Velvære langt fra cigaret
Stop med at ryge, har du fordele? Lad os se, hvilke der er for sundhed :
- Rygning er lunens fjende. Det favoriserer starten og forværringen af kroniske patologier, først og fremmest COPD .
- Rygning er hjertets fjende. Dem, der lider af en sygdom eller kardiovaskulær risikofaktor, såsom kolesterol eller højt blodtryk, bør ikke tøve et øjeblik. Hvis du holder op med at ryge, reducerer kardiovaskulær risiko med omkring halvdelen, er den mest effektive livreddende gestus tilgængelig.
- Rygning er fjenden af frugtbarhed . Reducerer spermiernes befrugtningskapacitet og deres koncentration.
- Rygning er en ven af tumorer . Afslutning af rygning hjælper med at forhindre forskellige kræftformer, såsom lunge- eller blærekræft.
Læs også Stop med at ryge, min erfaring >>
Livet bliver bedre uden røg
Afslutning af rygning har fordele, som positivt påvirker livskvaliteten og skønheden. Afslutning af rygning hjælper dig med at blive yngre; cigaretten i virkeligheden fremmer hudens aldring. De, der ikke ryger, har mere smuk hud.
Afslutning af rygning hjælper mennesket med at opretholde en god kvalitet af seksuelt liv . Cigaretten kan faktisk forårsage erektil dysfunktion. Generelt er det nok at stoppe med at få en forbedring i penisstivhed.
Afslutning af rygning hjælper sociallivet . Blandt fordelene ved at holde op med at ryge er der mange, der er placeret på en æstetisk side, ikke adskilt fra det funktionelle aspekt af organismen. Cigaretten fremmer halitosis og gule tænder. Afslutning betyder forbedring af udseendet og lugten af munden.
Afslutning af rygning hjælper dig med at få et feriebudget eller et ønske. Beregn dine udgifter i røg, det vil du sikkert finde ud af, at med det du spenderer om et år, kan du give dig selv drømmens tur.
