Manuel lymfedræning, fordelene



Hovedfunktionen ved manuel lymfedræning er at fremme lymfatisk cirkulation.

Takket være lymfatisk dræning er det muligt at fjerne lymfatisk stagnation, som på længere sigt kan forårsage hævelse og hævede lymfekirtler.

Lymfesystemets funktioner

Manuel lymfedræning forbedrer således hovedfunktionerne i det lymfatiske kredsløbssystem, som er:

  1. fjernelse af overskydende væsker fra stoffer
  2. absorption af fedtsyrer og deraf følgende transport af fedt til kredsløbssystemet;
  3. transport af immunceller, såsom lymfocytter, monocytter;
  4. produktion af antistoffer, såsom lymfocytter.

Under den manuelle øvelse af lymfedræning skal lymfestationerne i det område, der skal behandles, altid være åbne, de vigtigste lymfesider er ved bunden af ​​halsen, det aksillære område, lyskeområdet.

De sekundære steder er maven, brystet, ryggen og bag knæet.

Fordelene ved manuel lymfedræning

De største fordele ved lymfatisk dræning er katalogiseret i æstetiske og medicinske områder. I æstetik anvendes den i tilfælde af hævede og tunge ben og for at reducere cellulite.

I medicin bliver det nyttigt at reducere edemas derfor overskydende væske, som ikke kan strømme ordentligt, hvilket giver anledning til edematøse samlinger.

Ved hjælp af lymfatisk dræning vil vi stimulere lymfeprøven i lymfekarrene, der netop reaktiverer lymfesystemet og producerer de ovenfor beskrevne virkninger med stimulering af immunsystemet også, styrkelse af forsvaret mod infektioner og ophobning af cellulite .

Forrige Artikel

Tapioka og fravænning

Tapioka og fravænning

Tapioca er et produkt, der kommer fra cassava knollen , en plante også kendt som cassava eller yucca. Dens videnskabelige navn er Manihot esculenta og tilhører familien Euphorbiaceae. Oprindeligt fra Mellemamerika, hvor det siden oldtiden var en af ​​hovedbestanddelene i de indfødte af disse lande. Cassa...

Næste Artikel

Fem opskrifter med kvede

Fem opskrifter med kvede

Kvitten er den perfekte ingrediens til syltetøj, men ikke kun. Du kan bruge den til at få originale retter med en efterårsmag. Eller du kan bruge quince gelé til usædvanlige og rige kombinationer. Fem opskrifter at prøve : > Risotto med kvede og ost; > Kage med kvede, ricotta og chokolade; > Toast med ost, quince gelé og hasselnødder; > Salat med quince gelé og Parmesan; > Quince syltetøj og kastanjer. Risotto ...