Lad os stole på vores venlige urter og den betroede herbalist til at rense leveren og forberede os på den nye sæson.
Et par kopper om dagen, morgen og aften med urtete med kronisk eller mælkebøtte er ideelle til at give den en hånd, men de er også fremragende lakrids og mynte- og mælkestamme .
Her er nogle enkle opskrifter, der begynder at behandle leveren.
Ren lakrids urtete
Omtales i den første herbarium af traditionel kinesisk medicin, er lakrids blevet indarbejdet blandt de naturlige lægemidler i Asien i ca. 5.000 år til behandling af hoste, fødeforgiftninger og leverlidelser, mens det i Europa blev introduceret i det femtende århundrede af dominikanske friarer.
Fordøjelses-, rensende, diuretikum, antiinflammatorisk, slimhinde og beskyttelse af maveslimhinden, lakrids er en plante indikeret for lavt blodtryk, mod hoste, ondt i halsen, katarre, cervikal og mavesyre udviser også en mild afføringsfunktion.
Ingredienser og forberedelse : sæt 60 g lakridsrød i en lille gryde kogende vand og lad det blande i en liter vand i cirka en time, drik varmt. Hvis du elsker den stærke smag af denne lakridsinfusion, forbrug den som det er, ellers tilføj honning efter smag.
Brug : Forbrug en varm kop om aftenen, før du går i seng.
Egenskaber : rensende, forfriskende, smittende, vanddrivende.
Få mere at vide om rensende lakrids urtete
Kompositformler af urtete til leveren
Artiskok, mælkebønden og mælkestammen, som er grundlaget for de urtete, der følger, er leveren planter par excellence.
Infusionen tilberedt med kronisk løv, som andre urter kan være forbundet med, er virkelig mirakuløs med hensyn til at stimulere diurese og eliminere toksiner: smagen er meget bitter, men fordelen er sikret.
Mælketistel er kendt for at have en gyldig beskyttende virkning på leveren, der er forbundet med silymarin. Dens indtagelse er indiceret til afgiftning på grund af hepatitis, cirrose, alkoholisme, stoffer og miljøgifte, der kommer ind i kroppen gennem mad, vand, luft og hud.
Med sine rensende og antiinflammatoriske egenskaber er mælkebønden en fremragende allieret i behandlingen af sygdomme relateret til leveren: det stimulerer galde-, lever- og nyrefunktionen, dvs. det aktiverer udskillelsesorganerne (levernyreskind), der anvendes til omdannelse af toksiner, i den mest almindelige form egnet til deres eliminering (afføring, urin, sved).
Her er 4 ideer til din sammensatte depurative urtete :
- Artiskok blade, lige stor mængde fennikel, i mindre grad mælkebøtte rod og nogle pebermynte, mallow og citron balsam blade;
- Mælkebøtte grundlæggende rod, i mindre mængder, gentian, rabarber, appelsinskal, frangula bark, citronmelisse, mynte, lakrids, stjerneanis;
- Artiskok og mælkestamme i lige store mængder, burdock, fumaria, rosmarin;
- Grundmelkdistel, mynte og spidskommen i mindre mængder.
Forberedelse : Lad krydderurterne infunderes i 10 til 15 minutter i kogende vand, så sødes med honning om nødvendigt.
Rådet : konstans. Fremragende deres funktion af afvænende urtete, hvis de drikker regelmæssigt, morgen og aften, i mindst et par uger, ledsaget af en let kost og sund bevægelse.
