Af Dr. Francesco Candeloro
For at bekæmpe fedme og overvægt er det nødvendigt at ændre spisevaner og forbedre sin fysiske aktivitet. Men at tabe sig, er der også homøopatiske midler, der hjælper med at opretholde motivation og beslutsomhed på dette stadium. Lad os finde ud af, hvad de er.

Symptomer og årsager til fedme
Fedme og overvægt er for tiden defineret på grundlag af et bestemt forhold, der opnås ved at dividere kropsvægten ved højden af højden og således opnå en numerisk værdi, der kaldes kropsmasseindekset.
Som vejledning angiver værdier for dette forhold på mindre end 25 en normal vægttilstand mellem 25 og 30, en overvægtstilstand, mens over 30 indikerer en fri tilstand af fedme, hvoraf flere og mere alvorlige subtyper er identificeret.
Ud fra et synspunkt af årsagerne skelnes der en væsentlig fedme og en sekundær, den sidste som følge af andre sygdomme. Væsentlig fedme er utvivlsomt den hyppigste og skelnes igen i en tidlig startform og i en anden typisk voksenform og bestemmes væsentligt af en ubalance mellem fødevarekalorisk introduktion, der klart er overskredet og nedsat forbrug af energier.
Blandt de former for sekundær fedme, der oftest opstår i lægepraksis, minder vi om, der er forbundet med hypothyroidisme, ovarie mikropolyystose, type 2 diabetes mellitus, hvoraf overskydende fedtvæv faktisk også er en medvirkende årsag, og endelig gentagen brug af nogle lægemidler, herunder kortison og antidepressiva.
Der er også meget sjældne billeder af arvelig fedme .
Hvis behandlingen af sekundær fedme naturligvis involverer behandling af den underliggende sygdom, omfatter hjørnestenene i den væsentlige i det væsentlige en passende ernæringsmæssig genuddannelse kombineret med formaningen til at udføre lav intensitet men langvarig fysisk aktivitet og under alle omstændigheder for hver session aldrig mindre end 30-40 minutter.
Over tid har disse former forsøgt at behandle dem også med stoffer, der er i stand til at fremskynde stofskiftet, eller for at hindre fedtindtag eller endog handle på niveau med CNS på sultens følelse: Alt i forskellige grader, har ofte været belastet af selv alvorlige bivirkninger, som i de fleste tilfælde har gjort deres vedligeholdelse over tid meget vanskelig og endte med at afskrække mere og mere fra at bruge den. Det skal dog huskes, at meget alvorlige former for fedme kræver brug af kirurgi (mavebånd eller fjernelse af en del af mave-tarmkanalen).
Opdag også urte retsmidler til vægttab

Homøopatiske midler til vægttab
Det skal straks siges, at der ikke findes homøopatiske midler, som kan få dig til at tabe sig uden at respektere de regler, vi allerede har nævnt, og som består i en ændring af spisevaner og samtidig med en progressiv genopretning og intensivering af fysisk aktivitet .
Men hvad gør anvendelsen af denne type behandling til fordel for problemer med overvægt og fedme - forhold, der er forbundet i varierende grad med større risiko for hjerte-kar-sygdom - er det faktum, at patienten, selvom det er motiveret at tabe sig ved sundhedssituationer eller, selv og mere simpelthen, æstetik undlader imidlertid at følge en mere afbalanceret, personlig diæt i lang tid og endnu mindre regelmæssigt at udføre den del af den daglige fysiske aktivitet eller ugentlig nødvendigt for at opnå en tilstrækkelige energiforbrug.
Dette skyldes, at især i voksenalderen, direkte fodring til bestemte typer fødevarer, som er bestemt mere kalorier end andre, faktisk er konsekvensen ikke kun af ønsket om at tilfredsstille sin gane, men frem for alt den instinktive søgning efter organismen af fødevarer, der de giver meget energi på kort tid, dette for at kompensere for ændringer i metabolisme, der af forskellige årsager står over for behovet for hurtigt at afskaffe overskud og toksiner, der kommer fra spiseforstyrrelser såvel som fysisk inaktivitet.
Og også dette er ofte konsekvensen af en slags indfangning af den vitale energi hos personen i funktioner, der er overstimuleret præcist for at undgå organismen som et billede af generel ulempe, hvilke symptomer som let træthed, listløshed, vanskeligheder med at træffe beslutninger, forfølge et mål med beslutsomhed, og opretholde koncentration i lang tid, samt overdreven irritabilitet og dårligt humør fra det øjeblik du vågner op.
Det er disse aspekter, der ofte forveksles med personens karakter, men faktisk konsekvensen af en selvforgiftningstilstand, som en tilstrækkelig homøopatisk terapi vil være i stand til at løse, så organismen hurtigt kan forbedre sin overordnede tilstand og således kunne genstarte i retning af det dygtig cirkel - efter vægt og ikke kun - som vil være de væsentlige hjørnesten i god ernæring, valg af fødevarer og deres mængder og fysisk aktivitet.
LÆS OGSÅ
Hvordan man taber sig ved at spise: lave mad en kunst
Flere artikler om, hvordan man taber:
> Urtete til vægttab
> Middelhavet kost til vægttab
> Naturprodukter til vægttab
> Skalaen smiler på dig: ayurveda at tabe sig