Myrtle: dens næringsværdier og fordele



Måske ved ikke alle at intet er smidt væk fra myrteplanten : blade, blomster og bacch, og alle dele er værdifulde af en eller anden grund, selv fra træet får vi små redskaber.

Fra de hvide blomster ekstraheres en duftende essens, som bruges i kosmetikområdet; bladene, samt at smag forskellige retter, anvendes til fremstilling af te og infus i; bærene, der spises friske, lige plukket, bruges ofte til at lave den typiske likør, der tager navnet fra planten.

Tranebær, en æterisk olie med en typisk smag, gør myrten en dyrebar naturlig antioxidant.

Bær og myrteblader indeholder også citronsyre, C-vitamin og æblesyre.

Læs også Myrtle og blåbær >>

Ernæringsmæssige værdier og fordele ved myrte

Myrtenes næringsværdier gør det til en værdifuld mad, rig på gavnlige egenskaber både for indersiden og ydersiden af ​​kroppen og lavt kalorieindhold : 100 gram bær bringer kun ca. 20 kalorier .

De ædle stoffer, den indeholder, gør det til et ideelt produkt til gavn for det øvre luftveje, så urtete og afkogninger baseret på myrteblad er meget velegnede.

Desuden anbefales selv den æteriske olie som et supplement til behandling af bronkitis, i aromaterapi og til behandling af det.

Også i vintersæsonen er det taget som et stimulerende middel i immunsystemet, for at hjælpe kroppen modvirke vira og bakterier.

Denne antiseptiske virkning udføres også lokalt, for hvilken myrten anvendes i kosmetikfeltet som en æterisk olie sammen med en bærerolie, for eksempel ved behandling af acne, i skylle til tandkødsbetændelse, til følsom hud og som en intim rensemiddel.

Undersøgelser og undersøgelser, der stadig er i gang, vil også vise dens gyldighed som en kræft, samt regulere kolesterol og blodsukker. Endelig hjælper myrten i fordøjelsesprocessen som bekendt takket være likør.

Ingen særlige kontraindikationer rapporteres, medmindre det også gælder for andre urter, overdreven brug af æterisk olie, som ikke anbefales under graviditet og for børn under to år.

Hvor finder man myrte

Myrtle er en evergreen indfødt til Middelhavsområdet, såsom Sardinien og Korsika. Bærene kan høstes fra november til januar, eller bladene altid, mens blomsterne findes om sommeren .

Hvis du ikke er heldig nok til at bo i disse områder, kan du bestille den fra velopstillede herbalister eller købe den online.

Selvom vi ikke er inden for lægemidler, er det altid godt at stole på råd fra en specialist eller en læge for at produktet kan anvendes korrekt og effektivt.

Nysgerrighed: "Acqua degli angeli" er en forfriskende og astringent essens, der er opnået fra myrtle blomster.

Myrtle blandt de gamle og glemte frugter i januar

Forrige Artikel

Spring stress, den Andinske Maca at hjælpe

Spring stress, den Andinske Maca at hjælpe

Sæsonmæssige ændringer sætter altid pres på stofskiftet, skubber det fra tid til anden for at vågne op for at nyde sommeren eller at holde op for vinteren. Forår minder om kroppen efter vinterkuldens rolige, hvor biologiske aktiviteter har reduceret deres rytmer til et minimum. Stigningen i temperatur, stigningen i lysets lys, de parfumer, der mætter luften takket være pollens, minder os om, at det er tid til at strække, at vende tilbage til handling og at håndtere opvågningen af ​​mange energier , herunder den seksuelle, og gør dig klar til den rigtige varme, sommeren. En regelmæssig ...

Næste Artikel

Fødevarer til vægttab

Fødevarer til vægttab

Hippocrates talte om "den rigtige mængde mad og motion , ikke for meget og ikke for lidt ". Dette er hemmeligheden for at opnå en god kropsvægt og opretholde det over tid. Alt for ofte, når du forsøger at tabe sig, starter du en diæt, der er for restriktiv, hvilket ikke indeholder de rigtige fødevarer uden at spørge en dyrebarhedseksperts dyrebare mening. Forbin...