaceae familien. Takket være dets rensende egenskaber er det nyttigt for levers sundhed. Lad os finde ud af bedre. > Egenskaber for agrimony Agrimonyens blomstrende toppe indeholder triterpener (ursolsyre), tanniner , phytosteroler, æterisk olie, flavonoider (apigenin, luteolin, quercitin), syrer (citronsyre, æblesyre, nikotinsyre, ascorbinsyre) vitaminer (C, K og B1), bitterglycosid (eupatorina), som giver planten en generel leverfunktionsstimulerende aktivitet. S...