Kurateret af Maria Rita Insolera, Naturopath
Proanthocyanidiner er en familie af antioxidanter, der findes i druesfrø, rødvin og bark af den franske maritime fyr, meget kraftigere end vitaminerne C og E, som længe har været betragtet som antioxidanter på højt niveau. Scorpiamole bedre.
Rødvin rig på proanthocyanidiner
Hvad er proanthocyanidiner
Proanthocyanidiner er polyphenoliske forbindelser med en meget høj antioxidant virkning, som er nyttige til mikrocirkulation og blodcirkulation.
Meget almindelig i naturen er proanthocyanidiner nyttige til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme og har antiinflammatoriske, antimutagene og antiedematøse egenskaber.
Hovedfunktioner af proanthocyanidiner
Den vigtigste funktion af proanthocyanidiner er at modvirke virkningen af frie radikaler. De handler takket være deres evne til at genbruge C-vitamin, for at spare E-vitamin fra oxidation og at slukke et bredere udvalg af frie radikaler end de fleste andre antioxidanter . Ved at eliminere frie radikaler reducerer proanthocyanidiner de relaterede virkninger. Især:
- De beskytter hjertet og reducerer risikoen for sygdomme. De reducerer fedtstoffer i blodet, fungerer som en blødgørende virkning på blodkar, reducerer blodtrykket, forhindrer dannelsen af blodpropper.
- De styrker og reparerer bindevævet : De modvirker nedbrydningen af kollagen og reparerer frie radikaler.
- De fungerer som en naturlig solcreme : solens stråler ødelægger op til 50% af hudcellerne; proanthocyanidiner reducerer denne værdi til ca. 15%.
- De forbedrer omsætningen ved at styrke væggene i blodkarrene. Deres brug er derfor nyttigt for dem med et kompromitteret kredsløbssystem, såsom infarkt, diabetikere, arthritis, rygere, brugere af orale præventionsmidler og personer med kardiovaskulære insufficienser.
- Forbedre kognitiv funktion . Ved at styre over blod-hjernebarrieren er proanthocyanidiner i stand til at bekæmpe frie radikaler direkte inde i hjerneskibene. Resultatet er en forbedring af mental skarphed og mindre eksponering for apopleksi.
- Allergiske og inflammatoriske reaktioner vil falde . Proanthocyanidiner hæmmer histaminproduktionen, faktisk anvendes de til behandling af allergier.
Du kan lære mere om egenskaberne af pycnogenol, en type proanthocyanidin
Hvor er de?
Proanthocyanidiner blev først opdaget i maritime barkekstrakter . Derefter blev det opdaget, at frøene af Vitis vinifera er meget rige på disse molekyler, især dem, der tilhører rubra sorten, takket være yderligere undersøgelser.
De aktive ingredienser indeholdt i de blade, der blev indsamlet i efteråret, når de indtager rødlige nuancer, hvorfra begrebet " rødvin " stammer, tilhører kategorien polyphenoler, især bioflavonoider (anthocyanidiner og proanthocyanidiner) og udfører en intens antioxidantaktivitet. inflammatoriske.
De tørrede ekstrakter opnået fra Vitis vinifera frø kan nå titreringer på 85-90%. Proanthocyanidiner findes hovedsageligt i fyrbark, druesaft og rødvin, men også i citrusfrugter og blåbær . Proanthocyanidinekstrakter er tilgængelige som kosttilskud i tabletform.
Kontraindikationer af proanthocyanidiner
Proanthocyanidinerne er praktisk taget fri for toksicitet, men det skal undgås i tilfælde af graviditet og amning.
De proanthocyanidiner, der er indeholdt i druemostekstraktet, har fået antikoagulerende egenskaber, derfor anbefales det ikke at forbinde dem med antiplatelet lægemidler.
