Mangan til huden



I naturen er der meget vigtige mineraler til velfærd i vores krop, og som udfører en modulerende og rebalancerende handling.

Et af disse er manganet, der blandt de forskellige anerkendte egenskaber besidder det at syntetisere kollagen og elastin .

Ikke kun det, hvis vi overvejer teorien om diathesis af Dr. Ménétrier, er mangan som sporstof indikeret for diatese, den allergiske type og er særlig nyttig i tilfælde af reaktive manifestationer, herunder dem, der fremstår på huden og generelt betegnet dermatitis .

Lad os se i detaljer, hvordan mangan er til gavn for huden.

Mangan til skønheden i huden

Mangan dækker som nævnt mange funktioner, i vores krop findes det hovedsageligt i knoglerne, men vi kan integrere det med sporelementerne.

Bidrar til dannelsen af ​​bindevæv, bruskvæv og synovialvæske .

Mangan virker også som en antioxidant, eller aktiverer snarere nogle enzymer, der udfører antioxidanthandlinger for at beskytte celler.

I tilfælde af manganmangel forekommer huden tør, neglene flager af og håret bliver svagt og ser gråt ud.

Vi kan derfor integrere dette vigtige sporelement med disponible hætteglas om dagen og berige vores diæt med:

> klid;

havre

> bælgfrugter;

> ris;

> fisk;

> rugbrød;

> ingefær;

> safran;

> kardemomme;

> kanel;

> gurkemeje;

> curry

.

Mangan til hudens sundhed

Vi har nævnt dermatitis og i hvert fald de irriterende manifestationer givet af en bestemt følsomhed eller endog allergi.

I tilfælde af hududslæt kan rush, rødme, kløe og flakning, hvis det er allergisk, såsom atopisk dermatitis eller ved kontakt, styres, reduceres og forhindres ved indtagelse af mangan i sporelementet .

Lægemidlet er meget effektivt og kan også tages i forebyggelse, fordi det ifølge indikationerne for oligoterapi er i stand til at hæmme eller modulere organismens reaktive respons.

Derfor kan allergiske stoffer, der manifesterer reaktive problemer især i forår og sommersæson, begynde at bruge mangan eller endda mangan og kobber fra begyndelsen af ​​året i januar.

Hvordan man tager mangan i sporstoffer

Sporelementerne er i flydende form, vi finder dem på markedet i form af engangs hætteglas; de tages sublinguelt, med en ren mund og en tom mave væk fra måltiderne.

Mangan kan tages hver anden dag i ca. 2 måneder, medmindre andet er angivet.

Forrige Artikel

En dag at sige nej til tobak

En dag at sige nej til tobak

Født med det formål at afskrække folk fra at ryge, er World No Tobacco Day, World No Tobacco Day (WHO), et jubilæum, der fejres den 31. maj hvert år. I mindst 24 timer inviteres folk, der sædvanligvis bruger tobak, til at afstå, endnu bedre at tænke på at stoppe med at ryge endeligt. Spredning af rygning har medført mange negative virkninger, for menneskets sundhed i første omgang, men også for planetens. Det bør ik...

Næste Artikel

Funktionelle fødevarer: Hvad er fordele, kontraindikationer

Funktionelle fødevarer: Hvad er fordele, kontraindikationer

Funktionelle fødevarer er et gavnligt og sundt supplement til en samlet afbalanceret kost og en aktiv livsstil. Lad os finde ud af bedre. Probiotiske fødevarer blandt funktionelle fødevarer Funktionelle fødevarer, hvad de er I de senere år har begrebet " mad " gennemgået en radikal omdannelse til fødevaren, foruden deres ernæringsmæssige og sensoriske egenskaber, også en vigtig rolle i opretholdelse af sundhed, psyko-fysisk velvære og forebyggelse af visse sygdomme. . Blandt ...