Kriya yoga: Oprindelse, praksis, fordele



Kriya yoga, som betyder union med den uendelige, er den oprindelige yoga og giver en meget stærk følelse af fuldstændighed . Lad os finde ud af bedre.

Betydning af Kriya yoga

Kriya yoga betyder bogstaveligt "forening med den uendelige gennem en given rituelle handling". Det er en smuk betydning, der helt dækker ideen om integration på basis af alle yogateknikker.

Oprindelse og filosofi om Kriya yoga

Fra Bhakti yoga tager ubetinget kærlighed, fra Jnana yoga engagerer den intuitionen om, at et oplyst intellekt spontant søger åndelig forespørgsel, fra karma yoga løsrivelse fra handlinger. Overførslen mellem studerende og lærer er direkte.

Lad os gå tilbage i 1861, når Mahavatar Babaji i lyset af offentligheden bringer denne slags yoga tilbage, ved hjælp af hans discipel, Shri Shyamacharan Lahiri . Blandt de forskellige studerende, Swami Shriyukteshwar Giri, en ekspert inden for interreligiøs kommunikation i forhold til forskellige viden og dybtgående viden om Bhagavad Gita i lyset af Kriya Yoga. Kom i en smuk ring sammenhængende sammenhæng, blandt hans elever finder vi Paramahamsa Yogananda, forfatter af autobiografi af en yogi og Swami Satyananda Giri, præsident for Karar Ashram indtil 1971.

Indtil sin fysiske død den 3. december 2002, i en alder af 95 (1907-2002) udgjorde Paramahamsa Hariharananda den guddommelige kærlighed til praksis på mange disciple. I dag er Paramahamsa Prajnanananda hans direkte efterfølger.

Den praksis

I stærk praksis er det også den tantriske indflydelse, der er orienteret mod befrielse og passagen fra "adskillelsesbevidsthed" - karakteriseret ved tankens uophørlige bevægelser - til opvågning eller befrielse gennem åndedrættens kontrol.

Kriya Yoga består af krops disciplin, tankekontrol og meditation på AUM (OM) . Patanjali taler om Gud som den rigtige kosmiske lyd OM. OM er det primordiske ord, der i meditation bliver et vidne til den guddommelige tilstedeværelse. Desuden siger Patanjali om Kriya: "... Befrielse kan opnås gennem den pranayama, som nås ved at adskille processer med inspiration og udløb ...". Indledningen til Kriya selv kræver normalt mindst et år med daglig praksis af grundlæggende teknikker.

Opdag også fordelene og praktiseringen af ​​kundalini meditation

Fordelene ved Kriya yoga

Det er originalen Yoga, derfor vil de, der forbinder til stillinger som de bliver fortolket, have en meget stærk følelse af fuldstændighed. I den avancerede praksis lever de erhvervede Āsanas i en tilstand af total manifestation uden defekt og opretholdes uden anstrengelse eller træthed.

Masters og skoler

Der er en internationalt aktiv skole. Navnet er det af stil, det kaldes Kriya yoga, ofte reduceret til akronym KYIO . Paramahamsa Hariharananda er grundlæggeren, den unge Paramahamsa Prajnanananda er dens åndelige leder.

Nysgerrighed om Kriya yoga

I OM er faktisk den anden og Upanishad indeholdt alle de åndelige betydninger af de enkelte mantraer, hvor OM er den direkte udstråling fra den primordiale kosmiske lyd, som altid har vibret i hvert universets atom.

Forrige Artikel

Tilpassede kosttilskud og deres anvendelse

Tilpassede kosttilskud og deres anvendelse

Lad os finde ud af mere om personlige tilskud: Det siger Loris Zoppelletto, Meetabs administrerende direktør. Først og fremmest vil jeg gerne stille nogle spørgsmål om hvordan udviklingen af ​​kosttilskud udvikler sig, da dette emne bliver mere og mere aktuelt i sundhedsverdenen. I øjeblikket hvor mange mennesker bruger kosttilskud i Italien og Europa? Det har...

Næste Artikel

Top oktober mad: svampe

Top oktober mad: svampe

Lad os gøre en forudsætning: Vores sektion kaldes som regel topgrøntsager i måneden, men svampe er ikke en slags grøntsag . Vi troede, at det stadig var månens bedste vegetabilske mad, og at det var umuligt at ikke tale om det. Svampe er et koncentrat af egenskaber : de er meget rige på mineraler , især fosfor, kalium, magnesium og selen; de indeholder også tryptophan, lysin og B-vitaminer. De har ...