Maven er et vigtigt organ, derfra passerer den mad, der nærer os, fordøjes og sender alle energierne i omløb. Behandling af det og forkælelse er vigtigt, også takket være urtete .
Vi ser så en række teer, der hjælper med at fjerne visse irriterende lidelser, som f.eks. Gastritis og dårlig fordøjelse, tilbagesvaling eller mavesyre.
Kamille mod mavesyre og mavesår
Kamille, som lakrids, er en krydderurter, der er god til maven, kendt for sin evne til at beskytte den mod den irriterende maveforbrænding, såvel som den høje og melissa.
De er faktisk fordøjelses-, rensende og forfriskende urter og kamille, mildt beroligende, også beroliger mavesmerter forårsaget af nervøsitet eller stress .
Her er de i en simpel urtete for at lindre surt og brændende.
Ingredienser :
> 30% kamille (blomster),
> 30% lakrids (root),
> 20% altea (root),
> 20% citronmelisse (blade).
Forberedelse : Tilbered urtet, læg en ske i blandingen i en lille pande koldt vand, kog og kog det i et par minutter. Derefter dækkes og lades hvile i ca. fem minutter. Filtrer og drik.
Brug : Hvis du normalt tager et par kopper om dagen efter hovedmåltiderne.
Egenskaber : fordøjelseskanalen, anxiolytisk, spasmolytisk, antioxidant, rensende, forfriskende.
Reflux vil bekæmpe det med salvie
Salvie er en anden meget vigtig urt til maven, især for dem, der lider af gastroøsofageal reflux.
Ingredienser og tilberedning: Efter måltider drikke en urtete af salvie og kamille, doseret i lige store dele. Kog vandet, hæld over krydderurterne og lad dem blandes fem minutter før de drikker.
Brug : drik efter hovedmåltider.
Egenskaber : fordøjelseskanalen, tonisk, spasmolytisk.
Oplev alle egenskaber af salvie urtete
Calendula urtete til smerte og colitis
Calendula bruges til at appease mavesår og mavepasmer, forbedrer duodenale sår og virker effektivt mod colitis. Det er en plante, som kan stimulere blodcirkulationen, lindre gastrisk neuralgi, abscesser og anæmi
Ingredienser og forberedelse : Forberedelse af en Calendula urtete er meget enkel, bare læg en skefuld tørrede blomster i et par minutter eller tørret af din betroede herbalist for hver person.
Du får en drink med en delikat smag, hvilket gør den til en af de mest populære infusioner, da den virker på flere fronter.
Brug : For bedre at assimilere egenskaberne anbefaler vi tre kopper urtete om dagen, selv om aftenen.
Egenskaber : antiinflammatorisk, anticolytisk, antiseptisk, desinfektionsmiddel.
Mint er nødvendig for langsom fordøjelse
Mint er en ideel urt til at aktivere fordøjelsen og hjælpe kroppen genoprette i tilfælde af tunge mad og dannelsen af tarmgas. Endnu mere effektiv, når det kombineres med ingefær.
Ingredienser:
> ca. 20 gram friske mynteblade (2 gram pr. 100 ml vand, hvis minten tørres) til en halv liter kogende vand,
> et par små stykker frisk finhakket ingefærrot,
> en organisk citron.
Forberedelse : Når flammen er ude, suge ingefær og mynte i kogende vand i ca. ti minutter. Stamme og server med honning og økologisk citronskal.
Brug : drik efter måltider eller når behovet opstår.
Egenskaber : fordøjelseskanalen, carminativ, antiinflammatorisk.
Andre urter, der hjælper med at bekæmpe maveproblemer, såsom gastrit og fordøjelsessvårigheder, er gentian, yarrow, anis, karve, verbena .
Især anbefales den verbena-baserede urtete at blive taget før måltider, for at bekæmpe irriterende gastralgi eller mavesmerter.
