Ayurvedisk yoga massage (Kusum Modak metode)
Det er en rehabiliterende teknik stammer fra Indien. Master Kusum Modak, discipel af Iyengar (berømt yogalærer), giver livet til denne teknik, der kombinerer den traditionelle ayurvediske massage med "passive yoga" øvelser.
Hvad angår klassisk ayurvedisk massage står vi over for en teknik, der bruger vegetabilske olier og specielle rødder til at slappe af og samtidig stimulere de vitale processer, der skal genbalancere især det muskuloskeletale system, immunsystemet og kredsløbssystemet, der øger kapaciteten depurative af organismen.
Den kombinerede anvendelse af stretchende og passive gymnastikteknikker styrker massageens virkninger, især leddets bevægelighed og fleksibilitet. Derudover benytter den teknikken til at bruge fødderne under massagen, som har gammel oprindelse i Kerala, Sydvest af Indien, hvilket giver større afslapning til de dybe muskler og større stimulering af blodcirkulationen.
Asanas og åndedræt af yoga kombineret med massage producerer og giver en enorm tilstand af velvære, glathed i leddene, amplitude i bevægelserne og en sund og fleksibel ryg. Den ayurvediske-yoga massage behandler individet som helhed under hensyntagen til den forfatningsmæssige karakter og afvekslingen af årstiderne, tilpasning af de forskellige retsmidler ved anvendelse af terapeutiske terapeutiske olier og afgiftende rodpulvere.
Massageens terapeutiske virkninger er flere og tydelige og manifesterer sig i patienten, hovedsagelig ved at fremkalde kroppen og sindet til at slappe af; styrke den fysiske struktur (sener, muskler og led), forbedre og rebalancere funktionaliteten af de indre organer (åndedrætsorganer, fordøjelses- og kredsløbssystemet) frigøre kroppen af toksiner akkumuleret i de forskellige væv gennem en naturlig proces af selvafgiftning ved at virke på lymfatiske kanaler, genoplive kroppen og sindet, frigøre det fra akkumulerede spændinger, lindre kroniske kontrakturer; øge organismens vitale energi mv.
Det giver kroppens elasticitet og amplitude i leddets bevægelser, et ypperligt hjælpemiddel til yoga-praktiserende læger
Det er en fremragende metode til rehabilitering efter brud og ulykker i ekstremiteterne og relativ ledd, hvilket muliggør genopretning af mobilitet og følsomhed.
Det virker som en re-uddannelse af holdningen i tilfælde af afvigelse i rygsøjlen og ubalancer skabt af dårlige posturale vaner.
Aflaster kronisk spænding, muskeltrakturer forårsaget af en stigning i muskeltonen forlænget over tid.
