Hjemmelavet førstehjælp til lavt blodtryk



Lavt blodtryk, i de fleste tilfælde og inden for visse grænser, er ikke foruroligende. Ofte er der ingen symptomer ; Faktisk er der mennesker, især kvinder, der, som har trykket fysiologisk og konstant under normale værdier, føler sig godt og føler sig ikke ubehag.

I nogle tilfælde kan lavt blodtryk imidlertid forårsage irriterende og begrænsende symptomer, såsom svimmelhed, følelse af besvimelse, svaghed, træthed, kvalme ... Det kan også ske at svage og det er en situation, der skal undgås, fordi et uheld falder på grund af manglende evne være farlig.

Sukker mod lavt blodtryk?

Almindeligvis er det første, der sker i nærvær af et pludseligt fald i trykket at bruge et slik eller et halvt glas sukkervand. Er det virkelig nyttigt?

Sukker virker ikke direkte på blodtryk, men på blodsukker . Nogle gange kan trykfaldet skyldes et glykæmisk fald og så ja, candy og glasset med vand og sukker hjælper, fordi de straks øger blodsukkerniveauet, men det siges ikke, at trykfaldet skyldes et fald i blodsukker, så det er ikke altid nyttigt at udnytte vand og sukker, og det er faktisk ikke den første førstehjælpsforanstaltning, der skal komme i betragtning.

Førstehjælp retsmidler mod lavt blodtryk

> Sæt dig op eller læg dig ned med dine ben hævede for at lette blodets tilbagevenden til hjertet.

> Løsn alle stramme tøj, såsom jeans, bælte, bh, for at fremme blodcirkulationen.

> Undgå at tillade en person, der ikke er bevidst om at drikke . Men hvis personen er bevidst, kan en god kaffe være nyttig. Koffein har faktisk en vasokonstrictorvirkning og øger følgelig straks blodtrykket . Af samme grund er te og chokolade også et godt førstehjælpsmiddel mod lavt blodtryk.

> B kølige hænder med koldt vand .

> Endelig er der omfattende dokumentation vedrørende lakrids som et naturligt middel mod lavt blodtryk . Det er dog nødvendigt at være opmærksom på de bivirkninger, der kan opstå, hvis du overdriver det med mængden. Den dosis, der anses for at være sikker, er 5 gram pr. Dag, men bør ikke indtages hver dag. Licorice er ikke indiceret under graviditet.

Lavt tryk, hvad man skal undgå

Hvad skal adfærdene undgås i tilfælde af lavt tryk?

> Om sommeren og foråret forlader du ikke hjem i de varmeste timer og overdriver det ikke i solen.

> Undgå overdreven belastning og pludselige ændringer i positionen, hvilket kan forværre symptomer og føre til besvimelse.

> Undgå absolut alkohol, hvilket favoriserer vasodilation. Imidlertid skal alkohol undgås, selv i tilfælde af forhøjet blodtryk.

Lavt blodtryk, skal jeg bekymre mig?

Trykket siges at være lavt, når maksimumet er lig med eller mindre end 100/90 millimeter kviksølv og minimumet ved 60 millimeter kviksølv.

Lavt blodtryk er ikke en sygdom, tværtimod et fysiologisk pres på værdier lidt lavere end normen udgør en kardiovaskulær beskyttelsesfaktor . Hvis lavt blodtryk imidlertid forårsager meget generende symptomer eller opstår pludselig hos en person, der normalt har højere værdier, skal du kontakte din læge for undersøgelse.

Symptomerne er hyppigere i de varme årstider, når trykket har tendens til at falde fysiologisk, så det er den periode, hvor det er nødvendigt at tage mere forholdsregler.

Lavt blodtryk er meget almindeligt i de første måneder af graviditeten. I dette tilfælde er risikoen overhovedet den uheldige fald, som kan skade fosteret, såvel som den forventede mor. Efterhånden som graviditeten fortsætter, har trykket tendens til at øge fysiologisk, og det skal da være meget forsigtigt at forhindre, at det overskrider normale værdier.

Forrige Artikel

Hilsen til månen og kvindelig velvære

Hilsen til månen og kvindelig velvære

Siden oldtiden i øst har kvindens krop altid været æret i alle aspekter. Den kendsgerning, at der indeni skjuler hemmeligheden, der skaber livet , er altid blevet taget højde for alle de filosofiske strømme, som vi kun nu begynder at genkende som den mest oplyste af hele menneskeheden. For hele Østets visdom har det altid været en glimrende metode til at styre den feminine ånd mod fysisk og åndelig oplysning for at sikre styrke og lang levetid til de ufødte . En af de...

Næste Artikel

Rosa canina mor tinktur: forberedelse, egenskaber og brug

Rosa canina mor tinktur: forberedelse, egenskaber og brug

Hundens modertinktur er nyttig mod vitamin C-mangel og for at styrke immunsystemet. Lad os finde ud af bedre. > > > > Egenskaber hos hunde moder tinktur Dog rose er en plante meget rig på vitamin C , til stede i små frugter og bioflavonoider . Takket være dets antiinflammatoriske og vitaminiserende egenskaber er det meget nyttigt til behandling af forkølelse, conjunctivitis og astma, men det bruges også til at lette absorptionen af ​​jern og calcium. Den ant...