Nasal vasker med saltopløsning

Vi forudsætter, at de ofte i apoteket eller i butikkerne for børn vil forsøge at sælge dig nogle "praktiske plastikflasker, komfortable og engangsbrug" til at gøre næsevasken til dig eller dit barn.

Sandt ja, men for dem, der ønsker at se ud over og spare plast og penge, mens indholdet holdes intakt, kan du meget godt bruge den klassiske glasskål med fysiologisk løsning .

En sprøjte bruges til at tage det aseptisk og derefter med en anden sprøjte uden en nål, skubbes vandet gennem næseborene. Ja, fordi en første anbefalet praksis, især for nyfødte, er netop dette: nasal vaskes med fysiologisk .

Læg barnet eller nyfødte på den ene side. Fyld sprøjten tydeligvis uden en nål afhængigt af den anbefalede dosis for alderen og gå til den ene side og den anden.

Hovedet skal være godt understøttet, så vandets mekanik, som angivet i denne fremragende tutorial om nasal vask, vil vaske snavset godt uden besvær. Fjernelsen af ​​sekretioner, et grundlæggende sidste trin, kan så gøres enten med den praktiske aspirator til yngre børn eller ved at blæse næsen til de større.

Den fysiologiske skål kan opbevares i køleskabet og huske at tage det ud mindst en time før brug.

Nasal vasker i henhold til Jala Neti praksis

Kommer fra hatha yoga og er en øvelse, der renser de øvre luftveje , kaldes j ala neti , kunstvanding eller naturlig nasal vask . Beholderen der bruges til at gøre den hedder Neti Lota og er en slags lille tekande lavet af plast, keramik eller andet materiale med en tud.

Fyld beholderen med varmt saltet vand, endnu bedre, hvis det er med rosa Himalayasalt, læg dig selv på en vask, vip hovedet og lad vandet strømme ind i en næsebor og strømme ud af den anden og trække vejret med munden.

Han blæser derefter næsen kraftigt. Konstant og daglig praksis om morgenen eller aftenen anbefales i tilfælde af forkølelse. Her igen en nyttig video tutorial på Jala Neti praksis.

Læs også Koldt, naturlig hjem førstehjælp >>

Næsebruser med forstøveren

Den dynamiske nasal vask med en spray eller endnu bedre med den bekvemme elektriske forstøver, der kan tilsluttes aerosolen, gør nasalvaskningen endnu mere følsom og praktisk at bruge, især når det udover det fysiologiske er nødvendigt at anvende den hypertoniske saltopløsning eller øge med medicin eller andre produkter.

Der er masser af nebuliseringsmaskiner og en nasalbruser på markedet, effektive alternativer til den almindelige aerosolbehandling: nogle gange er det kun lidt tålmodighed og brugsbetingelser, der kræves.