Centralnervesystemets plastikbegreb er et erhverv, der kommer til os fra opdagelser på det neuro-psykiatriske område, og i hvis centrum organets herre finder plads: hjernen.

I vores traditionelle videnskabelige model blev encephalon betragtet som et flerårigt væv, så når vækst blev afsluttet, blev forholdet mellem de dele, der udgjorde det, givet en gang for alle.

Faktisk har undersøgelser ved århundredeskiftet vist, at den anatomiske struktur (dvs. forholdet mellem delene) er variabel på grund af tilstedeværelsen af ​​mindst tre fænomener:

1. Evne til at ændre relationer på en reversibel måde, af cellerne for at reagere på forskellige stimuli;
2. Kapaciteten af ​​dannelse af nye neuronale forbindelser, (synapser), som ændrer hjernekortet af et område;
3. Evne til at danne nye neuroner og glialceller (neurogenese).

Med henvisning til punkt 3 ankom i slutningen af ​​århundredet den første videnskabelige demonstration, at selv en voksenes hjerne er plastisk, endda i stand til neurogenese i et kritisk område for hukommelse og tæt forbundet med hippocampus: "den entorhine cortex .

I 2001 blev årsagen til neurogenese opdaget takket være en gruppe neurobiologer fra NEW JERSEY, ledet af TRACEY Y. SHORS og ELIZABETH GOULD .

De to forskere gennem undersøgelser udført på mus har vist, at de nydannede neuroner integrerer i hippocampalkredsløbene, og at deres tilstedeværelse er afgørende for fiksering af ny information, nye minder, nye hukommelsesspor.

I eksperimenter på dyr har vi set, at de holdes i miljøer, der er rige på sensoriske og motoriske stimuli, har en tykkere cortex og et højere antal neuromedicinere.

Så meget, at konsekvenserne af stress på lærings- og hukommelsesprocessen er blevet bevist videnskabelig erhvervelse.

Disse intellektuelle funktioner er tæt forbundet med eksterne stimuli, som er i stand til at fremkalde en forandring i sindets struktur og dermed betyder selve neocortex arkitekturen.

Hjernen ændrer sig og former sig selv som reaktion på miljømæssige stimuli.

Studier på mus har ført til studier på mænd.

Hjernen hos ældre taxachauffører

I 2000 udsatte ELEANOR A. MAGUIRE og kolleger fra University of London en gruppe af London taxachauffører til magnetisk resonans.

Til forretningsbehov udvikler taxachaufførerne betydelige rumlige hukommelseskapacitet, som den højre bageste hippocampus svarer topografisk til.

Magnetic resonance imaging fandt ud af, at det rigtige hippocampale område af ældre taxachauffører var generelt større end de yngre, hvilket tyder på, at brugen af ​​funktionen og størrelsen af ​​hjerneområdet gentagne gange aktiveres.

Siden 1995 har man, takket være en undersøgelse af mennesker, vist, at gentagelsen af ​​en hurtig bevægelse med fingrene, der udføres i ca. fire uger, medfører en udvidelse af det primære motoriske kortikale område med ansvar for at organisere fingers bevægelse.

Endnu engang viste MRI, at for månederne fortsatte udvidelsen af ​​det kortikale motorområde indtil øvelsen kunne tilbagekaldes.

Det betyder, at øvelsen havde skabt nye kredsløb.

Yderligere undersøgelser bekræfter disse data.

CHRISTIAN GASER neurolog af HARVARD MEDICAL SCHOOL BOSTON og GOTTFRIEND SCHLAUNG, PSYCHOLOGIST fra UNIVERSITETEN i JENA, Tyskland, studerede professionelle pianists hjerner med hensyn til en gruppe ikke-professionelle musikere og ikke-musikere.

Resultater af undersøgelsen: Professionelle pianister viste sig at have meget mere udviklede motor-, auditive og visuelle rumlige områder end de to kontrolgrupper.

Den normale voksne hjerne kan løbende omdanne sig på baggrund af erfaringer, danne nye synaptiske kredsløb eller omstrukturere eksisterende.

Selv Sonia Lupien fra stressforskningslaboratoriet ved McGill University i Canada og andre forskere, der undersøgte tooghalvfems mennesker i femten år, opdagede, at hjernevolumenet hos dem med lavt selvværd var op til en femtedel lavere end folk, der viste tilstrækkeligt eller godt selvværd. Endvidere var præstationen af ​​den første gruppe, hvad angår hukommelse eller læringsevne, værre.

Lupien selv hævder at: "hjerneatrofi er ikke irreversibel. Undersøgelser udført på mennesker og dyr viser, at den mentale struktur vender tilbage til normale niveauer ved at berige det levende miljø med stimuli. En forbedring af livskvaliteten betyder derfor en genopretning og normalisering af hjernefunktioner. "

Samme LUPIEN gennemførte en undersøgelse af ældre mellem 60 og 87 år og overvåger dem i nogle år.

Den strålende forsker har opdaget, at i tilfælde af en moderat stigning i kortisol, kan skade på hippocampus forhindres med et lægemiddel, som reducerer hormonsyntesen. Lægemidlet virker imidlertid ikke hos mennesker, der har haft høje cortisolniveauer i nogen tid.

Forskeren bemærkede, at for at modvirke demens er det nødvendigt at gribe ind i den centrale periode af folks liv, netop for at regulere den overdrevne produktion af stresshormonet.

Denne undersøgelse går ind i forskningslinjen, der begyndte allerede i midten af ​​1980'erne, da nogle forskere, herunder ROBERT SALPOLSKY og BRUCE MC EWEN, opdagede, at stress forårsager skade på hippocampus i macaque og SAPLOSKY, en neurobiolog med antropologisk dannelse, hypotese om, at det var kortisol, der blev produceret under stress, for at beskadige dette cerebrale område, der var fundamentalt for hukommelsen.

Andre undersøgelser bekræftede denne hypotese og endelig i 1997, gav forskeren ELIZABETH GOULD, en ekspert i undersøgelsen af ​​neurogenese, den første demonstration, at stress forårsager blokering af stamcelleproduktion i den voksne hippocampus.

Dette kan opnås, selv uden medicinering, ved at lære at holde stress under kontrol.

En ny model fremgår derfor af de undersøgelser, der udføres på hjernen, der ser det:

1. plastorgan, i den forstand at oplevelsen er i stand til at ændre hjerneforbindelser,
2. organ, der i hvert fald i nogle områder er i stand til at reproducere (neurogenese)
3. der er ingen stiv adskillelse mellem følelser og kognition, snarere de normale former for hjernefunktion giver en stærk sammenblanding af følelser, minder, ubevidste minder og bevidsthed,
4. sind kommunikation - hjerne - resten af ​​kroppen er integreret og påvirkes af livsstil, alder, naturlige og sociale omgivelser.

Afslutningsvis vil jeg gerne fokusere på en refleksion; fra de ovennævnte undersøgelser kan vi se behovet for at ændre livsstil, som igen betyder at ændre tankegangen. Det viser sig at være afgørende i tredje alder .

Studier og forskning støtter denne afhandling og inviterer de ældre til at blive ansvarlige og kurator for deres helbred gennem simpel og daglig drift. Ikke mindst, som det har været udsat for, at gribe ind på alle disse personlige og karakterfaktorer for at vende retning og give en følelse af fuldhed til ens eksistens, selv i fase i tredje alder.