Hvordan vælger vi produkter til personlig hygiejne ? Hvad er det der tiltrækker os? Nogle gange duften, andre emballagen, nogle gange vælger vi en shampoo, fordi det er på specielle tilbud; Andre gange lader vi os selv lede af reklame eller ved de store mærkeres charme.
Det eneste kriterium, der i stedet skal ledsage os i valget af alle produkterne til personlig hygiejne er etiketten .
Personlig hygiejne: etiketternes betydning
Naturprodukter til personlig hygiejne indeholder ofte ingredienser, som kan være sundhedsskadelige og skabe hudlidelser, allergi og i det lange løb selv alvorlige sygdomme.
Desværre indeholder selv mange produkter, der annonceres som "naturlige" og sælges i herbalistiske butikker, ofte sammen med de meget annoncerede naturlige ingredienser, de samme potentielt skadelige komponenter i mange personlige hygiejneprodukter, der kan købes i supermarkeder.
Hvordan vælger du så? Kom i vane med at læse INCI, eller listen over ingredienser, der udgør produktet og lære om de mest skadelige.
En gyldig hjælp i den forstand er Biodizionario.it, som via en meget enkel grænseflade tillader at søge efter ingredienserne anvendt i produktets sammensætning til personlig hygiejne, men også i mange andre almindeligt anvendte produkter og giver en nøjagtig angivelse af disse ingrediensers skadelige potentiale.
Personlig hygiejne: det virkelig naturlige alternativ
Er det muligt at passe på den personlige hygiejne hos børn og voksne med virkelig naturlige produkter? Svaret er absolut ja.
Først og fremmest er der mærker, der beskæftiger sig med markedsføring af virkelig naturlige personlige hygiejneprodukter, de er for det meste tyske og schweiziske, og ved at lære at læse etiketterne lærer du også at kende disse mærker og vælge de der passer bedst til dig.
Blandt produkterne til personlig hygiejne er der meget enkle naturlige produkter, der sparer sundhed og tegnebog. I mange tilfælde er det simpelthen et spørgsmål om at bringe vores bedstemødres praksis og anbefalinger tilbage. Lad os se på nogle eksempler:
- Eddike : Når shampooing tilsættes til den sidste skylning, gør håret mere skinnende.
- Mælk : Den har blødgørende og nærende egenskaber og kan hældes i badvandet. Til et mere duftende bad kan der føjes et par dråber lavendel æterisk olie til karret.
- Sød mandelolie: Den er god til fugtgivende huden og til at komprimere håret efter shampooing; det kan derfor være en erstatning for både kropskrem og balsam eller hår cremer. Det er også et fremragende anti-stretch markmiddel.
- Havre : Kan bruges til personlig hygiejne, og især poser kan skabes med havre og kamille, der skal bruges under badet i stedet for boblebad: de kan gnides på kroppen eller opbevares i "infusion" i vandet af karret. Havre kan også bruges blot ved at slutte sig til badet vand, måske tilføje nogle dråber essentielle ylang ylang eller lavendel olie. Havre er ideelle til tør og følsom hudhygiejne, selv i tilfælde af udslæt eller for at lindre kløe. Det er perfekt til børn.
- Mynt: Opfrisker mundhulen og garanterer et frisk ånde. Det betyder ikke, at du ikke bør børste tænderne med en tandbørste og tandpasta, men kun det, når det drejer sig om halitose, kan det være nyttigt at tygge lidt frisk mynte i stedet for at bruge tyggegummi eller mundskyllevand.
