Hvorfor vælger du hypnose at tabe sig

Hypnose til vægttab er stillet i tvivl, når alt er blevet gjort for at skabe et harmonisk forhold til mad og ens krop, og resultaterne har været meget begrænsede. Når kostene ikke har virket, ser sporten kun spildt arbejde, de ubrugelige massager og skønhedsinstitutterne har skuffet os, det er her hensigtsmæssigt at fjerne enhver tvivl, at konsultere en specialist, der tager sig af den ernærings psykologiske side, og at du kan forklare, hvordan hypnose kan være nyttigt for vægttab. At vælge at kende verden af ​​hypnose betyder at gå ind i det lille kendte terræn af vores psyke: Hypnose kan hjælpe i denne forstand at finde årsagerne, der ubevidst ikke gør os tabe .

Gennem hypnotiske teknikker induceres en ændring af individets bevidsthedstilstand, hvilket fremkalder en ekstrem kropsrelaksation og en større modtagelighed for forslagene. Psyken er så dybt åben for at få råd om nye spisevaner, hypnose kan i denne forstand være en gyldig allieret for dem, der ønsker at tabe sig. Men pas på charlatans: Kun gode læger understøtter hypnosepraksis for at tabe sig i en type kognitive adfærdsmæssige psykoterapi, hvad angår spisevaner, kost og sport.

Hvordan hypnose virker til vægttab

Tabe sig gennem hypnose: hvordan virker det? Det ser ud til, at vi alle vælger hvordan og hvad de skal spise, men det er ikke helt sådan. Nogle gange er det det ubevidste, der vælger for os og leder os til bestemte fødevarer og mængder. Som en ryger, der ikke kan stoppe med at ryge, så er den, der er en slave til mad, undertiden ikke i stand til at bryde kæden af ​​ikke-kontrol over det . Selv på dette tidspunkt er det en slags afhængighed, afhængigheden af ​​ikke-bevidsthed om mad, hvilket ofte fører til vægtøgning.

Fødevarer udvikler en endeløs tiltrækning, mens personen synes ude af stand til at afgøre, hvad man skal gøre: hver fiasko sænker tærsklen til gode hensigter mere og mere. Hypnose til vægttab hjælper nøjagtigt med at gøre den enkelte opmærksom på, hvad der er bedst at introducere i ens krop. Faktisk, ofte bag denne adfærd er reelle neuroser fra mad eller problemer forbundet med angst skjult: i dette tilfælde er det vigtigt at gribe ind ved at kapre den ubevidste af personen fra, at spise er direkte forbundet med tilfredsstillende tilfredsstillelse.

Hypnose til vægttab: Hvad er den rigtige tilgang

• Ikke stole helt på DIY, hypnose til improviseret vægttab kan være yderst skadeligt og farligt både for kroppen og for sindet
• Finde en god psykoterapeut med alle nødvendige akkrediteringer, pas på lovende internetsider eller "psychoimprovvisati", der beder om penge og lover mirakler på kort tid
• Husk, at det er vigtigt at understøtte forbedringerne på forholdet til mad, der kommer fra disse mentale forslag, med en masse sund praksis: sport, sundt liv, afbalanceret kost. Hypnose til vægttab alene løser ikke, du skal være tålmodig og integrere med noget andet!