Bilsygdom eller motionssygdom er en lidelse, der fører til hovedpine, kvalme og irritabilitet, når du rejser med bil, tog eller fly. Lad os finde ud af bedre.

Symptomer og årsager til bilsygdom

Hvis rejsekammerater har en cirkel, der ikke går væk, kan kvalme og irritabilitet vise sig at være en forfærdelig oplevelse. Bilsygdom i lægelig henseende kaldes " motion sickness eller motion sickness" eller "motion sickness". Den person, der lider af denne nød, beskylder især passiv bevægelse, såsom en tur i bil eller ofte også til et andet transportmiddel (fly, skib, tog).

Det er en lidelse, der involverer rumlig orientering, dvs. i hvilken retning og hvor hurtigt kroppen bevæger sig. Det ledsages af en følelse af undertrykkelse på templets niveau, der betragter dagens intentioner og intentioner, en konstant hovedpine kombineret med overdreven følsomhed over for lys eller mørke.

Årsagerne til bilsygdom ligger i øret og i reguleringen af ​​balance. Faktisk, når du rejser, sender det vestibulære apparat opfattelsen af ​​bevægelsen af ​​bilen til vores hjerne. Hvis du sidder bag eller har til hensigt at læse en bog, vil dine øjne ikke sende de samme bevægelsessignaler, idet du har begrænset pladsoversigt. I dette tilfælde skabes der således en forvirring af signaler, der stimulerer det autonome nervesystem og forårsager symptomerne på bilsygdom.

Kraft i tilfælde af bilsygdom

I tilfælde af bilsygdom, pas på hvad du spiser, især før du kører. Bedre for at undgå mælke- og frugtsaft, fizzy drinks før du kommer i bilen.

For at udnytte gingerens antinausea-egenskaber er det nok at tygge et lille stykke frisk rod, om nødvendigt eller flere gange om dagen. En mængde svarende til 500-2000 mg pulveriseret ingefærrot før hvert hovedmåltid er nok til at opnå gode resultater.

Urte retsmidler

Ginger ( Zingiber officinalis ), i form af tyggegummi (ikke under 3 år), anvendes kapsler, slik, kiks, slik, drikkevarer med denne indikation. Du kan også prøve pebermynte, at blive indåndet i form af olie, efter at have hældt nogle få dråber på et lommetørklæde eller i form af slik, naturligvis med mynte.

Ginger bruges som et antiinflammatorisk og fordøjelsesmiddel og er blandt de mest effektive antinausea og antivertigo medicin. Med ingefær kan du behandle sygdomme som bilsygdom, havsykdom, morgenkvalme.

Dens anithemetiske egenskaber synes at ligge i lokale virkninger på mave og tarmen. De aktive ingredienser i planten koncentrerer sig i sin rod: ikke-flygtige stoffer, såsom gingeroler, harpikser og slimhinder. I traditionel fjernøstlig medicin anvendes ingefær til behandling af slidgigt, influenza som hjertestimulerende middel som beskyttelse mod maveslimhinden.

Bach blomster

Scleranthus er meget nyttigt i problemer relateret til balance og beroliger følelsen af ​​svimmelhed, der er frigjort med bilsygdom. Selv rejse, den australske blomstermix er nyttig til at håndtere frygt for at rejse, bilsygdom og jetlag.

Du kan lære mere om egenskaberne og fordelene ved Scleranthus

Traditionel kinesisk medicin til bilsygdom

Har du nogensinde sagt at armbånd mod bilsygdom udnytter principperne om traditionel medicin og kinesisk akupunktur? Faktisk komprimerer en del af armbåndet et præcist område af håndleddet og det andet armbånd placeret i den anden arm vil gøre det samme. Armbåndene er også gode til voksne og for dem, der foretrækker ikke at give flere stoffer, måske fordi de allerede er helt lægehjælpede.

Det præcise punkt er P6, som er placeret på underarmens indre overflade, tre fingre under den første fold af håndleddet.

Æteriske olier

Aromaterapi kommer altid tilbage, i tilfælde af bilsygdom, på denne dyrebare delikatesse, som er ingefær, og dermed drage fordel af kernens kerne. Den essentielle olie i denne orientalske plante giver sin duft og sin energi også til at berolige tilstander af angst, hovedpine og kvalme forårsaget af bilen eller ved havet.

Tør kun 8 dråber ginger æterisk olie i 1 spiseskefuld sød mandelolie og massage panden og templerne eller læg dråber i et lommetørklæde eller bomuldsstynge og snus dybt.

Homøopatiske midler mod bilsygdom

Selv homøopati har sine midler til bilsygdom, der skal tages som en forebyggende foranstaltning eller ved den første antydning af kvalme.

Anamirta cocculus, fra Menispermacee familien, indeholder en alkaloid, picrotoxinet, som anvendes i vægtdoser, skaber i lymfekernens nervesystem en lammelse af motorens nerver, på kvindens genitalapparat dysmenorrhea med kvalme og svimmelhed på fordøjelsessystemet kvalmeopkastning og følelse af svimmelhed og spasmer.

Hans dosering er ligegyldig for voksne og børn: dosen anvendes til 5 CH, der giver 5 granuler en time før afrejse og derefter ved afgangstidspunktet, derefter hver halve time eller hver time til rytmen af ​​kvalme og baseret på forbedring opnået. Det homøopatiske middel Tabacum 9 CH er nyttigt i tilfælde, hvor bevægelsessyge forbedres med frisk luft, for eksempel ved at sænke vinduet.

I tilfælde af hovedpine krise, der er forbundet med bilsygdom, vil homøopatet rådgive Nux vomica 7 CH (5 granulater, 3 gange om dagen) . Hvis det i stedet er tilbagevendende hovedpine: Calcarea phosphorica 30 CH (en enkeltdosis pr. Uge), Natrum muriaticum 15 CH (en enkeltdosis pr. Uge).

Øvelser i tilfælde af bilsygdom

Hvis du føler de første tegn på ubehag, bede chaufføren om at bremse og stoppe, naturligvis i sikre forhold, i et tilladt område. Det kan være nyttigt at komme ud af bilen og tage to trin. For at undgå pludselige og pludselige bremser: Det er bedre at have nogle poser til opkastning (som på fly) i stedet for at risikere en dårlig kollision.

Hvis opkast er opstået, er det nødvendigt med hvile . Mens du ligger ned, kan du lindre hovedpine og kvalme med denne enkle øvelse:

1. Med dine hænder bag halsen tvinge du hovedet frem og tilbage og fokuserer på følelsen af ​​spænding på nakkebagens niveau.

2. Med en hånd på hovedet trækker du skulderen mod højre og derefter gentager til venstre, mens du stadig holder skuldrene fast.

3. Drej dit ansigt opad meget langsomt, indtil dit hoved er vippet baglæns.

Når øvelserne er færdige, skal du forsigtigt massere den øverste centrale del af panden med tommelfingeren og derefter gå ned til det punkt, der adskiller de to øjenbryn.