Naturlige retsmidler går ofte tilbage til folkemedicin fra forskellige dele af verden.

Nogle varierer fra område til område, mens andre har spredt forskelligt og med få variationer i forskellige og fjerne regioner.

Et naturligt middel benytter, hvilken natur der stilles til rådighed for at genbalancere forhold, hvor individets velbefindende fejler.

Afhængigt af regionen du er i, er der flere naturlige midler baseret på urter, ekstrakter og æteriske olier.

Selv luft, lys og vand er naturlige midler, billige, tilgængelige og tilgængelige for alle, der ved, hvordan man udnytter de magiske helbredende egenskaber.

Sygdommen er en tilstand af indre ubalance, der manifesteres eksternt med de forskellige symptomer, som den er sammensat af .

Det naturlige middel er en nyttig støtte til helbredelse, som naturligt stimulerer kroppen til at genvinde sin optimale funktion og finde opskriften til et godt helbred.

Pakningerne og tabletterne kan laves med koldt vand .

Kroppens reaktion på koldt vand er at afkøle og desinficere delen, men også at trække varme i områder, hvor cirkulationen er stagneret eller for at sprede varme.

Kolde pakker og kompresser: vigtige noter

Vores krop er ikke længere vant til temperaturer, der er for kolde eller for varme.

Om vinteren dækker vi os i en utrolig grad, og om sommeren misbruger vi ofte klimaanlæg og fans.

Det er derfor vigtigt at huske nogle tricks, så kompresserne og tabletterne med koldt vand virker på den bedste måde.

Disse naturlige midler må kun udføres i varme og velopvarmede omgivelser . De må ikke udføres på kold hud, og efter hver applikation er det absolut nødvendigt at tørre den del, hvor kompressen eller komprimeringen er lavet, og dække den og varme den med tøj eller gennem bevægelse eller gennem massage.

Forlad aldrig kompressen eller tabletten efter det tidspunkt, hvor de bliver varme og nå temperaturen på kroppen eller det omgivende miljø.

For at arbejde skal kompresserne og tabletterne påføres koldt og i kort tid at skifte temperaturerne og give kroppen en chance for at reagere.

Stimulerende koldpakker

Stimulerende kolde pakninger kan påføres lændehvirvelområdet, brystet, maven og kalve .

Den kolde pakke i lændehvirvelområdet understøtter fordøjelse og evakuering, i tilfælde af forstoppelse, feber på grund af intestinal fermentation, nervøsitet, angst, søvnløshed og i tilfælde af hot flashes på grund af overgangsalderen.

Varm den del, der går fra midten tilbage til skinkerne med et tæppe eller et uldbeklædningsgenstand . Når det er varmt, skal du hurtigt påføre en linnedække, der er nedsænket i koldt vand og vridd ud.

Dæk delen igen med tæppet eller beklædningen, og lad den stå i ca. 20-30 minutter, men aldrig over opvarmning af kluden. Hvorefter den våde klud fjernes hurtigt, tørres delen, og den forbliver i ro, altid godt dækket og varm.

Komprimering på underlivet gør det muligt at opvarme hele kroppen . Påfør et vådt men godt vridd stykke på maven og dækk med et uldbeklædning eller et tæppe. Den er efterladt i 10 minutter, hvorefter den fjernes og dækkes og holdes varm.

Pakningen på brystområdet er nyttig i tilfælde af særlig svaghed i lungeapparatet, hoste og brystsmerter. Den er forberedt og bruges som komprimering på lændehvirvelområdet, men tiderne forkortes: Den må ikke stå i mere end 10 minutter. Det bør ikke anvendes i tilfælde af feber, lungebetændelse og akutte åndedrætsforstyrrelser.

Kalvpakningen er et glimrende middel til at fordele den indre varme mod ekstremiteterne .

Billedet af feberlideren med is på panden er et almindeligt billede: dette er ikke særlig nyttigt til spredning af temperaturen, fordi det bringer symptomerne på feber mod hovedet og gør det værre.

At lave ispakker i kalverne giver dig mulighed for hurtigt at sænke temperaturen og er også nyttig til behandling af børns feber.

Pakken er forberedt med en bomuld og linnedæppe nedsænket i frosset og godt vredt vand, og påføres kalve, køler det og ændrer det, når temperaturen på det samme stiger. Det holder kroppen varm og godt dækket.

Saltvandstablet

Saltvandstablet er en fremragende smertelindring i tilfælde af ledsmerter og nakkekontrakturer. Saltvandstablet holder temperaturen længere.

To spiseskefulde salt opløses i en liter vand . En bomuld eller linned klud er gennemblødt, presset og foldet flere gange, indtil det bliver så stort som et lommetørklæde.

Det står til at hvile i fryseren i 8 timer . Når den er fjernet fra fryseren, ombrydes den i en pose vand og bruges på den smertefulde led eller i livmoderhalsen i tilfælde af heksens slag.

Vær opmærksom på, at den ikke føles for kold, og at den ikke strækker sig til resten af ​​kroppen ud over det berørte område . Hold kroppen varm og anbring tabletten i maksimalt 10 minutter. Hvis det er nødvendigt, tag en pause og gentag efter en halv time.

Læs også Ginger wraps for muskelsmerter >>