Bindevævsmassage: teknik og fordele



Teknikken for bindevævsmassage er en teknik, der interagerer med de dybe lag af muskelvæv. Det er her, hvor toksinerne akkumuleres på grund af det pres og stress, som vores krop konstant udsættes for.

Inflammation af musklen er et tydeligt tegn på dette. Hvad teknikken med bindevævsmassage tillader, er netop frigivelse af spændinger og afslapning af de ramte muskelvæv, hvilket fører til frigivelse af toksiner og en bedre cirkulation af ilt og blod i systemet. Men ikke kun.

Først og fremmest, hvorfor "connective"? Den bindevævsmassage defineres således som den virker på forbindelsessystemet, hvilket er det system, der giver forbindelsen, støtten og næringen af ​​vævene i de forskellige organer i vores krop.

Takket være denne interaktion sigter teknikken for bindevævsmassage på at opnå en reflekshandling, der går fra de dybe tilstande af motivets hud til en lidende muskel eller et organ. I denne særlige forstand er bindevævsmassagen beriget af udtrykket " refleksogen ".

Historien om bindevævsmassage

Elizabeth Dicke . Det var for hende, at lægerne i 1929 diagnosticerede alvorlige problemer med omsætning i højreben: den eneste gyldige løsning syntes at være amputation . Tvunget til sengs begyndte Dicke at massere det område, hvor huden var fortykket, lige på det hellige niveau.

Friktion efter friktion, han var i stand til at reducere smerte, øge kropstemperaturen, med positive konsekvenser på benet, som begyndte at genoprette første tegn på livet. Anvendelse af den samme type massage til hele benet inden for et år løst det problem, som syntes uoverstigeligt.

Dicke undersøgte grundigt de forskellige typer friktion og kom til at teorisere bindevævsmassagen, der undersøger visse ændringer af rygens hud for at forstå og løse nogle dybe organsygdomme, der er forbundet med refleks til huden.

Teknikken for bindevævsmassage

En massør, der bruger denne teknik, skal nødvendigvis kende forholdet mellem hudområderne, den somatiske innervering og de indre organers patologi. Sessionen begynder med palpation af patientens ryg : Dette er den eneste måde, som massøren genkender ændringer af hudvævet, såsom akut, kronisk hævelse og atrofi.

For at opnå maksimal effektivitet involverer bindevævsteknikken at starte fra de kaudale områder af ryggen. Sessionen består af tryk og traktioner af huden med fingerspidserne i den tredje og fjerde tæer, først udført delikat og gradvist øger intensiteten.

Massagen får den til at modtage den til en tilstand af total afslapning, og det er godt, at patienten er fri for forpligtelser og har tid til at hvile efter sessionen.

Bindevævsmassagen slapper af muskulaturen og kroppen i sin helhed. Derfor er den specielt indikeret for dem, der dedikerer sig til udøvelsen af ​​en sportsaktivitet, men også for alle dem, som akkumulerer i form af muskelafslapning (især i livmoderhalskanalen) daglig stress. Massagen giver også større fælles mobilitet og øger vævsvaskularisering.

Der er kontraindikationer : Denne type massage anbefales ikke i tilfælde af feber eller influenza i den akutte fase, alvorlige hjerteproblemer, fordøjelsesbesvær, diarré, opkastning, åbenlyse hudbetændelser og forbrændinger.

Reflekszoner: metamere og bindevævsmassage

Forrige Artikel

Hakkede hjertebank: symptomer, årsager, retsmidler

Hakkede hjertebank: symptomer, årsager, retsmidler

Ligger du i seng, lukker øjnene, og efter et øjeblik begynder du at føle dit hjerteslag , som om du kommer ud af brystet? Og måske er der i tillæg til takykardi tilføjet arytmier, så du tror, ​​at der er et interval, hvor hjertet holder op? Her er de såkaldte natklappationer , som kan påvirke selv det sundeste emne, fordi årsagerne ikke er strenge forbundet med hjertesystemet. Undersøgelse...

Næste Artikel

Terapeutiske haver: hvad er de?

Terapeutiske haver: hvad er de?

Terapeutiske haver i Italien er en realitet, der vokser og udvikler sig de seneste år: flere og flere hospitaler , dagcentre og plejehjem er ved at oprette deres grønne områder til terapeutiske formål . Oprindelsen af ​​disse grønne områder, der er designet til at hjælpe helbredelse, kan spores til de angelsaksiske lande, hvor de hedder Healing Gardens . Undersøge...