Ondt i halsen? Hars og træt stemme? Måske kan vi finde os en form for pharyngitis . Diagnosen er bestemt et medicinsk emne, men nogle generelle indikationer kan hjælpe os med at forstå, hvad der kunne foregå i vores krop.

Symptomerne på pharyngitis

Pharyngitis er en betændelse i den bageste del af halsen, hvor tonsillerne er placeret.

De mest almindelige symptomer er ondt i halsen, træthed og smerter ved indtagelse, sænkning af stemme med hæshed. Til berøring kan nogle lymfeknuder forekomme forstørrede og smertefulde; i nogle tilfælde er der også en stigning i kropstemperaturen .

Årsagerne til pharyngitis

Den kolde årstid, luftblæser, men også overskud af hjemmets varme fra opvarmning, lille frem og tilbageskridt og stillestående luft: Alle disse faktorer giver en tilstand af utilpashed og bære bakterier eller vira.

Lad os derfor altid huske at dække os godt, når vi går ud, ventilerer hjemmet og kontormiljøet, opretholder en dagtemperatur , der hverken er for høj eller for lav om natten, affugter miljøet selv ved hjælp af balsamiske æteriske olier.

Ud over disse generelle regler for forebyggelse af sæsonbetingede lidelser, lad os prøve bedre at forstå oprindelsen af ​​pharyngitis . Denne betændelse skyldes faktisk årsager af forskellig art:

> der er en form for faryngitis på grund af gastrisk reflux på grund af stigningen af ​​syrer, der strømmer ind og irriterer halsen, hvilket forårsager hæthed, forstørrelse af mandler og sænkning af stemmen. Ofte fortsætter denne tilstand, der udløser kronisk faryngitis ;

> viral faryngitis : influenzavirus, der påvirker halsen ( Rinovirus og Adenovirus den mest almindelige) med betændelse i delen, irritation, tør hoste, sværhedsbesvær

> bakteriel faryngitis: betændelse forårsaget af tilstedeværelsen af ​​bakterier som streptokokker, mycoplasma og andre som kan føre (ud over de ovenfor beskrevne symptomer) til en udvidelse af lymfeknuderne, en indikation af en igangværende infektion og feber.

> allergisk faryngitis : nogle allergener, såsom støv, pollen, skimmel og dyrehår skaber irritation i halsen. Organismen i forsvaret kræver overproduktion af slim og forårsager, at næsen drypper.

Pharyngitis, de retsmidler

Den behandlende læge vil fortsætte med den korrekte diagnose, fordi der i tilfælde af bakteriel faryngitis vil det være nødvendigt at ty til antibiotika for at udrydde infektionen og lade lymfeknuderne deflere.

Viral faryngitis helbreder sig selv med ret hvilende og lidt naturlig hjælp:

> Myrra : I hydroalkoholisk ekstrakt kan vi bruge denne harpiks med antibakterielle egenskaber til at udføre skylninger og gribler . På markedet finder vi også sprøjteopløsninger med en meget funktionel dispenser for at nå bagenden af ​​halsen.

Te-træ : i æterisk olie eller i tabletter er den nyttig i tilfælde af bakteriel og viral faryngitis . Det hjælper med at desinficere mundhulen, modvirke bakteriel tilstedeværelse, berolige brændende og rødme og styrke immunsystemet. Det betragtes som et naturligt antibiotikum .

> Propolis: Afhængigt af dine behov kan du vælge flere formuleringer: sirup, alkoholfri ekstrakt, hydroalkohol, tørt ekstrakt, tyggetabletter, mundskyllevand og beroligende spray. Propolis er et naturligt antibiotikum, der er nyttigt både til bakteriel og viral faryngitis, som bekæmper infektion og betændelse. Med tilsætningen af ​​erysimus hjælper det med at lette stemmen og lindre stemmebåndene.

I tilfælde af allergisk faryngitis er det nødvendigt at være opmærksom, fordi nogle retsmidler (propolis først) måske ikke tolereres godt. Det er derfor bedre at klæbe på myrra og teetræ, med tilføjelse af solbær for at kvælde betændelse og histaminreaktion.

Refluksfaryngitis, anbefalet fodring

I tilfælde af refluksfaryngitis er det nødvendigt at arbejde på forebyggelse på en meget systematisk måde, idet man undgår visse fødevarer, der kan øge syreafskærmningen og indsætte andre, der hjælper med at kontrollere esophagitis.

Ernæringseksperten er den professionelle figur, der er angivet til formulering af en ad hoc diæt. Generelt kan vi tydeligt foreslå at undgå alkohol, nervøse stoffer som kaffe, te, tilsat læskedrikke, solanaceae som tomater og peberfrugter, raffinerede sukkerarter, som fører til fermentering som kulhydrater og animalske proteiner, kød og frugt.