Naturkosmetik til brug under graviditet

Under graviditeten finder mange kvinder sig at skulle kæmpe med vandretention og strækmærker .

Hvordan kan vi håndtere disse problemer med naturlige kosmetiske produkter, der er sikre, men også effektive? Lad os se det sammen.

Naturlig kosmetik til graviditet: hvordan man undgår stregmærker

Strækmærker er en ufuldkommenhed, der rammer mange kvinder, og graviditet er en af de mest risikable perioder, hvor denne lidelse er almindelig.

Strækmærker er faktisk forårsaget af et fald i elasticitet og modstand i huden, der opstår, når fibroblaster (epidermale celler) producerer mindre kollagen og elastin : Denne situation opstår på grund af hormonelle ubalancer, og derfor er ungdomsår og graviditet, i nogle individer bliver huden mindre elastisk og strækmærker vises.

Strækmærker kan påvirke alle dele af kroppen; Under graviditeten er de områder, der er mest tilbøjelige til dannelse af stregmærker, bryst og mave, men striber kan også forekomme på hofter, skinker, lår, ben og arme.

For at forhindre dannelse af stregmærker under graviditeten er det vigtigt at anvende et blødgørende, fugtighedsbevarende og elastisk produkt til hele kroppen fra de første måneder af graviditeten eller, om muligt, selv før staten er interessant.

Ud over at købe bestemte naturlige produkter i urtemedicin, er det under graviditeten muligt at forhindre udseende af stregmærker ved at massere en vegetabilsk olie på kroppen .

For anti-stretch markmassage under graviditet anbefales brugen af sød mandelolie ofte fordi den er lugtfri, oxidationsbestandig, let tilgængelig til rimelige priser, og fordi den har en god smørbarhed. Udover sød mandelolie , olivenolie, solsikkeolie, hvedekimolie eller shea smør kan også anvendes, selv i synergi med hinanden.

For at forhindre strækmærker under graviditeten er det vigtigt at være konstant og anvende olien eller blandingen af vegetabilske olier og slagter hver dag, to eller flere gange om dagen.

Kender du alle egenskaber af sød mandelolie?

Naturlig kosmetik i graviditet mod vandretention

Et andet problem, der opstår under graviditeten, er vandretention, der forårsager tyngde i underekstremiteterne og hævelse af fødder og ankler.

For at modvirke vandretention under graviditeten og lindre dets symptomer er det nyttigt at stimulere blod og lymfatiske kredsløb. Her finder vi også specifikke urteprodukter, men vi kan også gribe ind med enkle og naturlige, sikre og effektive ingredienser.

For at genaktivere blodcirkulationen under graviditeten kan det ud over at udføre moderat og konstant fysisk aktivitet være nyttigt, for eksempel at bruge massage baseret på vegetabilske olier eller ved hjælp af skrubber baseret på Epsom-salte.

Både massager og skrubber skal gøres ved at massere huden i en cirkulær retning, der starter fra fødderne og bevæger sig op mod hofterne. Massager med vegetabilske olier kan gøres hver dag, mens for scrubs det er bedre at ikke overdrive det, for ikke at stresse huden: en behandling om ugen er mere end nok.

For at afhjælpe sværhedsfølelsen i underekstremiteterne kan du også bruge Aloe vera gel: Vælg en ren gel, fri for duftstoffer og opbevar den i køleskabet. Brug den kolde gel til at blive masseret på fødderne, ankler og ben, der altid starter fra bunden opad og med cirkulære bevægelser.

For at forhindre hævelse på fødder og ankler, er fodbad med varmt vand og salt også meget velegnede, der skal gøres om aftenen.