Fasen er særlig, sjæle er følsomme, himmelen dispenser regn og civilisationen af produktion og forbrug er i krise. Pas på små ting synes fjernt, og tid og penge virker aldrig nok.
Det er ikke sådan. Tiderne er fremragende. Fremragende at vende tilbage til interiør, for at blive inde. At opdage dig selv. Når et mentalt eller fysisk ubehag overtager, hvordan man håndterer situationen ved at trække styrke fra det, der lever dybt inde i os.
Der er meget frygt for at være alene, men det må forstås, at frygt er inde, ikke udenfor. Krishnamurti, en statsløs filosof af indisk oprindelse, definerede frygt som det interval, der går fra sikkerhed til usikkerhed. I dette interval kan tanken kun være vildledende. Kun omhyggelig observation kan forhindre, at man frygter hinanden for at jagte hinanden, men at gå til basen og forstå, at for eksempel er frygten for at blive syg, for eksempel en del af os. Vi løser nogle problemer vedrørende psykisk og fysisk nød for at undgå at undervurdere de menneskelige ressourcer, vi har, og som kan hjælpe os selv.
Psykisk sygdom. Når sindet virker uden effektivitet
Lad os gå videre til den psykiske sygdomsfaktor. Fra en gårdsdimension på landet - efter at have passeret dansk land - trak jeg tilbage til byen. Nervesystemet lider uden tvivl. Men også udnytte bevægelsesudvidelsen er en kunst. Rådene er at læse på metroen, på bussen, her, måske ikke under kørslen (der er lydbøger ). Og udvekslede ord med fremmede (måske endda dækningen af den bog, som personen læser, kan gøre det "dømme" - V canto, Inf. Dante Alighieri) .
Vi hører, hvordan landene i Nordeuropa er fulde af kolde, løsrevne mennesker: vi kan aldrig huske, hvor nemt de taler med hinanden i situationer med fritid eller nedetid. Tabletterne, den mobile med hvad er app, her er vi. Jeg har allerede rørt dem i en tidligere artikel med et mere udsøgt fysiologisk tema: se hvor du går. Tænk på knoglerne på jorden. Det sker også med mig, og det er et forsøg på at huske det, men så kommer det let. Fordi det ser ud til, at betingelsen for det øjeblikkelige svar er uundværligt. Falsk. Det er det fjerneste fra den rette adfærd for at udvikle en indre disciplin.
Fordi du er distraheret hele tiden. Og hvis du er distraheret, er du mere doven og mere skrøbelig. Langt fra at være Zen, mens alt sammen kollapser rundt omkring.
Fysisk sygdom. Når kroppen brøler og skal lytte
Fysisk sygdom. Vent til at gå ud med det samme. Jeg siger ikke, du skal holde ulejligheden. Men ikke haste for at høre det eller den anden med det samme. Tro på dit potentiale. Lyt og læs hvad den del af kroppen i psykosomatisk betyder, hvad signalerer det sender dig. Uanset om det er ortopæderen eller osteopatet, vent. Forstå godt hvad der kan være væk fra dit hjerte, fra dit center. En terapeut eller en læge vil da kunne hjælpe dig, men det er altid godt at gå til "plejepersonalet", når du er blevet fjernet af en holdning af afhængighed eller ansvarsfrihed over for andre, der ikke er dig.
Tag tilfældet med en person, der ønsker at tabe sig. Når du har fået forslagene og fødevareprogrammet, skal du stadig være villig til at tune ind på dit stofskifte igen for at sejre. Du skal appellere til din personlige hensigt .
Et tegn på den rejse, som terapeuten kan give, men husk: De, der vil føle sig godt, har det fint . Hvem hjælper os i stien fremkalder den helbredelse, som systemet forventer, og det kan kun starte fra hjertet.
