"Jeg er sulten." du gentager det, og sult vokser. Du siger det forsigtigt forsøger at undgå køleskabet. Men den lille stemme er der. Du er sulten. Har du nogensinde troet, at du måske kunne være tørstig snarere end ikke sulten?
Og tørster efter noget så specielt som en naturlig urtete ?
Her er tre allierede, en tilfældighed, for stofskifte, evig sult og god humor, alle ekstremt forbundne faktorer.
Et ønske om søde fyldt med anis
Anisens behagelige smag overbeviser også de mest hærde gourmand. Det giver energi og forbedrer humør, samt fremme vægttab. Spørg din betroede herbalist til en blanding af 5 spiseskefulde duftende og energiserende stjerneanis, 2 spiseskefulde af enebær detox bær, 2 spiseskefulde beroligende og diuretiske sød orange dufte, en spiseskefulde lakridsrød, der afbalancerer mavesaft. Sæt en teskefuld blanding i 200 ml koldt vand og kog det. Sluk for at forlade for at infuse i et minut. Filter, drik.
Det er fremragende om morgenen til morgenmad og som snack, eller når du vil have sukkerholdige fødevarer. Det kan også tages i lange perioder. Ideen er at drikke det i tre uger, lave en uge og derefter starte igen.
Afvænende urtete
Den pebermynte, der vækker metabolisme
Fremragende hastighed, øjeblikkelig energi, klar til at bruge. Pebermynte, som heksehasel, giver en piscologisk og fysiologisk ladning.
Denne slankende urtete er sammensat i lige dele af hagtorn blomster, der genaktiverer cirkulationen og modvirker nervøs sult, fra heksehasel blade for at stimulere skjoldbruskkirtlen, fra feverfew, en afgiftende og rensende urt, modstandsdygtighed mod kulde. Sæt en glat blandingsteg i 250 ml kogende vand. Infuse i 3 minutter, stamme og drikke.
Det er tilrådeligt at drikke efter frokost og efter middagen også i lange perioder (4 måneder) med et stop på en måned, mellem en cyklus og en anden.
Verbena, der forbedrer humør
Verbena er fremragende mod utilfredshed, nervøsitet, træthed, stress, skal finde trøst (i mad). Den urtete af balance og god humor består af 4 spiseskefulde passionflower, anti-angst og diuretikum, 4 spiseskefulde verbena, detox og anti-stress, en ske med guldrod, der forbedrer humør og fremmer elimineringen af toksiner . 200 ml vand koges og en spiseskefuld af infusionsblandingen sættes i tre minutter. Du filtrerer, drikker.
Det kan tages til måltider, og når du har brug for et øjeblik med afslapning . Vi anbefaler cyklusser på 4 måneder, fordelt med et stop på en måned.
