HYDROKINESIS: Hvad en smuk opdagelse! ...
Vi er dog meget født i varmt vand og trøstet i moderens livmoder, selv om vi ikke kan leve uden vandet, der slukker vores tørst, komponerer os og regulerer os, husker vi næsten aldrig, at vand kan være et glimrende middel til tusind ubehagssituationer, af stress, smerte ...
Hvorfor i disse situationer ikke tyde på det varme vand, der genererede os og fik os til at leve i ni måneder i det indbydende nirvana af vores intrauterinske liv? Hvorfor er det, at vi næsten aldrig tilbydes hydrokinesis i posttraumatiske situationer, når en brud, en forvrængning, en ulykke begrænser vores normale evne til at stå for at understøtte belastningen for at artikulere en skulder?
Hvorfor henvises vi ikke til hydrokinesi før de går i operation på hofte eller knæ eller skulder?
Hvorfor er det så sjældent for en ortopæd eller neurolog eller en neurokirurg at ordinere god motoraktivitet i vand for at bekæmpe reduktionen af muskeltoner, åndedræt og hjerteevne?
Hvorfor i tilfælde af hemiparesis ikke tillade patienten at udføre den eneste motoriske aktivitet, der kan minimere klodset i trinet og også aktivt stimulere sine store funktioner?
Hvorfor ikke overveje, at for alle ældre er den motoriske aktivitet, der udføres i vandet, den bedste søde øvelse nogensinde?
Ud af uvidenhed! Det er en kulturel grænse, der begrænser lægemidler til løsning af et problem og ikke til fysisk aktivitet tilpasset og udført i et varmt og indbydende miljø, hvor det er umuligt at falde, blive ramt, blive skadet.
I vand ved 28-31 grader kan du ikke bare svømme; tværtimod er det en startfejl, der forkæler hele vejen for tilbagesendelse og vedligeholdelse af helbred at forvirre svømning med hydrokinesis.
I vandet kan du gå, løbe, springe med vandlinjen til taljen, skuldrene, nakken ... du kan gå og køre selv uden at røre bunden, udstyret med et bælte, der holder os sikkert i suspension, som hængende, vægtløs, frigør vores ankler, vores knæ, vores hofter, vores ryg ...
Og når vi bevæger os fremad i ophængt vand, kan vi vride lumbosakralkanalen i vores bagagerum ved at blokere stivhed og blokeringer på grund af postural og tyngdekraftbelastninger, smerte, hypotoni.
Og mens vi lyser som en tang, fortsætter vi i det vidunderlige vandmiljø, vores muskulatur virker og på kort tid tones det op, hvilket giver nye perspektiver på vores kropsholdning på tørt land.
Ved hjælp af meget enkle hjælpemidler kan du ligge på vandet og blive rocket ved helt at frigøre vægten og kompressionerne på nakke, ryg og ryg ...
Og hvad med fri bevægelighed, losset og masseret, der relaterer til skuldrene, som som enhver anden ledd får smøring af spasmer af enhver art, omdanner fælles biomekanik på den rigtige måde ... Hydrokinesi beskæftiger sig med dette og meget mere.
Jeg skrev denne artikel med det formål at ændre nogle tendenser, der er vildledende på grund af overfladiskhed eller værre uvidenhed!
Alt for ofte, i lægenes forskrifter, er den enkle og overfladiske ordlyd om svømning som en fysisk øvelse, der anbefales til at løse eller lindre begrænsende situationer, et hæmmende element for alle mennesker, der af tusind grunde ikke lever et godt forhold til elementet af vand.
At foreskrive med simpel indikation: "Svømning" eller værre "Gratis svømning" eller værre stadig "Svømning på bagsiden" til hvem der aldrig har deltaget i svømmehaller eller svømningskurser er som at tage fat på vanskelige, vanskelige og irriterende situationer.
Taler om motoraktivitet i vandet, gymnastik tilpasset i vand, psykofysisk velvære gennem guidede vandaktiviteter betyder endelig at komme tættere på begreberne hydrokinesi.
Dr. Salvatore Scebba
