Når to mennesker deler en sti sammen bevæget af kærlighed, kan det ske, at forvaltningen af forhindringer, hitches, uforudsete begivenheder, hensigtsændringer og andre faktorer bliver ret delikat.
Endnu mere delikat, hvis begge parrets medlemmer placeres i en sammenhæng med feberiske rytmer og presserende spørgsmål udefra, anmodninger om effektive og umiddelbare reaktioner på arbejdspladsen eller opmærksomhed fra slægtninge.
Flere par mødes igen om aftenen efter en hel dag brugt foran en skærm eller sidder i timevis i samme position, måske efter lange linjer på gaden, låst inde i en bil eller presset inden for en offentlig transport. Og nogle gange sker der umenneskelige reaktioner, der kommer fra en livsstil, som faktisk er unaturlig og sætter psykologisk velvære til testen .
Lad os se, hvordan vi vender tilbage til aftalen gennem enkle praktiske råd til parret med en helt naturlig smag.
Tips til at genoplive parrets energi
For at genoplive parrets energi er det nødvendigt at armre sig med en god vilje, der først og fremmest starter fra vejret. Så fra dig selv.
Man kan ikke tænke på at gøre noget for det andet, hvis man ikke starter fra sig selv før, hvis man ikke ser når man var den sidste gang man var ubekymret, følte man sig godt i sin krop og dansede. eller sang uden tanker.
Disse er ikke overflødige spørgsmål, men grundlæggende indikatorer for ens velbefindende.
Når det er sagt, kan du gå - bevæbnet med lange vejrtrækninger og nulforventninger - at gennemføre nogle værdifulde ideer. Lad os se dem sammen.
Par intimitet: hvordan man bevare det efter fødslen af et barn?
Plantar zoneterapi
Nu skal du ikke blive ekspert på de reflekspunkter, vi har under vores fødder, nej. Dette er imidlertid en glimrende måde at genoprette kontakt på. Tag eller udskrive et fotreflexologikort og have det sjovt sammen for at finde ud af, hvilket område der svarer til tarmene, hvor ryggen er, hvor hovedet er. Dette er en ekstraordinær mulighed for intim udveksling.
Et meget følsomt område, som svarer til den seksuelle zone er det mellem malleolus og hælen. Masser omhyggeligt, skab cirkelbevægelser og tryk, brug fantasi og delikatesse.
Skønhedspleje og naturlige kosmetik sammen
Du beslutter dig for at gå på pension sammen fra frenzyen og tage sig af din krop. Fremragende mulighed for kurbade: varmen skaber intimitet og virker for at eliminere toksiner. Tanken om saunaen sammen er også god. Du kan også søge faciliteter, der giver mulighed for antroterapi (med naturlige varme huler) og mudderapi .
Har du nogensinde troet, at forandringer også begynder at gøre simple ting med dine egne hænder ? Hvis du vil overraske din ven med en ide om naturlig sæbe til barbering, så er det en gør-det-selv-metode: Rist 50 g Marseille såpe på et stykke karton og lad dem tørre og bland dem i en mixer for at blande med 2 spiseskefulde jojobaolie, 1 spiseskefuld aloe gel, 10 dråber lavendel æterisk olie, 3 citronolie og 3 andre af orange. Opbevar det i et mørkt glas.
En idé om en fugtighedscreme efter depilation kan overraske din kvinde i stedet: Bland en spiseskefuld af guldfiskolie, en halv ananasjuice, 3 dråber rosmarin æterisk olie og 3 essentielle eucalyptusolie.
Meditere sammen
Når du vågner op, tag et øjeblik af stilhed og søg efter lethed i sindet . Square up forsvindende tanker sammen. Sid dig ned, undgå fysisk kontakt, hold ryggen lige.
Det er ikke nødvendigt at vide en præcis meditationsteknik i begyndelsen, prøv at koncentrere sig kun om åndedrættet uden at sindet vandrer andre steder. Så kan du, hvis du ønsker det, søge hos din partner eller din partner for den teknik, der mest resonerer med din essens og vælg din meditationsmetode .
Gå sammen
Faktisk går også meditation og vender tilbage til rådet umiddelbart ovenfor. Vandring beder også, ikke i begrebet religiøst, men forstås som skabelsen af et frit rum for åndelighed for at sammenligne med de spørgsmål, der er i hjertet, forhåbninger, ønsker.
Udfyld ikke turen med spørgsmål, lyt til trinene, observere det omgivende rum, himlen, måden du tager dig til verden, trin for trin. Og når du føler, at det er tilfældet, skal du sætte en lille og meget stærk gestus : Tag hånden af dem, du elsker, af dem, der har valgt dig, af dem, der deler vejen med dig.
