Muskelafslappende midler er midler til at slappe af musklerne . De kan handle på nerve transmission for at hæmme den smertefulde besked eller fungere som en anti-spasme.

Der er meget effektive og nyttige naturlige muskelafslappende midler i tilfælde af kroniske problemer, som kræver langvarig ansættelse, selv for livet, for hvilket det kontinuerlige indtag af et lægemiddel kan føre til ubehagelige bivirkninger på lang sigt.

kamille

Kamille er kendt for alle, ofte taget for at berolige centralnervesystemet, for at hjælpe med at sove.

Måske ved ikke alle, at det også er meget nyttigt i tilfælde af muskelsammentrækninger og spasmer .

Rig på æteriske olier, flavonoider, coumariner, den har en anti-inflammatorisk, spasmolytisk og beroligende virkning .

Det virker meget godt i tilfælde af hovedpine, især dem der skyldes dårlig fordøjelse, abdominal og bækken smerter.

Infusionen er den bedste anvendelse, også fordi den kan beriges af andre midler til en synergistisk handling.

hamp

Den meget omstridte cannabis sativa indeholder cannabidiol, princippet om interesse for sine kraftfulde muskelafslappende midler.

Cannabidiol er den inaktive plantemetabolit, der hovedsageligt udvindes fra blomsten. Cannabidiol eller CBD har ingen psykotrope virkninger, hvorfor det er optaget som et retsmiddel.

Det anvendes som spasmolytisk, antiinflammatorisk og antioxidant . Nyttig i særligt smertefulde og invaliderende syndrom såsom Parkinsons sygdom, Chrons sygdom.

Det virker også godt for udbredt, men lidt kendte sygdomme som fibromyalgi.

Arnica

Bjerget giver os dette effektive middel mod smerter og kontrakturer, Arnica Montana præcist.

Det udfører en muskelafslappende, smertestillende, antiinflammatorisk virkning .

Det bruges topisk: salver, salver der skal anvendes på den smertefulde del, fordi det til intern brug giver giftighed ; Der er imidlertid et homøopatisk middel, der understøtter ekstern handling og kan tages ud fra fortyndinger anbefalet af lægen.

Devil's Claw

Dens rod rig på flavonoider, kulhydrater og glycosider har en muskelafslappende, antirheumatisk og smertestillende virkning .

Djævelens Claw er især indiceret for hovedpine, rygsmerter, former for artrose og arthritis.

Vi kan tage det i infusion, ikke meget behageligt at fortælle sandheden, i tørt ekstrakt eller i hydroalkoholisk ekstrakt.

Humle

Det er ikke bare vant til at producere øl, men dets kvindelige blomsterstandarder bruges i urtemedicin til dets beroligende, spasmolytiske, mave- og diuretiske egenskaber .

Humle er en naturlig muskelafslappende middel, der især er indiceret for mavetarmspasmer på grund af gastritis, dyspepsi . Det virker på centralnervesystemet med brede spektrum beroligende virkninger.

En lille nysgerrighed: I de nordeuropæiske lande er der en humlepude, en pude, der netop er fyldt med tørrede hopstrøg, der frigiver en hypo-inducerende luppolino for at fremme afslapning og søvn.

magnesium

Dette mineral med flere egenskaber udfører også en muskelafslappende virkning. Det styrer den korrekte funktionalitet af muskler og nervesystem med en regulatorisk og adaptogen aktivitet. Hjertemuskulaturen har også fordele.

Vi kan tage magnesium i form af et kosttilskud og, hvis det tages om natten, letter ro og søvn.

lavendel

Denne duftende og farverige plante er afslappende for lugtesansen, til synet og også for musklerne.

Takket være sin æteriske olie, flavonoider har rosmarininsyre en spasmolytisk, hypotensiv og mildt beroligende virkning .

Fremragende middel mod hovedpine, søvnløshed, angst. Vi kan tage det som en infusion, selv i synergi med kamille.

Til aktuelt brug kan den essentielle lavendelolie i synergi med arnicaolie påføres på kontrakturen, der skal masseres, for en direkte muskelafslappende virkning.

chili

Vi finder Capsicum i mange forberedelser til aktuelt brug baseret på djævelens klo, arnica.

Det er netop chili peber, dets frugter er rige på capsaicin, flavonoider, C-vitamin og udfører analgetisk, rubefacient action, og opvarmer dermed delen og hjælper den med at opløse sammentrækningerne.

Det er en naturlig muskelafslappende indikator for muskelspasmer i det cervicale og rachidiske område, reumatiske sygdomme.