De kalder det talebehandling i nutiden, men faktisk har menneskets stemme altid været et stærkt instrument til støtte, hjælp og vej til sig selv.
Hvad betyder det at åbne døren for sig selv ud fra brugen af stemmen? Og hvordan med at vide, hvordan man bruger det til at komme i kontakt med dig selv, giver enorme fordele?
Stemmen som et terapeutisk værktøj
Når de psykofysiske hindringer blokerer os, sker det ofte, at følgerne er der på vokalniveau.
Med andre ord kan store energistagnationer gå helt ind i kanalen, hvorfra vores sjæl skal have fri udløsning, det er gennem stemmen. Hvorfor sker dette?
Først og fremmest skal det præciseres, at mange skikke i overgangen fra stamme til civilsfære har begrænset sangen til showet til andre former for kunst, løsrevet fra hverdagen. At synge for os betyder at genudnyttelse af ens egen erfaring på denne jord, med så mange øjeblikke af passage at markere det.
For så vidt som det er helt integreret i vores menneskelige oplevelse fra mange år, har sangen en værdi, der svarer til dansen og indeholder derfor en absolut helbredende kraft.
Hvis du tager en metode baseret netop på frigørelsen af stemmen som Linklater-metoden (skabt af Kristin Linklater for at hjælpe skuespillerne til at lave deres egne sprog, selv meget langt fra dem, der er moderne for dem, som for Shakespeare-en), forstår vi også de nuværende teknikker de vender tilbage til begrebet deres egen velkendte stemme, den der afslører nuancer der tilhører sjælen. Når stemmen bliver fri, forbedrer kommunikationen også.
Approaching øvelser af brug af stemmen som et terapeutisk værktøj giver os mulighed for radikalt at ændre den kommunikative dynamik og evnen til at lede en impuls. Tal betyder at bringe ord til liv, men ord repræsenterer en fase efter intuition og kan ofte blive bure eller filtre, afhængigt af programmeringen modtaget selv under undervisningen.
Stemmen bliver et terapeutisk værktøj, for når det artikuleres i korte lyde eller melodier , falder det ikke i logik for mening til enhver pris . "Den frie sang" af hver - at omskrive Battisti - har enorm kraft og enorm resonans.
Halsen, ånden, stemmen
Mund- og åndedrætssystemerne på et følelsesmæssigt niveau er tæt forbundet. Hvis du trækker vejret godt, er du bedst. Ikke kun det: Hvis du trækker vejret godt, føler du ikke noget reelt uopsætteligt, ingen skynd dig at sige noget. Dette sparer os for meget ubrugeligt åndedræt.
Men hvad er forholdet mellem halsen og stemmen ? I den ayurvediske tradition kaldes halschakraen Vishudda chakra, som har at gøre med den komplekse evne til at udtrykke og lytte. Der er specifikke stillinger til at stimulere dette område og gå for at bringe energi til det berørte område.
Inhiberingen af stemmenes frie udtryk og ens egne følelser og meninger fører til sammentrækninger af musklerne i halsen og halsen.
Abdominal vejrtrækning og udforskning af kraften, der kommer fra underlivet, er kompromitteret, når de enkleste og mest vitale fysiske funktioner som løb, bevægelse og spil overskrides. Og det gælder både børn og voksne.
Stemmen har en utrolig åbenbarende kraft og gennem den bevidste brug af de samme og målrettede øvelser kan du gå på arbejde selv på dybe blokke på muskulatur og respiratorisk niveau.
