Teknikken for lymfatisk dræning massage



I æstetisk felt anvendes verb " drain " kontinuerligt. Dræn, afløb, afløb ... Den mest umiddelbare betydning er at bringe en samling uønskede fysiologiske væsker i en tilstand af stagnation. I tilfælde af lymfedrængemassage, lad os tale om lymfe.

Hvad er sap? Lymfeet er en kropsvæske, som cirkulerer inde i lymfekarrene og bærer med det forskellige stoffer, herunder vand, fedtstoffer, proteiner, elektrolytter og lymfocytter, til et daglig volumen fra 2 til 4 liter.

Vodder-metoden til lymfatisk dræningsmassage

Teknikken til lymfatisk dræning, kendt som lymfatisk dræning, er også kendt af andre navne, såsom for eksempel manuel lymfedræning eller Vodder-metoden .

I 1930'erne konstaterede den danske læge Emil Vodder, at blandt hans patienter havde de, der lider af kroniske respiratoriske infektioner, hævede lymfeknuder på halsen.

Han eksperimenterede, at man ved at massere dem kunne få fantastiske resultater. Vodder kom til at forstå, at hvis lymfeknuderne ikke er i stand til at rense lymfeet, er det fundet at stagnere og det forårsager forskellige sygdomme.

Vodder's massage sigter derfor mod at aktivere lymfcirkulation for at undgå akkumuleringer af urenheder. Dens anvendelser er både inden for medicinske og æstetiske områder.

Lymfedrænkningsmassage: teknik og fordele

Teknikken til lymfatisk dræning giver spiralbevægelser, der udføres på lymfeknuderne. Manøverens manøvrer vil være meget delikat, fordi denne teknik virker på lymfekarrene, som er finere end blodkarrene.

Hovedbevægelserne til at udføre denne massage består af cirkler lavet med fingrene til at bevæge lymfen, tommelfingertryk og brug af de overlejrede hænder, så et ansigt fra guiden, mens den anden presser. Den retning, som massageen udføres på, er den af ​​de såkaldte " lymfestationer ": aksillet, lysken, bunden af ​​nakken.

Teknikken til lymfatisk drænet massage er fremragende i tilfælde af cellulite, fordi det generelt hjælper metabolismen til at fungere korrekt og undgår de hævelser, som ophobes i benene, på balderne eller i højden af ​​underlivet. I praksis bevæger massørens hænder væsken, som normalt findes i huden eller mellem hud og muskler, og får det ud af lymfekarrene. Gennem denne massage kan ødem eller hævelsesproblemer løses på grund af væskens ophobning i vævene.

Denne teknik har ingen særlige kontraindikationer, tværtimod lindrer stresset på nervesystemet og har en smertestillende funktion.

Lymfedræning er også nyttig til løsning af æstetiske problemer : Med denne teknik er det muligt at behandle acne, allergiske hudsygdomme, forbrændinger, ar og endda skaldethed .

Fordelene ved lymfedrængemassage under graviditeten

Forrige Artikel

Dental abscess: De 10 mest effektive retsmidler

Dental abscess: De 10 mest effektive retsmidler

Dental abscess: symptomer og årsager Dental abscess er en bakteriel infektion i tænder og tandkød. Det præsenterer sig med en stærk følelse af smerte, hævelse inde i munden, men også synlig på ydersiden og i de mest alvorlige tilfælde selv feber. Abcessen er en ophobning af purulente væsker, der kan påvirke tænder , tandkød eller begge dele. Årsagerne ti...

Næste Artikel

Manitoba mel, næringsværdier og opskrifter

Manitoba mel, næringsværdier og opskrifter

Manitoba mel er såkaldt, fordi det stammer fra den homonyme hvede, der tilhører gruppen af ​​halvhårede korn , videnskabeligt kendt som Triticum aestivum , et navn, der igen er forbundet med det område, hvor det oprindeligt blev dyrket, eller et stort canadisk område og af den indiske stamme der boede der. Det er ...