Hindbær: egenskaber, brug, kontraindikationer



Hindbær ( Rubus idaeus ) er en plante af Rosaceae familien, der er nyttig til omsætning, rensende blod og beroligende gastrointestinale lidelser. Lad os finde ud af bedre.

>

>

>

Hindbær egenskaber

Hindbærfrugter , når de spises frisk som en bordfrugt, giver kroppen fremragende mængder vitaminer A og C af citronsyre, pektin og fructose. Ud over den fødevarebrug, hvorfra der opnås en antioxidantvirkning, er hindbær også en af ​​de mest anvendte phytotherapics.

Bladene indeholder flavonoider (rutin) og indikeres i form af infusioner eller afkogninger ved behandling af vandretention for deres diuretiske egenskaber ; Takket være tilstedeværelsen af tanniner anbefaler vi, at det anvendes i tilfælde af diarré, da de udøver en astringerende virkning ; På grund af dets antiinflammatoriske egenskaber anvendes hindbærblader i nærvær af stomatitis og intestinale inflammatoriske tilstande.

Glycerinmaceratet, eller gemmoderivato, opnået fra knopperne, virker på det kvindelige hormonapparat. Det er faktisk en regulator for hypothalamus-hypofysen- gonadalaksen og af ovariesekretion, som anvendes i alle dysendokrinier i kvinders seksuelle kugle og i ethvert behov for regulering af menstruationscyklussen.

Dens indtag er derfor angivet i præmenstruelt syndrom forbundet med brystmørhed, angst, nervøsitet, vandretention, acne, fordi den udøver en balanceringshandling på det neurovegetative system . Den antispasmodic og decongestant egenskab er velegnet til behandling af dysmenoré, det er smertefuld menstruation på grund af dets evne til at berolige livmoderen spasmer.

Som en genbalancer af det kvindelige hormonelle system er det også indikeret i tilfælde af amenoré eller mangel på menstruation og uregelmæssigheder i menstruationscyklusen, herunder pubertetforsinkelser i menarche; til behandling af æggestokkene, polycystiske æggestokke og fibroider. Endelig anbefales det til alle de lidelser, der ledsager overgangsalderen, som uregelmæssigheder i cyklus, rødme, humørsvingninger og depression.

Anvendelsesmåde

INFUSION : 1 spiseskefuld hindbær blade, 1 kop vand

Hæld bladene i kogende vand og sluk for varmen. Dæk og lad det komme i 10 minutter. Filtrer infusionen og drik den væk fra måltiderne for at drage fordel af den diuretiske virkning; på tidspunktet for behovet i tilfælde af diarré brug det som en lotion til gurgling i tilfælde af stomatitis og ondt i halsen.

De glycerinmacererede ædelstene : 40-50 gc om midnat og 40-50 gc om eftermiddagen, væk fra måltider, på grund af dets egenskaber på det kvindelige hormonsystem.

Kontraindikationer af hindbær

Hindbær skal undgås i tilfælde af gigt eller nyreproblemer, fordi de indeholder oxalsyre.

Desuden kan det interagere med jernbaserede lægemidler, der begrænser deres absorption. I tilfælde af graviditet og amning er hindbær tolereret godt, men det er altid godt at konsultere gynækologen, inden man tager sig af naturlægemidler.

Opdag egenskaber, kalorier og næringsværdier af hindbærfrugter

Beskrivelse af anlægget

Thorny busk med stoloniferous bestand med toårige spirer. Stammen (op til 2 m.) Er grønlig blå, woody, oprejst og udstyret med tynde og rødlige spiny spines.

Bladene er intense grønne på oversiden og hvide og hårede på den nederste, med serrated eller serrated marginer, fulde af ribben, afrundet ved bunden og spidte i yderste kant.

Blomsterne, ensomme eller samlet i små klynger, er hvide undertiden farvede med pink. Frugterne er pendulous, dannet af et sæt kødfulde druer, der indeholder et lille frø, sammenføjet med rød eller hvid farve.

Den hindbær habitat

Hindbæren vokser spontant på kanten af ​​de bjergrige skove langs bredden af ​​vandløbene, helst i de bakkede områder og i græsgange op til 2000 meter højde. Hindbær er almindelig i Europa og i tempererede og nordamerika, og dyrkes i forskellige regioner med et mildt klima.

Historiske noter

Brugen af ​​hindbær som en spiselig frugt går tilbage til meget gamle tider, og det er sikkert, at grækerne og romerne spiste det med "stor glæde". Det videnskabelige navn Rubus idaeus oversætter det gamle navn på " bramble of Mount Ida ".

Hindbær er meget værdsat til fremstilling af syltetøj, sirup og fra dem opnås også den velkendte likør, der hedder " ratafia ". I folkemedicin blev disse frugter brugt til deres afslappende handling på nervesystemet.

På en gang var frugterne af disse planter også brugt til parfymvin og bruges stadig til at smag drikkevarer, likører og sirupper.

Læs også

> Rubus idaeus, den bud-afledte hindbær mod præmenstruelt syndrom

Billede | Wikimedia

I samarbejde med Erboristeria del Pigneto

Forrige Artikel

Mellem ernæring og naturopati.  Interview med Dr. Veronica Pacella

Mellem ernæring og naturopati. Interview med Dr. Veronica Pacella

Når ernæring og naturopati går sammen, sporer de en vej, der er værd at gå i vores tur. Du ved aldrig, undervejs, kunne vi debunkere nogle myter. Af denne grund stillede vi nogle spørgsmål til Veronica Pacella , Doktor i "Ernæringsvidenskab og Human Ernæring" (University of Perugia), der er kvalificeret som "Ekspert i Metodik og Anvendelse af Biomedicinsk Forskning i Ernæring". Efter ek...

Næste Artikel

Alt er i dine hænder.  Velstand, ekspansion, kærlighed

Alt er i dine hænder. Velstand, ekspansion, kærlighed

Maria Cristina Sapori , blomsterhandler og herbalist med speciale i naturopati, praktiserer yoga. I årevis har hun ledet interesse og talent for forskning inden for indre vækst. Teksten som hun er forfatteren Alt i dine hænder er en enkel og effektiv bog af dem, der ramte sider og nikker, fordi en del af jer vidste disse ting allerede eller måske altid havde kendt dem, men ingen kunne huske dem så godt. Ude...