Hagtorn er en busk, der tilhører familien Rosaceae, der er let genkendelig af de små hvide blomster, der er meget ens i form til den vilde ros, hvorfra den kun adskiller sig i den hvide farve.
Hagtorn vokser almindeligt i Italien så meget, at der i nogle områder på vores halvø skaber virkelige skove eller hegn, der næsten udelukkende består af hagtorn. Denne busk er faktisk typisk for tempererede zoner både i Europa og i resten af verden som i Asien og Amerika og finder således også sit naturlige habitat i Italien.
Dens botaniske navn er Crataegus monogyna, selv om der er forskellige sorter, der ændrer sig på grund af morfologiske egenskaber og især på grund af bladets mere eller mindre dybe snit.
Hawthorn egenskaber og hvornår man skal bruge den
Hawthorn bruges hovedsageligt i tilfælde af hypertension, angst og nervøsitet, men det har også gavnlige virkninger på hjertet, da det er en cardioprotector; Det er også en fremragende antioxidant, der er i stand til at bekæmpe frie radikaler.
Dens vigtigste aktive ingredienser er en del af flavonoid- familien og er i stand til at udvide blodkar ved at sænke blodtrykket. Desuden er flavonoider også fremragende anti-aging stoffer takket være deres evne til at modvirke virkningen af frie radikaler, der gør hagtorn en fremragende antioxidant og en fremragende beskytter mod hjerte-kar-og inflammatoriske sygdomme .
Endelig er der i sammensætningen af hagtorn andre aktive stoffer, såsom anthocyaniner, som altid har anti-radikal egenskaber, men også kardioprotektive og beroligende.
Det bruges derfor til folk, der lider af søvnløshed eller har svært ved at falde i søvn om aftenen. Især er de naturlige retsmidler baseret på hagtorn indikeret for når der ikke er søvn på grund af negative følelsesmæssige tilstande, fra tilstedeværelsen af for mange tanker eller på grund af generel agitation.
Hagtornens handling er rettet mod hjerteslagets frekvens, så det reducerer rytmen ved at øge dens modvirkende kraft, og det gør det muligt at handle positivt på takykardier og arytmier, der hjælper med at håndtere stressende situationer.
Hawthorn blandt afslappende naturlige retsmidler
Måder at bruge hagtorn
Hawthorn kan anvendes i forskellige former: infusion fra tørrede blomster, modertinktur eller ekstrakter titreret i monodosagg i.
- Det tørre ekstrakt af hagtorn sælges sædvanligvis i enkeltdoser som kapsler eller tabletter, og mængden er ca. 500 mg hver. Disse kan tages oralt en gang om dagen i mindst en halvanden måned.
- Modertinkturen er i stedet i form af dråber, og normalt kræver en voksen person 20/30 dråber dispergeret i vand og tages til 2 eller 3 gange om dagen. I den anbefalede naturopatiske cyklus er det ifølge 2/3-reglen, hvorefter farvestoffet tages i 2 måneder, og den næste er suspenderet, hvilket giver kroppen tid til at lære kunsten at selvhelbredende. Indikativt er modertinkturen nyttig i tilfælde af angst, søvnløshed og som hypotensiv.
- Forberedelsen af urtete med hagtorn er helt sikkert den enkleste, og i tilfælde af angst og søvnløshed er det en effektiv og også meget behagelig form for indtagelse. Bring en kop vand til kog og hæld det derefter på en teskefuld tørret hagtornblomster og lad det hvile i mindst 8 minutter. Det vil være nok til at filtrere hele og drikke det blødgør til smag. 1 til 3 kopper om dagen i op til 2 uger.
Kontraindikationer af hagtorn
Hawthorn anbefales ikke under graviditet og amning for ikke at forstyrre på nogen måde med moderen og barnet; det er ikke indiceret i tilfælde af personer, der lider af lavt blodtryk eller tager medicin, der regulerer blodtrykket . Endelig kan det ikke tages sammen med beta-blokkere, digitalis eller andre typer af stoffer, der påvirker hjertet.
Motivationen for at undgå den samtidige forekomst mellem nogle apoteker og hagtorn er givet ved kontraindikation af at tilføje flere naturlige og / eller kemiske aktive ingredienser, der virker i samme område af kroppen, i det specifikke tilfælde blodtryk og hjerte: dette ville annullere eller styrke virkningen af stofferne selv med mulige negative konsekvenser.
Det er altid en god ide at altid rådføre sig med din læge og tale med herbalists eller phytotherapeutics eksperter for ikke at gøre uinformerede valg, fordi sundhedsrisici kan være alvorlige.
