Japanske skønhedsritualer forklares i en bog

"Seven Japanese beauty rituals" af Élodie-Joy Jaubert har underteksten: " Metoden til perfekt hud og silkeagtig hår" .

Det er en bog, der forklarer de syv essentielle ritualer, at japanske kvinder i generationer har afleveret for at have perfekt hud og hår, for at være naturligt friske og hydraterede og for at demonstrere en ubestemt alder og afgjort dårligere end den virkelige.

Vi opdager, at bladre gennem sider skrevet af den franske blogger, at den sande hemmelighed af charme af orientalske kvinder ligger i kunsten at "lægge", det vil sige overlappende og stratificerende dygtigt som traditionen lærer på den rigtige måde og med de rigtige produkter, al den pleje, de giver til kroppen.

En første del af bogen er udelukkende dedikeret til huden, og vi taler faktisk om forskellige effektive og samtidig delikate og naturlige metoder til at praktisere ansigtslakering: fjernelse af sminke, rensning af ansigtet, passering af lotion, sætning af serum og øjenkonturlotion, fortsæt med dagcreme eller natkrem, og slut derefter med læbebalsammen.

Vi lærer derefter ritualet af lagdeling for håret : olibade, dobbelt shampoo, balsam, strålingsbehandling, tørring og styling.

Her er et resumé af de mest interessante ting, du kan læse og lære.

Fjern sminke med olie: renhedens hemmeligheder

Lærer kunsten at rense huden, dette er det første skridt, at bogen " Seven Japanese beauty rituals " lærer os at give nyt liv til ansigt, nakke, øjenkontur og pande.

At vælge en god olie til at udføre denne type rengøring er vigtig, men det er også vigtigt at vide, hvordan man gør massage på den rigtige måde.

Bomuldsmasken, den søde skrubbe med mandelmel, yoghurt og honning er andre hemmeligheder af japansk skønhed for at rense huden grundigt og gøre den lysere og forny den uge for uge.

Selv massage og selvmassage er en del af de konstante selvplejepraksis : kobido er for nylig kommet til os, en ægte æstetisk pleje til ansigtet, en naturlig ansigtsløftning, der forynger huden .

Ifølge japansk kultur ville selv kropsbehandling medføre mange fordele, herunder iltning og fjernelse af døde celler, men også frigivelse og afgiftning fra negative følelser og minder.

Ædle som ris

Ris er godt for sundhed, rig på dyrebare næringsstoffer og let kogt, dampet, forfrisker kroppen indefra, og hvem bedre end japanskerne kan lære det?

Men ris er også en super mad til huden : Stivelsen det indeholder, er en ven til sundhed, ikke kun indefra: Med den økologiske ris, der går for at bløde, får du et let og silkeagtigt vand til at sprøjte på huden.

Japanske kvinder bruger også rismel, der er rig på vitaminer og mineraler, til at lave en ansigtsmaske med exceptionelle absorberende og opacificerende egenskaber.

Japans eliksir er camelliaolie

Kontraster aldring, fugt, nærer og beskytter, Camellia olie betragtes som et uundgåeligt skønhedsprodukt til japanske kvinder, både til ansigt og krops hud og til hår.

Især for håret, der anvendes før shampooing, indpakker og styrker det håret, især det beskadigede, skrøbelige hår og det tørre hår. Det kan også bruges dagligt til styling krøllet og tørt hår .

Denne dyrebare olie bruges også i badet vand, som skal være meget varmt, så porerne dilateret ved varme absorbere det godt. Endelig er det også værdsat som en bærerolie til kropsmassage.

Perfekt hårprodukter

Fra det rigtige valg af olie for at holde sig på plads før shampooing, til brugen af ​​det, du har i køkkenet, såsom havre eller øl, for at nære og give blødhed eller styling til hår, undgår kemi, her er hvad der ellers lærer denne bog.

Og så ser vi, hvad der er godt at kopiere fra japanske kvinders skønhedssal: den berømte Kushi-kam eller silkehjelmen til natten, mens i køkkenet ikke kan gå glip af drikkevarer og rigtige fødevarer til skinnende hår.

Ja, fordi en af ​​de første "hemmeligheder" for at blive frisk er at helbrede dig selv indefra: så her er den berømte matcha te, rig på vitaminer og antioxidanter; soja, som er rig på proteiner og phytoøstrogener, der modvirker frie radikaler; økologiske og sæsonbetonede frugter og grøntsager, dampet eller ved høje temperaturer; ingefær, rig på antioxidanter og naturlig anti-inflammatorisk; eller ris, alger og sesam .