Fascial integration er en teknik, der virker på frigivelsen af ​​muskelspænding og på kroppens fysiske, følelsesmæssige og respiratoriske aspekter. Lad os finde ud af bedre.

Den fascinerende integrationsteknik

Hvis du ønsker en forklarende, informativ, men også meget detaljeret tilgang med hensyn til referencer til anatomi og videnskabelig litteratur, er den bedste måde at studere teksten af Thomas Myers "De myofasciale meridianer".

Sammenfattende havde Myers den store intuition at åbne dimensionen af de interne linjer af trækkraft til kroppen selv til bevægelsesterapeuter samt rehabiliteringstillæg. At forstå hvordan krop i bevægelse virker ikke kun gennem klassisk fysiologi, men også gennem tredimensionelle anatomiske modeller (en meget godt udført cd er også knyttet til bogen).

Udover at være en stor kommunikator lægger Myers stor vægt på karrosseri for krop og sind, og det er derfor, at metoden består af bindearbejde , psykosomatisk medicin, bevægelsesbehandlinger og fysioterapi samt den osteopatiske og kiropraktiske side . Oprindelsen af ​​denne disciplin skyldes store "forældre" som Ida Rolf (Rolfing), Alexander Lowen (Bioenergetik), Jack Painter (Postural integration), Fritz Perls, Roberto Assagioli.

Deres indsigt er samlet i et unikt og effektivt program. Uddannelse i Italien omfatter 10 trænings weekender (140 timer) til en pris på omkring 1500 euro.

Sessionen

Terapeuten arbejder sammen med og sammen med klienten. Sessionen varer cirka en time, og på den tid opfatter terapeuten kroppen af ​​personen foran ham som en beholder af oplevelser og vægte (soma). Slutningen er udgivelsen af ​​enhver kronisk sammentrækning som et depot af psykiske og fysiske minder, som ikke er blevet løst.

Vægten kalibreret på de specifikke områder af kroppen med fingre, knogler, albuer og hænder gør vævene mere fleksible, elastiske og smidbare.

Gennem hele sessionen arbejder vi på muskelrestriktioner, for at løse dem endeligt og bringe kroppen tilbage til dens oprindelige fluiditet. Emosionel frigivelse, fasciske teknikker og restaurering af motorfunktioner og proprioception er terapeutens mål sammen med en stærk opmærksomhed på vejrtrækning .

Muskler og vejrtrækning

Fordele og kontraindikationer af fascial integration

Fascial Integration arbejder med frigivelse af muskelspændinger og på alle aspekter af personen, ikke kun fysisk, men også mentalt, følelsesmæssigt og respiratorisk.

Den harmoniske interaktion mellem skelet-, nervøse, endokrine, kredsløbs-, respiratoriske og immunsystemer er således genoprettet. Integration på det fasciale niveau betyder genanvendelse af tilbageholdte holdninger og understøttelse af ekspressionen af ​​de fjernede erfaringer.

nysgerrighed

Den grundlæggende antagelse er, at alt bindevæv har sin egen enhed og er opfattet som et levende organ.

"Fra Galen til Vesalio blev jagt og slagteri anvendt til kroppen og præsenterede de væsentlige forskelle, som vi nu tager for givet. Disse instrumenter blev naturligt anvendt i forskellige væv, og fremhævede forskellene og dunkler bindevævets rolle som enhed. " (T.Myers, "Myofascial Meridians")