Ginseng: bivirkninger

Ginseng ( Panax ginseng ) er en plante tilhørende familien Araliaceae . Udtrykket Panax kommer fra græsk, fra sammensætningen af ordet pan "tutto" og akèia "cura", udtrykket ginseng kommer i stedet fra den kinesiske rènshēn, der betyder "plante af mennesket", fordi formen på sin rod minder om kroppen af en mand.

Ginseng er kendt for sin adaptogene og antistressvirkning, men den anvendes også til sine hypoglykæmiske egenskaber ved behandling af diabetes mellitus. Lad os finde ud af mere om egenskaberne og bivirkningerne af ginseng .

Ginseng: egenskaber og egenskaber

Ginseng er en flerårig plante med palme og fintandede stilk og blade. Den har et fusiform og kødfulde rhizom af den menneskelige form. Blomsten er enkel eller forgrenet, og blomsterne har grøn-gule corollas. Endelig er frugten en drupe størrelse af en ærter, lilla, blank og glat.

Egenskaberne af ginseng afhænger i vid udstrækning af vitaminer, æterisk olie og polysaccharider til stede i rødderne. Disse indeholder også triterpene saponiner, kaldet ginsenosider og betragtes som de vigtigste aktive ingredienser.

Ginseng er i stand til at styrke immun-, endokrine og nervesystemer og dermed forbedre kroppens fysiske og mentale kapacitet og fremme evnen til at tilpasse sig stress.

Der er også talrige undersøgelser, der fremhæver den hypoglykæmiske egenskab af ginseng, der er egnet til at reducere blodglukosekoncentrationen i tilfælde af diabetes mellitus.

Ginseng er også en stimulans, fordi den virker på alle systemer, forbedrer reflekser, fremskynder det nervøse respons, reducerer mental træthed og styrker fysisk og hukommelsesresistens, hvilket gør den velegnet til dem, der studerer eller har en intens sportaktivitet.

Endelig betragtes ginseng også som en afrodisiakologisk mad, fordi den stimulerer mænds seksuelle lyst og funktion.

Bivirkninger af Ginseng

Selvom det generelt tolereres godt, kan langvarig eller overdreven brug af ginseng føre til flere bivirkninger.

Blandt disse:

søvnløshed,
nervøsitet og agitation,
hovedpine,
tab af koncentration,
diarré og opkastning,
astma,
hjertebanken.

Indtaget af ginseng er også kontraindiceret i tilfælde af forhøjet blodtryk, takykardi, hjertebanken, søvnløshed, angst og tremor, og på grund af dets østrogene virkninger er det stærkt modløs under graviditet og amning.

Endelig er der rapporteret om interaktioner med antikoagulerende lægemidler og phenelzin (et princip, der findes i nogle psykotrope stoffer) med hypoglykæmiske lægemidler og insulin. Derfor anbefaler vi ikke at tage Ginseng i disse tilfælde. Under alle omstændigheder anbefales det altid at tage det med forsigtighed og konsultere en specialist, inden den tages.